《站立式起跑》說課稿

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1、 《站立式起跑》說課稿 站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對起跑動作的深入學(xué)習(xí)；為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)初步掌握站立式起跑的動作方法下面是小編為你整理了“《站立式起跑》說課稿”希望能幫助到您 一、說教材 教材分析 （跑是人類日常生活中最常見且運(yùn)用最頻繁的一種活動是學(xué)生喜聞樂見的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式也是各種體育運(yùn)動中一項基礎(chǔ)而重要的運(yùn)動形式） 主教材《站立式起跑》是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對起跑動作的深入學(xué)習(xí)為水平三、 四的快速跑學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練

2、習(xí)掌握站立式起跑的動作方法站立式起跑能有效發(fā)展迅速反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)并具有健身性、競爭性、實(shí)用性的鍛煉價值在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位 （根據(jù)對教材的分析我制定以下教學(xué)目標(biāo)） 1 、知識與技能目標(biāo)： 了解站立式起跑的口令掌握基本動作要領(lǐng)能夠按口令做出站立式起跑的正確姿勢并對起跑后快速跑的動作有基本了解 2 、過程與方法目標(biāo)：通過討論、探究、小組合作練習(xí)提高學(xué)生觀察、模仿以及快速反應(yīng)的能力 3 、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的競爭意識和合作精神養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣 （根據(jù)以上分析本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是 難點(diǎn)是 ）

3、重點(diǎn)：兩腿前后開立身體前傾重心下移膝蓋必須彎曲難點(diǎn)：手腳擺動連貫協(xié)調(diào)避免出現(xiàn)同手同腳 （為了更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)下面我對學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析）二、說學(xué)情 四年級的學(xué)生思維靈活、活潑好動在課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識樂于展示自我但注意力不夠集中情緒不太穩(wěn)定對體育活動的熱情來得快去得也快難以持久雖然在小學(xué)三年級的時候?qū)φ玖⑹狡鹋苡羞^教學(xué)但學(xué)生對站立式起跑動作的系統(tǒng)掌握還不是很清晰認(rèn)知比較粗淺根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計本節(jié)課時盡量采取多變的教學(xué) 方式保持他們的新鮮感讓他們能夠始終在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、 鍛煉和娛 樂 三、說教法 以示范講解法為

4、主糾正法和激勵評價法為輔我的完整示范讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)通過講解站立式起跑的基本動作幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)啟發(fā)學(xué)生積極思考學(xué)練結(jié)合發(fā)現(xiàn)動作不規(guī)范時我將給予學(xué)生鼓勵并及時糾正培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的觀察思維能力 四、說學(xué)法 通過練習(xí)法和模仿法讓學(xué)生嘗試練習(xí)和模仿學(xué)習(xí)領(lǐng)會動作要領(lǐng)在學(xué)習(xí)過程中創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂環(huán)境通過學(xué)與練相結(jié)合開展互學(xué)、互幫、互助采用學(xué)生自評互評的方法指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí) 五、說教學(xué)過程 1 、開始階段 我會組織進(jìn)行 2 分鐘左右的隊列練習(xí)并清點(diǎn)人數(shù)檢查服裝安排見習(xí)生注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

5、 師生問好后向?qū)W生提問：奧運(yùn)會中長跑運(yùn)動員采用什么樣的起跑方式還有些比賽是用這種起跑方式由此引發(fā)學(xué)生的思考激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣接下來宣布本節(jié)課內(nèi)容：站立式起跑 2 、準(zhǔn)備階段 熱身活動有熱身跑和徒手操使學(xué)生從生理和心理上提前進(jìn)入上課狀態(tài)集中注意力避免受傷事故的發(fā)生 3 、基本階段 這個階段是本節(jié)課的重點(diǎn)部分①示范：對站立式起跑進(jìn)行完整的動作示范啟發(fā)學(xué)生自主探究 發(fā)現(xiàn)站立式起跑的作特點(diǎn)； ②講解：動作要領(lǐng)講解：站在起跑線后兩腳前后開立前腳靠近起跑線重心放在前腳掌兩腿稍彎曲異側(cè)臂在前上體稍前傾眼睛看前 方 2 米左右的地方講解讓

6、學(xué)生對所學(xué)的知識有個清晰的概念能夠很好的掌握教學(xué)重難點(diǎn) ③練習(xí)：安排學(xué)生進(jìn)行分組聽口令練習(xí)三個人一組分別飾演裁判員、教練員、運(yùn)動員并進(jìn)行角色互換練習(xí)學(xué)生在自評互評中加深對站立式起跑動作的理解然后進(jìn)行集體聽口令練習(xí)最后采用站立式起跑結(jié)合 30 米快速跑的方式練習(xí)不僅對站立式起跑做鞏固學(xué)習(xí)還能對快速跑的動作有基本的了解練習(xí)過程中可能會出現(xiàn)手臂動作不到位手腳姿勢不連貫等錯誤我會及時對學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評價 ④競賽：站立式起跑加 30 米快速跑 檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果和幫助學(xué)生在未來生活中

