2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)全冊(cè)知識(shí)點(diǎn)梳理

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1、2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)全冊(cè)知識(shí)點(diǎn)梳理 第一單元 少年有夢(mèng) 一、初中生活(做法+規(guī)劃+新機(jī)會(huì)+新要求+價(jià)值) ★★1.我們應(yīng)該如何度過初中階段(怎么做)(P4.5.6.7.8) ①我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,始終把準(zhǔn)人生方向,積極追求進(jìn)步,確立更高的發(fā)展目標(biāo); ②在擔(dān)當(dāng)中歷練,在盡責(zé)中成長,努力使自己成為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的中學(xué)生; ③我們要做好初中規(guī)劃,確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo),制訂行動(dòng)方案,持之以恒,向著既定目標(biāo)前進(jìn),將“努力”落實(shí)到每一天的具體行動(dòng)中; ④把握好初中階段為我們提供的機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí)課程,完成學(xué)習(xí)任務(wù);積極參加社團(tuán)活

2、動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,積極融入集體生活涵養(yǎng)品格; ⑤我們要越來越上進(jìn),志存高遠(yuǎn),追夢(mèng)遠(yuǎn)航;越來越踏實(shí),努力學(xué)習(xí),勤于思考;越來越包容,尊重他人,學(xué)會(huì)合作;越來越堅(jiān)強(qiáng)。 ★★2.初中階段的重要性(為什么)(P4) ①初中階段對(duì)我們的人生具有獨(dú)特的價(jià)值。我們正處于生命成長的“拔節(jié)孕穗期”,這是我們世界觀、人生觀、價(jià)值觀初步形成的重要時(shí)期,需要精心引導(dǎo)和栽培。 ②初中階段為我們發(fā)展提供了新的機(jī)會(huì),富有挑戰(zhàn)的課程和學(xué)習(xí)任務(wù)帶領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域;集體生活涵養(yǎng)了我們的品格; ③初中階段對(duì)我們成長提出了新的要求; ④初中階段,是人生最美好的年華,也是規(guī)劃未來之路的重要時(shí)期。這段旅程給了每個(gè)人自我發(fā)展

3、的無限可能。 3.努力的方法有哪些?(如何做)(P8) ①分清主次,合理規(guī)劃和管理時(shí)間。 ②勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。 ③每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 ④學(xué)思并進(jìn)。 ⑤珍視團(tuán)隊(duì)合作。 4.高效時(shí)間安排要求?/制定行動(dòng)方案需要注意的事項(xiàng)(如何做)(P7) ①制訂行動(dòng)方案需要明確什么時(shí)間完成什么事情,列出時(shí)間表。 ②根據(jù)事情的輕重緩急,合理有效地安排和利用好時(shí)間,提高做事效率。 二、正確認(rèn)識(shí)自我 (一)認(rèn)識(shí)自己 ★★1.正確認(rèn)識(shí)自己的重要性(意義)(為什么)(P10) ①知人者智,自知者明,人貴自知。正確認(rèn)識(shí)自己,準(zhǔn)確把握自己的稟賦與特性,有助于我們?cè)鰪?qiáng)自信,促進(jìn)自我發(fā)展,促進(jìn)與他人的

4、交往,正確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,從而更好地認(rèn)識(shí)和改造外部世界。 ★★2.如何正確認(rèn)識(shí)自己?(如何做)(P10-11) ①通過對(duì)自我的全面分析來認(rèn)識(shí)自己(生理狀況、心理特征、社會(huì)關(guān)系); ②通過他人的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己,客觀冷靜對(duì)待他人評(píng)價(jià),既不盲從也不輕視; ③在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己,通過學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、人際交往等生活實(shí)踐,了解自己的優(yōu)勢(shì)與不足,更清晰地認(rèn)識(shí)自己; ④認(rèn)識(shí)自己需要一個(gè)過程,我們要在認(rèn)識(shí)自己的過程中發(fā)展自己、完善自己。 ⑤用全面、發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)自己,多角度認(rèn)識(shí)自己?!?橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同。 ★★3.他人的評(píng)價(jià): ①他人的評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子,有助于我

5、們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí);正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)是走向成熟的表現(xiàn); ②他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。我們要客觀冷靜地對(duì)待他人的評(píng)價(jià),既不盲從也不輕視; ③具體方法:用心聆聽、注重溝通、勇于面對(duì)、理性應(yīng)對(duì)(P11) (二)做更好的自己 ★★1.做更好的自己的原因(為什么)(P12、15) ①世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。 ②做更好的自己,不僅是初中階段的成長要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。

6、★★2.如何做更好的自己?(如何做)(P13-15) ①我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己; ②學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的長處和優(yōu)勢(shì),欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等; ③學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn),既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分; ④不斷完善自己。善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處, 并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足; ⑤不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領(lǐng)域,通過與他人合作,不斷提升自己的能力; ⑥做更好的自己,

