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1、健 康 體 檢 知 識(shí) 健康的概念 健康的定義是什么？ “沒(méi)病即健康” WHO的健康新概念： 健康不僅僅是疾病和體弱的匿跡，而是身心健康、社 會(huì)幸福的完美狀態(tài)。 健 康 的 概 念 衡量健康的準(zhǔn)則是什么？ 曾有學(xué)者提出了簡(jiǎn)便的檢測(cè)方法：五快、三良好 五快（機(jī)體健康）：吃得快，便得快，睡得快， 說(shuō)得快，走得快。 三良好（精神健康）：良好的個(gè)性人格，良好的 處世能力，良好的人際關(guān)系。 健 康 的 概 念 健康長(zhǎng)壽的“一二三四”： “一個(gè)中心”：生活要以健康為中心。 “兩個(gè)基本點(diǎn)”： 健康是福 糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)。 “三個(gè)正確對(duì)待”：正確對(duì)待自己、他人和社會(huì) “四大基石”：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限
2、酒、心理平衡 健 康 體 檢 概 述 何謂健康體檢？ 1. 對(duì)健康和亞健康人群定期進(jìn)行醫(yī)療常規(guī)項(xiàng)目的檢 查； 2. 醫(yī)生依據(jù)各項(xiàng)檢查記過(guò)作出體檢結(jié)論； 3. 醫(yī)生對(duì)體檢者進(jìn)行健康指導(dǎo)以及體檢者向醫(yī)生咨 詢健康狀況； 4. 醫(yī)生開(kāi)出因人而異的保健建議或治療處方； 5. 醫(yī)療單位將體檢者的各類檢查資料經(jīng)信息化后建 立醫(yī)療檔案，以備下次體檢時(shí)對(duì)照。 定期健康體檢的意義 可早期發(fā)現(xiàn)身體潛在的疾病 了解自己的健康狀況 指導(dǎo)人們的生活行為和健康的生活方式 健康體檢應(yīng)該掌握的原則 掌握每一檢查項(xiàng)目的適應(yīng)癥和禁忌癥 避免重復(fù)和不必要的檢查 對(duì)身體有損害性的檢查項(xiàng)目不能作為常規(guī)檢查項(xiàng) 目 健康體檢不能輕易下診斷
3、 高齡老人健康體檢應(yīng)靈活掌握 健康體檢的對(duì)象 哪幾類人應(yīng)特別關(guān)注健康體檢 白領(lǐng)及辦公族 40歲以上的亞健康人群 已有慢性病患者 健康體檢查什么？ 內(nèi)科：既往患病情況、家族史，一般內(nèi)科檢查； 外科：檢查脊柱骨骼有無(wú)畸形、淋巴結(jié)、女性檢 查乳腺，男性檢查肛診，檢查前列腺有無(wú)增生； 眼科及耳鼻咽喉科：檢查視力、眼底、角膜等， 鼻咽、喉等有無(wú)病變； 女性：婦科檢查，宮頸癌檢查，陰道防癌涂片 健康體檢查什么？ 化驗(yàn)檢查 血、尿、便常規(guī)，肝腎功能，血糖、血脂， 防癌檢查，乙肝免疫學(xué)檢查等。 特殊檢查 心電圖，胸片，B超，骨密度，女性紅外線乳 腺掃描，經(jīng)顱多普勒檢查（血管超聲）等。 體檢的一般須知 為了確保
4、檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，需要注意 ： 檢查前三天：飲食宜清淡，勿過(guò)度疲勞 檢查前一天：晚8點(diǎn)開(kāi)始禁食，以防止 影響血液和B 超 體檢時(shí)保持空腹 婦科內(nèi)診檢查前要排完小便 女性受檢者月經(jīng)期請(qǐng)不要體檢，妊娠女 性不要進(jìn)行X線檢查 體檢的一般須知 做心電圖檢查和測(cè)量血壓應(yīng)該避免精 神緊張 如正在服用某藥物應(yīng)及時(shí)告訴檢查醫(yī) 生，防止影響檢查結(jié)果 進(jìn)行婦科B超和前列腺檢查前請(qǐng)憋尿， 保持膀胱充盈 以往有體檢異常，異常病史、手術(shù)史 的，請(qǐng)將相關(guān)資料一起帶來(lái)給體檢醫(yī) 生過(guò)目 體檢應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備 首先，體檢者當(dāng)天不應(yīng)該化妝，以免影響醫(yī)生醫(yī) 生對(duì)疾病的判斷 體檢前應(yīng)對(duì)口腔、鼻腔、外耳道進(jìn)行清潔，否則 易使疾病漏診 正
5、確留取標(biāo)本 參加體檢也應(yīng)注意衣著 體檢如何正確留取標(biāo)本 尿液標(biāo)本 糞便標(biāo)本 血液標(biāo)本 抽血時(shí)的注意事項(xiàng) 抽血前三天不要吃過(guò)于油膩、 高蛋白飲食，不要大量飲酒， 應(yīng)保持平日的生活規(guī)律； 抽血前需禁食至少8小時(shí)，以免受乳糜顆粒干擾 或影響空腹血糖等指標(biāo)的檢測(cè)； 體檢化驗(yàn)要求早上7：308：30采空腹血，最 遲不宜超過(guò)9：00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌 激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以 受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時(shí)。 抽血時(shí)的注意事項(xiàng) 抽血時(shí)放松心情，可避免因恐懼而造成的血管 的收縮，不會(huì)引起采血困難，同時(shí)也可避免神經(jīng) 血管反射造成的暈厥。 抽血后在正確位置針孔部位按壓3分鐘，以壓
