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1、乙肝患者常吃西紅柿900字
西紅柿也叫番茄,是生活中比較常見的一種蔬菜,因為營養(yǎng)豐富、滋味鮮美,深受人們的喜愛。乙肝患者經常食用西紅柿,可以起到輔助乙肝治療的功效??茖W研究發(fā)現,西紅柿中含有大量的維生素、胡蘿卜素、果酸、礦物質等營養(yǎng)成分,有利于肝細胞的修復。西紅柿還含有一種物質叫作番茄素,不但可以促消化,還能利尿。適用于食欲不振和出現黃疽的乙肝患者。以下是幾種西紅柿的家常做法,乙肝患者可以參考制作。
畢業(yè)
西紅柿炒雞蛋 西紅柿2個,雞蛋3個,植物油、食鹽、蔥花、蒜末各適量。將西紅柿洗凈切成丁,雞蛋打成蛋液備用。鍋燒熱后加入植物油,油溫達到七成熱時倒
2、入蛋液,待蛋液稍稍凝固后,翻炒成塊。之后放入西紅柿同炒,炒至西紅柿和雞蛋熟軟后,加入食鹽、蒜末拌炒,出鍋前撒入蔥花即可。
蘆筍西紅柿汁 西紅柿1個,蘆筍、白糖適量。將蘆筍洗凈切成小塊備用。西紅柿洗凈后用開水燙―下,剝去皮切成小塊,與洗凈、切碎的蘆筍同放入榨汁機內,榨成汁后,調入白糖即可飲用。
西紅柿雞蛋湯 西紅柿1個,雞蛋1個,植物油、食鹽、香油、水淀粉各適量。將西紅柿去皮后切成丁,雞蛋打散攪拌成蛋液備用。鍋中倒入油,大火加熱,待油七成熱時候,放入西紅柿煸炒,直到西紅柿出紅湯后,倒入開水繼續(xù)用大火煮,煮約2分鐘,湯色變紅時調入食鹽后,淋入水淀粉沿著順時針(或逆時針)方向勾芡,然后淋
3、入蛋液,出?前倒入香油即可。
盡管吃西紅柿對乙肝有很多好處,但乙肝患者在吃的時候也不能盲目,吃西紅柿要注意以下幾點:①不吃未成熟的青色西紅柿,食用未成熟的青色西紅柿,會感到苦澀,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀,更嚴重的還會發(fā)生生命危險。②不可空腹吃西紅柿,空腹時,西紅柿進入胃中會發(fā)生反應形成膠狀物質,容易引發(fā)胃脹,造成胃部不適和胃痛。③吃西紅柿前不要長時間高溫加熱,西紅柿中含有的營養(yǎng)物質遇光、熱和氧氣等容易分解,長時間高溫加熱容易導致營養(yǎng)流失,使西紅柿失去了保健的作用。④乙肝患者在服用某些藥物時忌食西紅柿,如肝素、雙香豆素、新斯的明或加蘭他敏等。⑤不可過量食用,過量食用西紅柿容易導致消化不良、胃酸過多等,乙肝患者需要注意。