7、是在為他人、為社會(huì)服務(wù)的過程中實(shí)現(xiàn)的。 3.如何欣賞自己:①天生我材必有用。欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢(shì);②欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等,激勵(lì)自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)。 4.如何接納自己:①金無足赤人無完人。接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納不足,既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分;②接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。 5.如何完善自己:①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足

8、;②我們還要善于向他人、書本、社會(huì)學(xué)習(xí),利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。(三人行必有我?guī)熝芍感蕾p他人并向他人學(xué)習(xí);揚(yáng)長避短——如役其所長則事無廢功,避其所短則世無棄材矣) 6.如何發(fā)掘自己的潛能:①我們可以通過學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領(lǐng)域;②通過參與多方面的活動(dòng),了解國家和社會(huì)的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間;③通過與他人合作,不斷提升自己的能力。 7.改正缺點(diǎn)方法?(如何做)(P14)①通過自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。②具體描述自己的缺點(diǎn)。③從最容易改正的缺點(diǎn)開始。④及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)所付出的努力。⑤請(qǐng)自己信任的人來協(xié)助。⑥作出改正缺點(diǎn)的公開承諾。⑦運(yùn)用自己

9、改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。 三、夢(mèng)想始于當(dāng)下(做有夢(mèng)想的少年、學(xué)習(xí)成就夢(mèng)想) (一)做有夢(mèng)想的少年(說說對(duì)夢(mèng)想的認(rèn)識(shí)、理解=從是什么、為什么、怎么辦) ★★1.青少年追逐夢(mèng)想的原因(少年夢(mèng)想的作用、重要性)(為什么)(P16-17) 夢(mèng)想是對(duì)未來美好生活的愿望。 ①編織人生夢(mèng)想,是青少年時(shí)期的重要主題。 ②只有每個(gè)人都能勇于追夢(mèng)、勤于圓夢(mèng),才能匯聚起實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)的強(qiáng)大力量。 ③夢(mèng)想能不斷激發(fā)我們對(duì)生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩。有夢(mèng)想,就會(huì)有希望。 ④人類需要有夢(mèng)想,因?yàn)橛辛藟?mèng)想,人類社會(huì)才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。 ⑤志向是人生的航標(biāo),是奮斗的原動(dòng)力。 ★★2.怎樣做

10、有夢(mèng)想的少年?少年夢(mèng)想的特點(diǎn)?(如何做) 夢(mèng)想是對(duì)未來美好生活的愿望; ①做有夢(mèng)想的少年,應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大志向。我們要早立志、立大志、立長志; ②做有夢(mèng)想的少年,應(yīng)當(dāng)緊扣時(shí)代脈搏。將個(gè)人夢(mèng)想融入中國夢(mèng)之中,努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人; ③不應(yīng)止于心動(dòng),更要付諸于行動(dòng)。不斷努力,一直堅(jiān)持;④夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)需要我們努力學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí); ⑤我們要堅(jiān)定理想信念,刻苦學(xué)習(xí),強(qiáng)健體魄,健全人格,將自己的夢(mèng)想與中國夢(mèng)有機(jī)結(jié)合,努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。 3.做有夢(mèng)想的少年,為什么要緊扣時(shí)代脈搏/少年夢(mèng)想與中國夢(mèng)密不可分的原因(P18) ①生活在新時(shí)代的我們,共同享有人生出彩的機(jī)會(huì),共

11、同享有夢(mèng)想成真的機(jī)會(huì),共同享有同祖國和時(shí)代一起成長 與進(jìn)步的機(jī)會(huì)。②中華民族偉大復(fù)興的美好前景,為我們提供了更廣闊的舞臺(tái),也提出了更高的要求,我們要努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。 (二)學(xué)習(xí)成就夢(mèng)想——說說對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)(學(xué)習(xí)的地位或重要性、內(nèi)容、方法) ★★1.學(xué)習(xí)的重要性/意義(為什么)(P19) ①學(xué)習(xí)是立身做人的永恒主題,也是報(bào)國為民的重要基礎(chǔ)。 ②讀書學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù),也是我們成就夢(mèng)想的重要路徑。 ③學(xué)習(xí)可以提升我們的思想品德和精神境界,增強(qiáng)我們的能力,增長我們的智慧。 ④學(xué)習(xí)不僅關(guān)乎個(gè)人的前途和命運(yùn),更關(guān)乎民族的未來和發(fā)展。 ★★2.正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)(是什么

12、)(P20) ①學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù)。 ②學(xué)習(xí)的內(nèi)容非常豐富,既有知識(shí)的獲取,又有能力的提升、品德的培養(yǎng)等。 ③學(xué)習(xí)的范圍:學(xué)習(xí)并不局限在學(xué)校,我們生活中的所看、所聽、所嘗、所觸、所做,都可以是學(xué)習(xí)。 ④學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握,而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟; ⑤帶著學(xué)習(xí)的心態(tài),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。 ★★3.努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的要求(如何學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)的方法)(P21) ①發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,更加自覺、主動(dòng)地學(xué)習(xí); ②養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率; ③積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),到社會(huì)大課堂去讀好“無字之書”,獲得更多的啟迪。 ④我們應(yīng)學(xué)以

