八年級政治下冊 第4單元 分清是非 第13課《多一點情趣 多一點高雅》第1框 學會休閑1 蘇教版

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1、自學提綱： 1、休閑的功效有哪些？ 2、休閑的方式有哪些？ 3、旅游給我們帶來哪些益處？ 4、音樂給我們帶來哪些益處？ 5、學會休閑要求我們掌握哪些原則？ 有人說：有人說：“休閑是休閑是懶惰懶惰的代名詞，的代名詞，休閑不就是休息、歇著、吃喝玩樂休閑不就是休息、歇著、吃喝玩樂嗎？嗎？” 你同意這個觀點嗎？請你談你同意這個觀點嗎？請你談談你的看法。談你的看法。請你來談談：請你來談談： 悠閑的生活與懶惰是兩回事。悠閑的生活與懶惰是兩回事。 富蘭克林富蘭克林 不會休息就不會工作。不會休息就不會工作。 列寧列寧 能否能否聰明地用閑聰明地用閑是對文明的最終考驗。是對文明的最終考驗。 羅素羅素名言賞析名言賞

2、析 在中國的漢字中在中國的漢字中“休休”有有“吉慶、歡樂吉慶、歡樂”的意思，的意思， “ “休休”字是由字是由“人人”與與“木木”所組所組合，合，“人倚木而休人倚木而休”，體現(xiàn)了人與自然的和諧。，體現(xiàn)了人與自然的和諧。而而“閑閑” ” 具有嫻靜、思想的純潔與寧靜的意具有嫻靜、思想的純潔與寧靜的意思。從詞義的組合上，表明了思。從詞義的組合上，表明了“休休”和和“閑閑”所特有的精神底蘊，喻示著物質(zhì)活動之外，還所特有的精神底蘊，喻示著物質(zhì)活動之外，還有精神活動的存在。有精神活動的存在。說文解字說文解字 大家肯定都有過休閑的經(jīng)歷。那么，大家肯定都有過休閑的經(jīng)歷。那么， 結合你的經(jīng)歷和理解，說說休閑有哪

3、些結合你的經(jīng)歷和理解，說說休閑有哪些功效？功效？請你來發(fā)言請你來發(fā)言 一、解除體力上的疲勞，恢復生理的平一、解除體力上的疲勞，恢復生理的平衡。衡。 二、獲得精神上的慰藉，使緊張的心情二、獲得精神上的慰藉，使緊張的心情得到放松。得到放松。休閑的功效休閑的功效 休閑給休閑給身體和頭腦身體和頭腦提供養(yǎng)料。提供養(yǎng)料。 奧維德奧維德 我們的心智需要松馳，倘若不進行一些我們的心智需要松馳，倘若不進行一些娛樂活動，娛樂活動，精神精神就會垮掉。就會垮掉。 莫里哀莫里哀名言賞析名言賞析知者樂水，仁者樂山。知者樂水，仁者樂山。 孔丘孔丘行路多者見識多。行路多者見識多。 托托富勒富勒 名言賞析名言賞析, ,猜休閑方

4、式猜休閑方式旅旅 游游 賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點的是哪些著名的旅游景點 ? ?埃菲爾鐵埃菲爾鐵塔塔 賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點的是哪些著名的旅游景點 ? ?杭州西湖杭州西湖 賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點的是哪些著名的旅游景點 ? ?日本富士山日本富士山 賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點的是哪些著名的旅游景點 ? ?桂林山水桂林山水 賞析圖片，說說以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片，說說以下

5、這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點的是哪些著名的旅游景點 ? ?黃山黃山 談談你印象最深刻的一次旅游談談你印象最深刻的一次旅游? 你覺得旅游給我們帶來了哪些好處？你覺得旅游給我們帶來了哪些好處？我旅游我旅游 我快樂我快樂 通過旅游，將整個身心融入大自然中，使疲憊的身心得以放松。在旅程中還可以結識新朋友，獲取新知識和審美體驗。旅游的益處旅游的益處 “五一節(jié)五一節(jié)”即將到來，請你為你的家人即將到來，請你為你的家人或同學策劃一個既省時又省錢的或同學策劃一個既省時又省錢的“五一五一”游覽路線吧。游覽路線吧。請你來策劃（請你來策劃（P28P28）善卷洞風景區(qū)善卷洞風景區(qū)張公洞風景區(qū)張公洞風景區(qū)竹海風景區(qū)

6、竹海風景區(qū) 龍背山森林公園龍背山森林公園 宜園風景區(qū)宜園風景區(qū) 龍池山龍池山 我的科學成就很多是從音樂啟發(fā)而來。我的科學成就很多是從音樂啟發(fā)而來。 愛因斯坦愛因斯坦 音樂是思維著的聲音。音樂是思維著的聲音。 雨果雨果名言賞析名言賞析 猜休閑方式猜休閑方式音樂音樂 說說你最近喜歡的一首歌是什么？說說你最近喜歡的一首歌是什么？能唱兩句嗎？能唱兩句嗎？全班交流全班交流音樂帶給我們的益處音樂帶給我們的益處 除了旅游和音樂外，請你向大家推薦除了旅游和音樂外，請你向大家推薦你最喜歡的休閑活動，并說明理由。你最喜歡的休閑活動，并說明理由。請你來推薦請你來推薦（P29P29對話）對話）與鴕鳥賽跑與鴕鳥賽跑 鴕

7、鳥在澳大利亞被譽為鴕鳥在澳大利亞被譽為“國鳥國鳥”。近年來澳大。近年來澳大利亞人屢發(fā)奇想，設計出種種與鴕鳥為伴的休閑利亞人屢發(fā)奇想，設計出種種與鴕鳥為伴的休閑健身項目，令世人矚目。最受歡迎的莫過于乘鴕健身項目，令世人矚目。最受歡迎的莫過于乘鴕鳥拉的四輪車在原野上兜風。新鮮的空氣、溫暖鳥拉的四輪車在原野上兜風。新鮮的空氣、溫暖的陽光和滿眼的綠意使人心曠神怡，從而得到醒的陽光和滿眼的綠意使人心曠神怡，從而得到醒腦健身之效。另外一些人干脆與鴕鳥賽跑，極大腦健身之效。另外一些人干脆與鴕鳥賽跑，極大地增加了新鮮感。地增加了新鮮感。國外趣味休閑新方式國外趣味休閑新方式把握休閑的原則把握休閑的原則 1.學會休閑，要能夠找到適合自學會休閑，要能夠找到適合自 己的休閑方式。己的休閑方式。 2.學會休閑就是要求我們善于發(fā)現(xiàn)生學會休閑就是要求我們善于發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣?；钪械臉啡?。 3.學會休閑，要做到科學、合理、學會休閑，要做到科學、合理、 有度。有度。一、休閑的功效一、休閑的功效課堂小結課堂小結三、休閑的原則三、休閑的原則二、休閑的方式及益處二、休閑的方式及益處本堂課你學到了哪些東西呢？本堂課你學到了哪些東西呢？