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1、小學體育單元教案
教學
單元
(主 題)
跨越式跳高
教學
理念
以“健康釬”為指導思想,以新課程標準為教學原則,充分發(fā)揮學生的主體性,培養(yǎng)學
生自主學習能力
教學
目標
1、運動參與:學生能積極參加體育課的學習并充分利用場地器材進行身體練習。
2、運動技能:絕大部分學生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過橫竿。
3、身體健康:發(fā)展學生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性,為終身體育打卜基礎(chǔ)。
4、心理健康:通過跳高練習,培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困 難、克服障礙的勇氣和信心,提高學生的自信心和競爭意識,體驗成功的樂趣。
5、社會適應:通過相互間
2、的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強學生的責任心。
重點
與難
占
八、、
1、助跑距離和起跳點的合理選定。
2、起跳腿踏跳蹬地有力,能較好的把水平速度轉(zhuǎn)換成垂直速度。
3、過竿時擺動腿的積極上擺,身體上下肢的協(xié)調(diào)配合。
4、培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神和敢于挑戰(zhàn)的競爭意識。
教學
時數(shù)
6個課時
適用年級
四年級
教學
資源
跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑
達成目標
學習內(nèi)
容
組織形
式
學生活動
教師活動
第一
課時
1、學會單腳起跳的方法, 基 本掌握擺動腿快速上擺技
術(shù)。
2、發(fā)展學生的下肢力量和動
作協(xié)調(diào)性
3、培養(yǎng)學生相互合
3、作的學習 習慣和對跳高練習的興趣。
上一步
起跳練
習
(6-1 )
集體練
習
自主練
習
1、學生創(chuàng)想各種
單足跳練習。
2、單足跳接力賽。
3、自由組合,2—3
人一組進行練習,
觀察、指導、糾錯。
1、結(jié)合圖解,教師 講解起跳動作的技
術(shù)。示范上一步起跳 動作。
2、指揮集體進行 上一步起跳練習。
3、教師指出存在 問題,并集體進行糾 正練習
第二
課時
1、進一步學習起跳技術(shù),體 驗在起跳過程中上下肢的協(xié) 調(diào)配合。
2、增強學生腿部力量,提高 動作協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣,增 強自信心。
改進跨 越式跳 [Wj起跳 年
4、(6-2)
集體練
習
自主練
習
1、復習上一步起跳 動作。
2、上三步起跳練 習。
3、力量素質(zhì)練習。
1、教師小范上二步 起跳動作,提出練習 要求。
2、原地摸局比賽。
第三
課時
1、進一步改進起跳技術(shù),
體會過竿與落地動作。
2、增強彈跳力和腿部肌肉力 量。
3、激發(fā)學生學習興趣及表現(xiàn) 欲望,培養(yǎng)學生競爭意識
跨越式 跳tWj起 跳過橫 竿
(6-3)
自主練
習
1、體會過竿動作。
2、過雙竿練習。
3、連續(xù)進行上三 步起跳過竿練習。
分層練習。
1、教師講解小范, 強調(diào)過竿后上體的 內(nèi)旋。
第四
課時
1、學習三至五步助跑跨越
5、式 跳高,讓學生初步掌握蹬地 送雕、向上騰起的動作要領(lǐng)。 2、消除對障礙物的恐懼心 理,培養(yǎng)學生自信心。
3、增強學生之間的交流及師 生間的互動。
三至五 步助跑 跨越式 跳tWj
(6-4)
自主練
習
1、復習上一步起跳
過竿練習。
2、分組學練。
3、分層學練。
1、教師小范二至九 步助跑跨越式跳高 動作,講解動作要領(lǐng) 及難點。
2、教師巡回指導
第五
課時
1、復習跨越式跳高,使學生
跨越式 跳高步 點的丈 量
(6-5)
自主練
習
1、復習跨越式跳tWj
完整動作。
2、分層練習。
3、力量素質(zhì)練習。
1、學習跨越式跳高 步點的丈量方法。
基本掌握動作要領(lǐng),并學會
丈量步點方法。
2、培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題并嘗試 解決問題的能力,培養(yǎng)勇敢、 果斷的心理品質(zhì)。
轉(zhuǎn)
課時
1、鞏固提t(yī)Wj跨越式跳tWj的動 作質(zhì)量,通過學習比賽規(guī) 則,了解比賽方法,檢查學 習效果。
2、培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力及加強 心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
3、在評價中建立和諧的人際 關(guān)系和培養(yǎng)團隊精神。
跨越式
跳高考
核
(6-6)
自主練
習
跨越式跳高考核
1、介紹跨越式跳高 規(guī)則和裁判方法
2、介紹跨越式跳高 技評要求。
3、考核評價