13、致用、開拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)幫助他人、服務(wù)社會(huì),為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)貢獻(xiàn)力量。 第二單元 成長的時(shí)空 一、幸福和睦的家庭 ★★1.家的作用/重要性/家的意味=說說、談?wù)剬?duì)家的認(rèn)識(shí)(講的是是什么、為什么) ①家是生命的居所,是心靈的港灣。我們的生命是父母給予的,我們的成長也離不開家庭的哺育和支持;家不只是一所房子,家里有親人,家中有親情,家讓我們的心靈有所依托。 ②家是我們的第一所學(xué)校,是我們的修身之所。父母是我們的第一任老師,我們?cè)诟改傅燃胰说难詡魃斫讨袑W(xué)習(xí)為人處世,扣好人生的“第一粒扣子”。 ③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體。在薪火相傳中,我們傳承著家風(fēng)

14、。 家風(fēng)作為一種無形的力量,潛移默化地影響家庭成員的價(jià)值觀念、性格特征、道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣等。優(yōu)良家風(fēng)引導(dǎo)我們向上向善,促進(jìn)家庭幸福和諧。 ④家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞。家庭和睦則社會(huì)安定,家庭幸福則社會(huì)祥和,家庭文明則社會(huì)文明。 2.優(yōu)良家風(fēng)的作用(為什么)(P28) ①優(yōu)良家風(fēng)作為一種無形的力量,會(huì)融入家庭成員的血脈中,潛移默化地影響著我們的價(jià)值觀念、性格特征、道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣等。 ②優(yōu)良家風(fēng)引導(dǎo)人們向上向善,促進(jìn)家庭幸福和諧。 ★★3.如何建設(shè)美好家庭?(如何做)(P30-32) ①建設(shè)美好的家庭,需要用心體味親情之愛,家人間的愛蘊(yùn)含在生活的點(diǎn)滴之中; ②建設(shè)美好的家庭,需要相

15、互關(guān)愛、彼此尊重。在接受關(guān)愛的同時(shí),也要學(xué)會(huì)回報(bào)愛,對(duì)父母長輩要孝順敬重,對(duì)兄弟姐妹要相攜相助,要以愛和尊重為前提進(jìn)行溝通和交流,學(xué)會(huì)換位思考,主動(dòng)化解矛盾; ③建設(shè)美好的家庭,需要傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德; ④建設(shè)美好的家庭,是家庭成員的共同責(zé)任。我們要共同分擔(dān)、相互協(xié)作,不斷提高自我管理能力,增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí),為家庭建設(shè)作出貢獻(xiàn)。 4.建設(shè)美好的家庭,需要相互關(guān)愛、彼此尊重的原因和具體做法(P31)(如何認(rèn)識(shí)家庭成員之間的矛盾) ①家庭成員之間相互關(guān)愛是家庭幸福美滿的重要條件。在接受關(guān)愛的同時(shí),也要學(xué)會(huì)回報(bào)愛。 ②對(duì)父母長輩,我們要孝順敬重;對(duì)兄弟姐妹,我們要相攜相助。 ③家庭

16、成員要以愛和尊重為前提進(jìn)行溝通和交流。 ④在生活中,家庭成員之間的矛盾有時(shí)難以避免。我們要學(xué)會(huì)換位思考,主動(dòng)化解矛盾,增進(jìn)情感。 5.在建設(shè)美好的家庭中傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德的原因和要求(P32) ①家庭是道德養(yǎng)成的起點(diǎn)。我們要培育和弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀; ②發(fā)揚(yáng)光大尊老愛幼、勤儉持家、知書達(dá)禮、遵紀(jì)守法等中華民族傳統(tǒng)家庭美德; ③推動(dòng)形成愛國愛家、相親相愛、向上向善、共建共享的社會(huì)主義家庭文明新風(fēng)尚,讓美德在家庭中生根、在親情中升華。 6.建設(shè)美好家庭,承擔(dān)起家庭成員的共同責(zé)任的原因和要求(是什么)(P32) ①在家庭生活中,我們都有自己的角色和責(zé)任,家庭成員共同分擔(dān)、相互

17、協(xié)作有助于營造良好的家庭氛圍; ②們要不斷提高自我管理能力,增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí),為家庭建設(shè)作出貢獻(xiàn)。 7.傳承家風(fēng)、家訓(xùn)的意義:對(duì)個(gè)人:①有助于我們培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念、健康的性格、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。②有利于我們從父母的言傳身教中學(xué)習(xí)為人處世,扣好人生的“第一??圩印保嵘陨淼赖滦摒B(yǎng)。③有助于我們學(xué)習(xí)、傳承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)家庭美德。④有利于我們不斷提高自我管理能力、增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí),促使我們?yōu)榧彝ソㄔO(shè)作出貢獻(xiàn)。 對(duì)家庭:①有助于營造向上向善的優(yōu)良家風(fēng),促進(jìn)親子關(guān)系和家庭幸福和諧。②有利于提升家庭成員的道德修養(yǎng),相互影響,促進(jìn)家庭精神文明建設(shè)。對(duì)社會(huì):①有助于培育和弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀

18、。②有利于發(fā)揚(yáng)光大尊老愛幼、勤儉持家、知書達(dá)禮、遵紀(jì)守法等中華民族傳統(tǒng)家庭美德③有助于推動(dòng)形成愛國愛家、相親相愛、向上向善、共建共享的社會(huì)主義家庭文明新風(fēng)尚。 8.孝敬父母的原因、方法: 原因 ①我們的生命是父母給予的,我們的成長也離不開家庭的哺育和支持;②孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是每個(gè)公民應(yīng)盡(必須履行)的法定義務(wù);③自我們出生之日起就持續(xù)接受著父母的熏陶和教導(dǎo),父母是重要的陪伴者和見證者;④父母對(duì)我們的影響很大,往往可以影響一個(gè)人的一生。 二、和諧的師生關(guān)系(說說對(duì)建設(shè)和諧師生關(guān)系的認(rèn)識(shí)、理解) ★★1.教師的作用/如何認(rèn)識(shí)教師(職業(yè)、什么)(老師在我們成長過程中的作用)(P

19、34-35) ①教師是一個(gè)神圣的職業(yè),承擔(dān)教書育人的使命。教師對(duì)人類文明的延續(xù)發(fā)揮著重要作用; ②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員。作為人類文明的重要傳承者,承載著傳播知識(shí)、傳播思想、傳播真理、塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的重任; ③老師在我們的成長中發(fā)揮著不可替代的作用。老師是我們學(xué)習(xí)和成長的引路人,教師是我們錘煉品格的引路人,是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的引路人,是我們創(chuàng)新思維的引路人,是我們奉獻(xiàn)祖國的引路人; ④(新時(shí)代對(duì)老師的要求)隨著時(shí)代的發(fā)展,老師正在不斷改變工作理念和工作方式,不斷提高自身素養(yǎng),努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛之心的好老師。 ★★2.珍惜師生情誼(講

20、的是怎么辦) =如何構(gòu)建和諧的師生關(guān)系?如何與老師相處 ①彼此尊重、教學(xué)相長、攜手共進(jìn),是師生交往理想而美好的狀態(tài); ②我們應(yīng)主動(dòng)理解、關(guān)心老師。老師是我們敬重的長輩,是我們的良師益友,也是有血有肉、有喜怒哀樂的普通人; ③真誠接受老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。我們的成長離不開老師的悉心教導(dǎo)。我們應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心地尊重老師,善于從老師的教誨中汲取成長的營養(yǎng),以勤學(xué)好問、積極主動(dòng)的態(tài)度與老師交流; ④正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)。老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待,激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。對(duì)待老師的表揚(yáng),我們應(yīng)戒驕戒躁,再接再厲,爭取做得更好。老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡,幫助我們反省自己、完善自我。

21、對(duì)待老師的批評(píng),我們應(yīng)把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容上,理解老師的良苦用心。(如何正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)) ⑤尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師。由于年齡、專業(yè)、閱歷、性格等差異,每位老師的教育教學(xué)方式都有所不同。不同風(fēng)格的老師都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。(尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師的原因) ⑥正確處理與老師發(fā)生的矛盾。自我反思,冷靜、客觀地分析原因;相信善意,多些寬容和理解;坦誠相待,注意溝通方式;求同存異,尊重關(guān)心。 三、友誼之樹常青 ★★1.友誼的真諦/特質(zhì)(什么是友誼、認(rèn)識(shí)友誼、友誼的作用): ①友誼是一種親密的關(guān)系。在真正的友誼中,我們能夠得到朋友的理解和幫助、信任和忠誠、肯定和關(guān)心,享受更

22、多的快樂和溫暖,獲得精神上的支持和滿足; ②友誼是一種心靈的相遇。友誼可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)業(yè)成績等,實(shí)現(xiàn)心靈的溝通與契合。志趣相投、志同道合的友誼,更能夠經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮,讓我們更深刻地體悟人生的美好; ③友誼是平等的、雙向的。接受朋友的幫助,也主動(dòng)幫助對(duì)方,受朋友的關(guān)懷,也主動(dòng)關(guān)懷對(duì)方,我們共同分享、相互分擔(dān)、共同成長; ④朋友,見證了我們一起走過的成長歷程,友誼是人生永恒的話題,伴隨著我們生命成長的全過程。友誼讓我們感受到生活的美好。 2.幫助朋友是否意味著自己受到損失?/為什么說友誼是平等的、雙向的?(P45) ①友誼是平等的、雙向的。生活中接受朋友的幫助

