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1、體育教案-初中體育與健康課教案
內(nèi)容
一、籃球運(yùn)球:學(xué)習(xí)體前換手運(yùn)球技術(shù)
二、耐久跑:定時(shí)跑
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):1)學(xué)習(xí)與了解籃球體前換手運(yùn)球的技術(shù)原理,能正確區(qū)分直線運(yùn)球與體前換手運(yùn)球的不同之處。2)了解耐久跑的基本常識(shí)及有關(guān)的保健知識(shí)。
2、技能目標(biāo):1)通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握體前換手運(yùn)球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用體前換手運(yùn)球技術(shù)。2)使80%的學(xué)生掌握正確的呼吸方法,使70%的學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的一般耐力,消除多余的脂肪。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人
2、的美德教育。
過程
課的內(nèi)容
教師主導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
構(gòu)想及要求
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
收心
熱身
愉悅
心身
7分
1、常規(guī)教育和動(dòng)員
2、隊(duì)形變換:裂隊(duì)并隊(duì)跑
3、熟悉球性
1) 手指彈拔球
2) 腰部繞環(huán)
3) 胯下繞8字
4) 自創(chuàng)
1、師生相互問好
2)宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
3)檢查服裝,安排見習(xí)生
4)課前動(dòng)員
教師參與活動(dòng)并領(lǐng)隊(duì)跑。
口令指揮:
講解、示范、領(lǐng)做球性練習(xí)。
1、體育委員整隊(duì),并向教師報(bào)告出勤人數(shù)。
2、站成四列橫隊(duì)
3、學(xué)生跟著模仿練習(xí)
1、建立融洽的師生關(guān)系
2、站隊(duì)“快、靜、齊”
3、明確目標(biāo)
要求:
1)、精神飽滿2)、跑進(jìn)路線正確、清楚
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弱
弱
弱
育心
強(qiáng)體
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