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1、籃球運(yùn)動欣賞,Appreciation of basketball,籃球運(yùn)動誕生,國家:美國 人物:詹姆士.奈史密斯 時間:1891年 地點(diǎn):馬薩諸塞州,早期籃球,使用的是裝桃子的竹籃,掛在離地面10英尺(3.05米)高的地方.每次投進(jìn)籃后,需用梯子把球從籃內(nèi)取出,再重新比賽。 我國籃球運(yùn)動是1895年12月由美國教師萊會里引入天津后開始的,1910年舉行的全國運(yùn)動會上進(jìn)行了籃球表演賽。我國于1936年加入國際業(yè)余籃球聯(lián)合會,籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識,個人技術(shù)動作主要有: 1.腳步移動 2.投籃 3.運(yùn)球 4.傳接球 5.個人防守 6.搶籃板球 7.突破 8.搶斷球,籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識,精彩的投籃
2、在觀賞籃球比賽時,人們對運(yùn)動員精彩的投籃動作和準(zhǔn)確的命中率會報以熱烈的掌聲。其中,“扣籃”和“三分球”最受觀眾喜愛。完成扣籃動作要求運(yùn)動員有一定的身材高度和出眾的彈跳能力,因此,身材高大,彈跳力強(qiáng)的運(yùn)動員在比賽中經(jīng)常有出色的扣籃“表演,籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識,絕妙的傳球 比賽中進(jìn)攻隊員通過相互傳球來進(jìn)行配合。妙傳可以使對手防不勝防。妙傳需要傳球者熟練掌握各種傳接球技術(shù)和開闊的視野,把握時機(jī),及時將球傳給處于有利位置的同伴,籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識,令人眼花繚亂的戰(zhàn)術(shù) 籃球比賽除了需要個人技術(shù)外,還需要隊員之間的配合,充分發(fā)揮每個人的作用。戰(zhàn)術(shù)就是隊員之間相互協(xié)同配合的方法。戰(zhàn)術(shù)有基礎(chǔ)配合、快攻、全隊進(jìn)攻
3、和防守戰(zhàn)術(shù),籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識,快攻戰(zhàn)術(shù):防守隊員搶到籃板后,快速傳給跑向前場的同伴投籃,使對方來不及防守 快攻:防守方搶到球后以最快的速度獲得投籃得分的方法,有長傳、短傳和組合式快攻 區(qū)域聯(lián)防:它是每個隊員分工負(fù)責(zé)一定的區(qū)域,來組成全隊防守網(wǎng)。 人盯人防守:每個隊員“盯住”自己對手,組成全隊防守網(wǎng),籃球比賽方法,出場人數(shù):籃球比賽雙方必須各有5人出場 比賽時間:國際業(yè)余籃聯(lián)比賽全場分4節(jié),每節(jié)10分鐘,第2和第3節(jié)之間休息10-15分鐘。加時賽也為5分鐘。 得分計算:罰球入籃得1分,在2分區(qū)投籃得2分,在3分區(qū)投進(jìn)籃得3分。 比賽勝負(fù):以雙方在一場規(guī)定的比賽時間內(nèi)累計得分多少來判別,得分多者為勝者。如果比賽結(jié)束,出現(xiàn)比分相等,剛以加時賽決出勝負(fù)。,籃球比賽規(guī)則,犯規(guī):在激烈的籃球比賽中,進(jìn)攻隊員和防守隊員之間經(jīng)常會發(fā)生身體接觸,凡違反籃球規(guī)則規(guī)定的接觸行為,稱之為犯規(guī)。常見的犯規(guī)行為有打手、推人、阻擋、故意犯規(guī)等。 每個隊員在一場比賽中犯規(guī)累加次數(shù)滿5次(職業(yè)籃球賽為6次),將失去上場比賽資格 違例:籃球比賽中除犯規(guī)外,還有違反籃球規(guī)定的其它行為稱之為違例,如帶球走(走步)非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球)、3秒違例、腳踢球、界外球等。,