23、,也主動(dòng)幫助對(duì)方;感受朋友的關(guān)懷,也主動(dòng)關(guān)懷對(duì)方。 ②我們共同分享,也相互分擔(dān),在相處中體驗(yàn)積極的情感,在交流中共同成長。 ★★3.交友的智慧(怎么做)=怎樣使友誼之樹常青?=如何締結(jié)真摯友誼?如何與朋友相處? ①需要真誠和熱情。我們要敞開心扉,主動(dòng)表達(dá),熱情待人,抱著真誠和熱情的態(tài)度與他人交往,才會(huì)獲得的友誼。 ②交友需要慎重選擇。我們要理性辨別,做到慎交友、結(jié)好伴。 ③需要學(xué)會(huì)關(guān)心和尊重對(duì)方。在朋友需要的時(shí)候,以行動(dòng)向朋友表達(dá)關(guān)心和支持;關(guān)心朋友也要尊重對(duì)方,要把握好彼此的界限和分寸,可以給予朋友積極合理的建議,但不要替朋友做決定。(朋友間是不是要毫無保留/毫無距離) ④需要學(xué)

24、會(huì)處理朋友之間的矛盾和沖突。與朋友發(fā)生矛盾后要一起協(xié)商,尋找彼此能夠接受的解決方式;要保持冷靜、坦誠交流、換位思考、及時(shí)處理、勇?lián)?zé)任。(如何初處理朋友間的矛盾) ⑤需要講原則。友誼需要信任和忠誠,但不等于不加分辨地為朋友做任何事;當(dāng)朋友做錯(cuò)事,甚至誤入歧途時(shí),我們要堅(jiān)持正確立場、不隨波逐流,并積極地予以規(guī)勸,幫助朋友及時(shí)改正錯(cuò)誤。(我們應(yīng)該為朋友做任何事嗎) ⑥志趣相投,才能夠走到一起,成為朋友。朋友間要互相鼓勵(lì),互相切磋,互相勸勉,共同進(jìn)步。(交友投分,切磨箴規(guī)) ⑦我們不可能和所有的人都成為朋友,但是我們應(yīng)學(xué)會(huì)以誠待人,同大家和睦相處,努力構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。 四、在集體中成長

25、 ★★1.集體生活是如何成就我的?(為什么、集體生活的作用、意義、為什么說集體是我們共同成長的園地?) ①每個(gè)人都有過集體生活的需要,集體生活在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。 ②集體生活能帶給我們溫暖。集體成員間的相互體貼、團(tuán)結(jié)互助,傳遞著關(guān)愛和溫暖,讓我們獲得安全感和歸屬感。 ③集體生活有助于我們學(xué)會(huì)與人交往。我們?cè)诩w生活中,學(xué)會(huì)接納和尊重,學(xué)會(huì)理解和包容,彼此友好相處。 ④集體生活有助于培養(yǎng)我們的責(zé)任感。我們?cè)谡J(rèn)真做事的過程中體現(xiàn)自己的價(jià)值,體驗(yàn)責(zé)任感,做有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕? ⑤集體生活有助于我們發(fā)展個(gè)性。在集體中學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),有助于我們不斷完善自己,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長。 ⑥

26、集體是我們共同成長的園地。在集體生活中,我們展示自己,發(fā)展自己。集體的發(fā)展推動(dòng)個(gè)人能力的提升和健康成長。讓我們?cè)诩w生活中相互促進(jìn),相互成就,共同發(fā)展。 ⑦集體生活是我們成長的必由之路。在集體中,我們感受溫暖和力量,共同經(jīng)歷成長。 ★★2.共建美好集體(如何做) 在美好集體中,我們能感受集體的關(guān)愛,堅(jiān)定自己的生活信念,凝聚拼搏向上的力量。 ①建設(shè)美好集體,需要我們確定共同的愿景。愿景是集體的精神動(dòng)力之源,是推動(dòng)集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力,引領(lǐng)集體成員團(tuán)結(jié)一致,開拓進(jìn)取。 ②建設(shè)美好集體,需要我們樹立主人翁意識(shí)。我們應(yīng)主動(dòng)作為,各負(fù)其責(zé)、各盡其能。 ③建設(shè)美好集體,要營造和諧有序的集體環(huán)境。我

27、們要自覺遵守集體的共同規(guī)則;要學(xué)會(huì)處理與他人的關(guān)系,多些寬容和理解;要弘揚(yáng)社會(huì)正氣,自覺抵制并機(jī)智應(yīng)對(duì)欺凌行為。 ④建設(shè)美好集體,需要我們樹立正確的合作與競爭觀念。我們要敢于競爭、勇于挑戰(zhàn),又要善于合作、共同進(jìn)步。 ⑤建設(shè)美好集體,需要我們堅(jiān)持集體主義原則,發(fā)揚(yáng)集體主義精神。 ⑥建設(shè)美好集體離不開你我他,需要我們共同參與和努力。 3.美好集體愿景(是什么、為什么)(P53) ①擁有共同的夢(mèng)想,向往美好的未來,承擔(dān)共同的使命,認(rèn)同正確的價(jià)值觀,形成一致的目標(biāo)和追求,這就是美好集體的愿景。②愿景是集體的精神動(dòng)力之源,是推動(dòng)集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。共同的愿景引領(lǐng)集體成員團(tuán)結(jié)一致,開拓進(jìn)取。 ★

