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1、2022年高二體育 足球 腳內(nèi)側(cè)傳接球及腳背內(nèi)外側(cè)運(yùn)球教案
踢球是指運(yùn)動員有目的地運(yùn)用腳的不同部位將球擊向預(yù)定的目標(biāo)。踢球主要有腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳尖和腳跟等。停球技術(shù)是指運(yùn)動員在比賽中，有目的地運(yùn)用身體的合理部位，將運(yùn)行中的球接控在所需要的范圍內(nèi)。停球按部位分為腳部、腿部、腹部、胸部和頭部五大部位，其中腳部停球是停球技術(shù)中最基本的動作方法，在比賽中運(yùn)用的最多。本節(jié)課學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球是比賽中最常用的基本技術(shù)。
運(yùn)球是指運(yùn)動員在跑動中，用腳的推撥動作有目的地使球保持在自己控制范圍內(nèi)而做的連續(xù)觸球動作。腳背內(nèi)外側(cè)運(yùn)球也是足球技術(shù)當(dāng)中最基本的。
學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)
l 學(xué)
2、習(xí)：（1）腳內(nèi)側(cè)傳接球 （2）運(yùn)球（腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)） 使90％的學(xué)生基本掌握，10％的學(xué)生基本了解
l 通過素質(zhì)練習(xí)提高下肢力量
l 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神
內(nèi) 容
一、 課堂常規(guī)及準(zhǔn)備
1、 課堂常規(guī)內(nèi)容
1) 集合整隊
2) 報告人數(shù)，師生問好
3) 介紹本課內(nèi)容及要求
4) 安排見習(xí)生
5) 組織與教法
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6) 要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴(yán)肅認(rèn)真，一切行動聽指揮。
2、 準(zhǔn)備部分內(nèi)容
1) 慢跑200米
2) 柔韌性練習(xí)（如圖）
組織與教法
3、
隊形：
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要求：聽從口令，動作整齊幅度大，節(jié)奏慢。
3) 綜合跑
墊步跑、后退跑、側(cè)身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉(zhuǎn)跑、坐地起身跑、前滾翻跑
組織與教法
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教法：隊員成二列橫隊、按教師口令、進(jìn)行往返距離15米左右
要求：
強(qiáng)度逐步提高
加強(qiáng)口令的反應(yīng)
二、 基本部分內(nèi)容
1、 腳內(nèi)側(cè)傳接球（如圖）
組織與教法
隊形：
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教法：
l 教師講解示范，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。
l 二人一組，分組輪換練習(xí)。
要點(diǎn)：
l 五個技術(shù)環(huán)節(jié)要注意：助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳觸球、隨擺。
l 重點(diǎn)是踢球腳外展。
要求： 動作準(zhǔn)確到位，傳球是地滾球。
2、 運(yùn)球（腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)）
腳背內(nèi)側(cè)（如圖）
腳背外側(cè)（如圖）
組織與教法：
隊形：
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5、
教法：
l 教師講解技術(shù)要點(diǎn)及練習(xí)方法并示范。
l 二人一組，分組輪換練習(xí)。
要點(diǎn)：
l 球要推送，人要跑動；人球距離，保持適宜；撥球變向，人要跟上。
l 重點(diǎn)是腳觸球的力度及身體重心要跟上
要求： 運(yùn)球速度逐步提高，加強(qiáng)對球的控能力。
3、 身體素質(zhì)練習(xí)
l 蛙跳30米
l 單腿跳30米
組織與教法：
將學(xué)生分為二組
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要求；練習(xí)時要認(rèn)真，盡全力。單腿跳左、右腿各一組。
三、結(jié)束部分內(nèi)容
集合整隊
放松練習(xí)
教師小結(jié)：對本次課的完成情況進(jìn)行評價；本次課存在的問題和下次課應(yīng)注意的問題。
收拾器材
師生再見
示例一：可以將學(xué)生分成幾組，用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法進(jìn)行類似打保齡球的游戲?？梢杂闷孔哟姹｝g球。
示例二：在向前慢跑中做5——6次模仿踢球的練習(xí)。
2022年高二體育 足球 腳內(nèi)側(cè)傳接球及腳背內(nèi)外側(cè)運(yùn)球教案