6、 迫止血。 抽血后不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。 測(cè)血脂要注意什么 抽血前2周 抽血前3天 應(yīng)在禁食12-14小時(shí)后空腹抽血 抽血前最好聽(tīng)用影響血脂的藥物（如避孕藥，激 素等），否則應(yīng)該記錄用藥情況 體檢做化驗(yàn)前應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥 利尿藥 抗癌藥 抗菌素 鎮(zhèn)痛消炎藥 激素類藥 其他 最值得考慮的8項(xiàng)體檢套餐 骨密度檢查 婦科內(nèi)診加宮頸涂片 餐后血糖 心臟檢查 腦部CT 防癌檢查 眼底檢查 口腔檢查 女性宮頸涂片檢查 女性每年應(yīng)該做一次完整的婦科體檢， 才能保證及早發(fā)現(xiàn)癌癥的跡象。 方法：輕輕地在女性的陰道及子宮頸口采取一些 分泌物，抹在玻璃片上，經(jīng)過(guò)染色后，放置在顯 微鏡下診察，此檢查簡(jiǎn)單、無(wú)
7、痛且準(zhǔn)確性高，檢 查的過(guò)程只要3分鐘左右。 若有可疑的癌細(xì)胞，則進(jìn)一步檢查。 此外，女性在做宮頸涂片細(xì)胞學(xué)檢查時(shí)應(yīng)注意下 列事項(xiàng)： X光檢查的重要性 常做的X光檢查有：胸部X光和消化道造影 。 胸部X光：主要檢查肺部、心臟、主動(dòng)脈、 縱膈以及胸腔內(nèi)骨胳等疾病。 肺部X光：肺是人體最重要的臟器之一，通 過(guò)肺部X光可以檢查出肺炎、肺氣腫、肺水 腫、氣胸、肺結(jié)核、肺癌等。 消化道造影，可以檢查出胃、食道、小腸、 結(jié)腸等粘膜的構(gòu)造、形狀及蠕動(dòng)的情況，還 可以發(fā)現(xiàn)息肉、潰瘍及消化道的腫瘤等疾病 。 骨密度檢查 骨質(zhì)疏松癥很少有自覺(jué)癥狀，不易早 期發(fā)現(xiàn)，因此建議每人都要作一次骨 密度篩查，以了解自身的骨質(zhì)
8、狀況。 如果屬于骨質(zhì)疏松的高危人群，最好 每年定期追蹤檢查，以掌握骨質(zhì)中鈣 流失的情況，同時(shí)需要改變不良的生 活方式，多運(yùn)動(dòng)并多攝取鈣質(zhì)，必要 時(shí)需請(qǐng)醫(yī)生給予相應(yīng)的藥物治療。 神奇的超聲波檢查 超聲波檢查安全，無(wú)輻射性，并可避免引起受檢 者發(fā)生過(guò)敏性損害，也不會(huì)引發(fā)受檢者的組織器 官致癌或畸型。因此它可安全地用于婦女與小孩 ，也可根椐病情需要而反復(fù)檢查。 彩色超聲對(duì)人體血管能夠作動(dòng)力學(xué)的檢查和分析 ，提供詳細(xì)的臨床資料，有利于醫(yī)生正確分析病 例，明確診治。 神奇的超聲檢查 常用的腹部B超檢查可查出肝、膽、脾、胰、腎、 血管等器官的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和形態(tài)。并可查出囊腫、 腫瘤、結(jié)石、血管瘤、肝硬化、腎臟
9、實(shí)質(zhì)性病變 等。 腹部B超檢查還可以幫助醫(yī)生判斷病變部位、大小 和性質(zhì)。 確定診斷后交給臨床醫(yī)生 體檢結(jié)論，是對(duì)受檢者健康狀況的概括和總結(jié)， 是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過(guò)綜合分析對(duì)受檢 者開(kāi)的健康處方，對(duì)糾正不良生活習(xí)慣，預(yù)防和 治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。 有些受檢者對(duì)體檢過(guò)程較為重視，卻忽視了體檢 結(jié)論，沒(méi)有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實(shí)施，使健康體檢失 去了意義。 認(rèn)識(shí)體檢結(jié)果中的“參考值” 所謂“參考值”，就是各種檢查結(jié)果的正常值或正常 范圍。 這是根椐大多數(shù)正常人的數(shù)椐統(tǒng)計(jì)出來(lái)的一個(gè)范 圍，附合95%的人的情況。而有5%的正常人的結(jié) 果不在此范圍內(nèi)。在“參考值”的上下限附近屬“灰 色地帶”，不易解讀，最好的方法是追蹤檢查，根 椐其結(jié)果的變化趨勢(shì)再做分析，或輔助其他手段 聯(lián)合解讀。 眼科檢查不可忽 視 眼科專家建議：40歲以上的人群每二年進(jìn)行一次常規(guī)眼科 檢查，以準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)視力下降問(wèn)題并及時(shí)治療。 眼底檢查，主要看視神經(jīng)乳頭、視網(wǎng)膜血管、黃斑部、視 網(wǎng)膜等有無(wú)病變。 眼底檢查是非常重要的檢查，眼底視網(wǎng)膜血管是全身唯一 可用肉眼直接觀察到的末稍血管，其狀況對(duì)全身性疾?。?高血壓病、糖尿病等）的診斷及治療有極其重要的意義。 Great thanks for your precious time 謝 謝
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