28、4.建設(shè)美好集體,樹立正確的合作與競爭觀念的原因和要求(為什么、如何做)(P55) ①競爭與合作之間既對(duì)立又統(tǒng)一,相互滲透、相輔相成、密不可分。②集體的發(fā)展既有賴于成員間的相互合作,也需要成員間的良性競爭。③我們既要敢于競爭、勇于挑戰(zhàn),又要善于合作、共同進(jìn)步。 5.集體生活中的合作策略(如何做)(P55)①擁有積極、開放的心態(tài),坦誠交流,彼此信任。②正確認(rèn)識(shí)自己,懂得欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)并包容他人的不足。③遵守規(guī)則,明確任務(wù)分工,主動(dòng)承擔(dān)自己的責(zé)任。④在他人需要的時(shí)候,及時(shí)給予支持和幫助。⑤經(jīng)常自我反思,嘗試自我改進(jìn)。 ★★6.建設(shè)美好集體,如何堅(jiān)持集體主義原則,發(fā)揚(yáng)集體主義精神?(如何做)(

29、P55) ①在我國,國家利益、集體利益和個(gè)人利益根本上是一致的;②當(dāng)個(gè)人利益與集體利益發(fā)生沖突時(shí),應(yīng)把集體利益放在個(gè)人利益之上;在集體生活中,個(gè)人意愿與集體要求之間有時(shí)會(huì)存在矛盾。這就需要我們找到兩者之間的平衡點(diǎn),化解矛盾,讓集體生活更美好(P56)③同時(shí),也要充分重視和保障個(gè)人的正當(dāng)利益,促進(jìn)集體和個(gè)人不斷發(fā)展。 ★7.如何在建設(shè)美好集體中發(fā)揮主人翁作用? ①建設(shè)美好集體離不開你我他,需要我們共同參與和努力。②要樹立主人翁意識(shí),我們應(yīng)主動(dòng)作為,各負(fù)其責(zé),各盡其能。③對(duì)于集體的事務(wù),應(yīng)積極參與、共同商定;④對(duì)于集體中存在的問題和不足,可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的意見,提出改進(jìn)建議。 第

30、三單元 珍愛我們的生命 第八課 生命可貴——認(rèn)識(shí)生命、敬畏生命(堅(jiān)持生命至上) 1.認(rèn)識(shí)生命(為什么,是什么,怎么做) (1)生命的重要性 ①人的生命是大自然的奇跡,是地球上最為珍貴的財(cái)富。 ②有了生命,我們才能感受大自然的勃勃生機(jī),才能體驗(yàn)生活的多姿多彩,才能擁有追求幸福生活的種種可能,才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。 ③生命的存在和生長給世界以生機(jī)和希冀,讓一切變得有意義。 ④人的生命只有一次,每個(gè)人的生命不僅屬于自己,還與他人的生命乃至整個(gè)人類的生命息息相關(guān)。 (2)人的生命特點(diǎn) ①人的生命是大自然的奇跡,是地球上最為珍貴的財(cái)富。有了生命,我們才能感受大自然的勃勃生機(jī),才能體驗(yàn)

31、生活的多姿多彩,才能擁有追求幸福生活的種種可能,才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。 ②每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的。我們來到這個(gè)世界,外形相貌、天資稟賦等各不相同,每個(gè)生命都不可替代;在成長過程中,每個(gè)人會(huì)汲取不同的物質(zhì)和精神養(yǎng)分,形成獨(dú)特的個(gè)性品質(zhì),擁有不同的人生道路。我們要正確認(rèn)識(shí)自己,欣賞和接納自己,做更好的自己。 ③每個(gè)人的生命都是不可逆的。從嬰孩成長為兒童,又從兒童成長為青少年,再到中年和老年,生命的時(shí)光一去不復(fù)返,我們要珍惜生命的每一天。 ④每個(gè)人的生命都是有限的。新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規(guī)律。我們應(yīng)感恩生命的獲得,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中,讓生命的每一段歷程都變得精彩和

32、有意義。 ⑤人的生命是代代接續(xù)的。在歷史的長河中,雖然個(gè)人的生命很短暫,但一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在生命的接續(xù)中,每個(gè)人的生命不僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。我們要好好活著,勇?lián)姑? ⑥人的精神生命是不斷傳承的。偉大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的體現(xiàn),在生命的傳承中,人類的精神在不斷積淀和豐富。 2.敬畏生命 (1)敬畏生命的原因(為什么)+生命的重要性+生命是有限的、不可逆的、每個(gè)生命都是不可替代的 ①當(dāng)人的生命遭遇不可抗拒的自然災(zāi)害、人為的災(zāi)難、不可預(yù)知的意外時(shí),我們會(huì)感受到生命是脆弱與艱難的; ②當(dāng)人們?nèi)f眾一心,為挽救生命而努力,為

33、守護(hù)生命而拼搏,為悼念生命而默哀時(shí),我們又會(huì)體悟到生命是堅(jiān)強(qiáng)、崇高和神圣的。 ③人民至上,生命至上。生命重于泰山,每個(gè)人的生命都比金錢、權(quán)勢(shì)等身外之物更為重要。當(dāng)人民的生命遭遇天災(zāi)人禍的威脅時(shí),竭盡全力挽救和保護(hù)最廣大人民的生命,這是我們對(duì)“生命最寶貴”的生動(dòng)詮釋和切實(shí)踐行。 ④當(dāng)我們對(duì)生命懷有敬畏之心時(shí),我們會(huì)珍視它,在行動(dòng)前思考后果,保持良好的判斷力,從而避免魯莽行事和不負(fù)責(zé)任的決策;我們也會(huì)用超凡的勇氣面對(duì)挑戰(zhàn),以無畏的態(tài)度追求更高的生命價(jià)值。 (2)如何敬畏生命? ①敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和發(fā)展的規(guī)律。“天地之大德曰生”,萬物的生長和生命的延續(xù)是宇宙天地間的重大法則。

34、我們的生命是大自然的組成部分,效法天地自然,遵循自然界的規(guī)律,是對(duì)我們的生命最好的珍視和善待。 ②敬畏生命,就要關(guān)愛他人的生命?!叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?,要求我們從珍惜自己的生命走向關(guān)愛他人的生命,謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問題,尊重、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。 ③敬畏生命,就要堅(jiān)持人民至上、生命至上。生命重于泰山,每個(gè)人的生命都比金錢、權(quán)勢(shì)等身外之物更為重要,當(dāng)人民的生命遭遇天災(zāi)人禍的威脅時(shí),竭盡全力挽救和保護(hù)最廣大人民的生命,這是我們對(duì)“生命最寶貴”的生動(dòng)詮釋和切實(shí)踐行。 第九課 守護(hù)生命安全 1.為什么要守護(hù)生命安全?(增強(qiáng)安全意識(shí)、提高防護(hù)能力的原因/意義;) ①生命安全是

35、維系人的生命存在的條件和保障,也是我們創(chuàng)造和享受一切美好的前提。 ②在日常生活中,突如其來的災(zāi)難、事故可能會(huì)危害人的生存、健康和幸福,甚至?xí)珲r活的生命。 ③安全與每個(gè)人息息相關(guān),我們所做的事情不僅影響到自己,也影響著他人。 ④我們用心對(duì)待和做好事關(guān)安全的每一件事,既是對(duì)自己的生命安全負(fù)責(zé),也是對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)。 ⑤提高防護(hù)能力的重要性:面對(duì)生活中可能遇到的各種自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件等,如果我 們掌握有效的應(yīng)對(duì)方法,具有科學(xué)的自救、救他的能力,就能保護(hù)自己的生命,也能救助他人的生命。 2.如何守護(hù)生命安全 (1)增強(qiáng)安全意識(shí) ①在日常生活中,我們要牢固樹立安全意識(shí),

36、對(duì)可能會(huì)對(duì)自己或他人造成傷害的外在環(huán)境、人為侵害有所警覺和 戒備,保護(hù)好我們的生命。 ②樹立規(guī)則意識(shí)。生活中的諸多禁令看似是對(duì)我們的限制,其實(shí)是對(duì)我們自由和生命安全的保障。我們要自覺遵守規(guī)則,對(duì)自身行為是否安全作出恰當(dāng)評(píng)估,并及時(shí)糾正自己的不當(dāng)行為,從而有效地保護(hù)我們的生命。 ③增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素,不因好奇去做一些危險(xiǎn)的事情,也不盲目觸碰一些危險(xiǎn)的領(lǐng)域。遠(yuǎn)離危險(xiǎn),方能平安生活。 ④安全與每個(gè)人息息相關(guān),我們要用心對(duì)待和做好事關(guān)安全的每一件事。 (2)提高防護(hù)能力 ①提高危險(xiǎn)預(yù)判能力。自然災(zāi)害發(fā)生之前,往往有兆可循,危險(xiǎn)大多可以預(yù)判;一些人為事故,經(jīng)

37、過得當(dāng)考慮,本來可以避免。危險(xiǎn)預(yù)判能力不是天生就有的,我們要在日常生活中主動(dòng)學(xué)習(xí)安全知識(shí),見微知著,對(duì)潛在的危險(xiǎn)作出科學(xué)判斷,防患于未然。 ②提高避險(xiǎn)和逃生能力。平時(shí),我們應(yīng)當(dāng)積極參加安全演練活動(dòng);在危險(xiǎn)來臨時(shí),保持頭腦冷靜,就近、快速逃離到安全地帶;有效利用各種資源,以便求救和逃生。(★如何提高避險(xiǎn)和逃生能力) ③學(xué)習(xí)防護(hù)和急救的知識(shí)與技能。如果我們能在平時(shí)多掌握一些防護(hù)和急救的知識(shí)與技能,在需要緊急救護(hù)時(shí), 就不會(huì)束手無策,并可以爭分奪秒地施救,為挽救生命贏得寶貴的時(shí)間。 第十課 保持身心健康 1.保持身心健康的原因/重要性(為什么) ①保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵。身心健康

38、既是個(gè)人的財(cái)富,也是家庭幸福的支撐。 ②(愛護(hù)身體的原因):身體是生命存在的根本;只有擁有強(qiáng)健的體魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣;身體健康既關(guān)系個(gè)人的成長和發(fā)展,也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量,還關(guān)系國家的人口素質(zhì)和社會(huì)的發(fā)展;愛護(hù)自己的身體,是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度,我們要做自身健康的第一責(zé)任人。 ③(滋養(yǎng)心靈的原因):良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體,也需要健康的心理和豐富的精神;擁有健康、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的重要支柱。只有擁有健康的心理和豐富的精神世界,才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩。 2.如何保持身心健康? (1)如何愛護(hù)身體(身體健康)

39、:①愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況。我們要關(guān)注并記錄自身健康狀況,定期體檢,合理利用衛(wèi)生保健服務(wù)維護(hù)自身健康;積極主動(dòng)獲取健康信息,知道生理健康的基本標(biāo)準(zhǔn),能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態(tài)。如有不適,應(yīng)及時(shí)科學(xué)就醫(yī)。(★關(guān)注自己的身體狀況的要求) ②愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。我們要自覺自律,注重飲食有節(jié)、起居有常、動(dòng)靜結(jié)合,杜絕不良嗜好。 ③愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)、科學(xué)地鍛煉身體,強(qiáng)健體魄。我們要參加適合的體育鍛煉,選擇合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,提高身體的免疫力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,預(yù)防并減少疾病的發(fā)生。在享受科學(xué)健身樂趣的同時(shí),我們磨煉意志,健全人格。科學(xué)健身的方法:多樣化運(yùn)動(dòng)、適

40、度運(yùn)動(dòng)、科學(xué)熱身、合理飲食、健康心態(tài)。 (2)如何滋養(yǎng)心靈(心理健康):心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài),表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)能力,并能有效地激發(fā)個(gè)人潛能。 ①滋養(yǎng)心靈,需要我們保持心理健康。在日常生活中,主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),掌握自我調(diào)節(jié)的方法,必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助,都有助于我們改善心理狀況,促進(jìn)心理健康。 ②保持心理健康還需要我們磨煉意志,增強(qiáng)生命韌性。我們要對(duì)自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識(shí),以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力,勇往直前,戰(zhàn)勝挫折和困難。 ③滋養(yǎng)心靈,需要我們不斷豐富自己的精神世界。生命是一個(gè)逐漸豐富和發(fā)展的過程;我們要學(xué)知識(shí)、長

41、見識(shí)、練膽識(shí),提升自己的底氣與能力;要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷,提升人生境界,讓生命充滿色彩與活力。 (3)保持身心健康需要科學(xué)的方法,也需要持之以恒的努力。 3.增強(qiáng)生命韌性的方法? ①成長的道路不會(huì)總是鮮花鋪路,也會(huì)有一些泥濘和坎坷,我們要對(duì)自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識(shí),以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力,勇往直前,戰(zhàn)勝挫折和困難。 ②說服自己接納挫折;③培養(yǎng)幽默感;④積極尋求幫助;⑤培養(yǎng)興趣愛好;⑥眼光放長遠(yuǎn);關(guān)心幫助他人 【例題】 胡雷被稱為“跪著的巨人”“最美拾荒者”。甘肅省積石山縣發(fā)生地震后,胡雷帶著價(jià)值5萬余元的救援物資,跋山涉水來到了災(zāi)區(qū)。當(dāng)受災(zāi)群眾看到胡雷時(shí),他們震驚

42、不已,難以相信照亮他們黑暗世界的這束光,竟然也是一個(gè)遭受苦難的人。胡雷通過拾荒、賣手工藝品維生,他從2008年起開始做公益,累計(jì)捐款已超百萬元,用實(shí)際行動(dòng)詮釋了愛和人生的真諦。 結(jié)合材料,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)談?wù)勀銓?duì)胡雷積極參與救災(zāi)這一行為的理解。 答案示例:胡雷的做法體現(xiàn)了對(duì)生命的敬畏。①生命是脆弱的、艱難的,但同時(shí)生命又是堅(jiān)強(qiáng)、崇高和神圣的。我們對(duì)生命要有一種敬畏的情懷。 ②敬畏生命,就要關(guān)愛他人的生命。我們要從珍惜自己的生命走向關(guān)愛他人的生命,謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問題,尊重、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。③敬畏生命,就要堅(jiān)持人民至上、生命至上。胡雷的行為是對(duì)“生命最寶貴”的生動(dòng)詮釋和切實(shí)踐行。④每個(gè)人的生命都是有限的,我們要感恩生命的獲得,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中,讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。

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