7、能夠?qū)嶋H應(yīng)用以站立式起跑的姿勢和跑步用時為評價標(biāo)準(zhǔn) 4 、結(jié)束階段 進(jìn)行肌肉放松練習(xí)進(jìn)行小結(jié)并對學(xué)生這節(jié)課的表現(xiàn)做簡要評價 安排志愿者幫助體育委員回收器材 本節(jié)課場地和器材：田徑場標(biāo)志旗音樂播放器 本節(jié)課練習(xí)密度預(yù)計 35%—45%平均心率預(yù)計 125—135 次/ 分一、指導(dǎo)思想 本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念為指導(dǎo)貫徹體育教學(xué) “健康第一”、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的思想以學(xué)生發(fā)展為本以體驗(yàn)觀察、 啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)充分展示 學(xué)生的個性在本節(jié)課中利用不同目的的站立式起跑促使學(xué)生積極參與練

8、習(xí)有效發(fā)展快速起跑與反應(yīng)能力使學(xué)生的身心得到鍛煉 二、教材分析 站立式起跑是中學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一深受學(xué)生們的喜愛本課的主教材站立式起跑相對簡單易于掌握適合中學(xué)一年級階段學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)是中學(xué)低年級階段練習(xí)跑時最適合的起跑方式 輔教材往返接力跑是《體育與健康》中學(xué)一年級的規(guī)定教學(xué)內(nèi)容往返跑時采用站立式起跑鞏固了新學(xué)的站立式起跑的技術(shù)動作同時提高了學(xué)生快速反應(yīng)和起動的能力培養(yǎng)學(xué)生間相互配合完成游戲活動的能力最終使學(xué)生身體健康身心愉快 三、學(xué)情分析 初中一年級的學(xué)生比高年級的學(xué)生難于集中注意力聽課情緒不穩(wěn)定在外因的誘惑下自控

9、能力還比較差我授課的班級學(xué)生十分活潑思維敏捷爭強(qiáng)好勝但學(xué)生身體素質(zhì)整體偏弱 四、教學(xué)目標(biāo)和重、難點(diǎn) 1 、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生知道站立式起跑的動作以及起跑動作在快速跑中的作用 2 、技能目標(biāo)：基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動作學(xué)生的快速反應(yīng)起動有所突破 3 、情感目標(biāo)：使學(xué)生在練習(xí)過程中體驗(yàn)成功的喜悅提高學(xué)生主動參與充分展示的意識發(fā)展小組合作的精神 教學(xué)重點(diǎn)：快速起動的方法教學(xué)難點(diǎn)：快速反應(yīng)能力五、教學(xué)流程 1 、準(zhǔn)備部分：為了提高學(xué)生的積極性我采用情境導(dǎo)入的教學(xué)方法用游戲活動來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣在游戲活動的過程中充分

10、活動身體各關(guān)節(jié)部位之后用徒手操來作為輔助練習(xí)為學(xué)習(xí)站立式起跑打下基礎(chǔ)同時加大了運(yùn)動量起到了充分熱身的作用 2 、基本部分：教師先和一學(xué)生討論站立式起跑引出學(xué)習(xí)內(nèi)容然后讓學(xué)生用自己的方法體驗(yàn)站立式起跑再進(jìn)行簡明易懂的講解和正確的示范動作讓學(xué)生對所學(xué)知識有清晰的概念同時教師又夸張的演示易犯錯誤同手同腳的動作引起學(xué)生的哄堂大笑引起學(xué)生的注意并避免這一問題的出現(xiàn)； 老師講解示范后學(xué)生集體練習(xí)起跑動作教師巡視及時對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正； 教師指導(dǎo)分組練習(xí)學(xué)生兩人一組先互相糾正各就位動作體現(xiàn)合作學(xué)習(xí)然后比一比誰快為了提高學(xué)生的反應(yīng)能力教師采用同號繞圓圈追拍小游戲并參與其中然后教師集

11、合講評糾錯后再進(jìn)行集體練習(xí)教師巡視鞏固練習(xí)階段輔教材 “往返接力跑”體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性并進(jìn)一步鞏固了站立式起跑通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動的快樂 3 、結(jié)束部分 通過放松活動使學(xué)生放松身心；然后教師引導(dǎo)學(xué)生談體會并對 本課整體情況進(jìn)行講評再次強(qiáng)調(diào)站立式起跑的易犯錯誤； 師生再見宣 布下課 尊敬的各位專家、評審、老師： 大家好！今天我說課的內(nèi)容是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時 一、教材分析 主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對起跑動作的深入學(xué)習(xí)為水平三、 四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)主要

12、是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)初步掌握站立式起跑的動作方法訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來 輔教材游戲《抗震救災(zāi)》培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神最終使學(xué)生身體健康身心愉快 二、教學(xué)目標(biāo) （ 1）知識目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng)能按口令做出站立式起跑的動作 （ 2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作的能力 （ 3）情感目標(biāo)：樂于接受教師的指導(dǎo)和教育能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力 三、教學(xué)重點(diǎn) 降低重心身體前傾四、教學(xué)難點(diǎn) 身體放松反應(yīng)迅速五、教學(xué)過程 為了完

13、成教學(xué)目標(biāo)我確立了一個宗旨四種方法四個階段 （ 1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生人人參與體育人人享有體育人人都有進(jìn)步人人擁有健康的體育精神 （ 2）教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法示范講解法激勵評價法 （3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段學(xué)習(xí)階段鞏固練習(xí)階段放松結(jié)束階段 1 、準(zhǔn)備階段 進(jìn)行 2 分鐘左右的隊列練習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性改善身體形態(tài) 教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運(yùn)動和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷動作準(zhǔn)確教師有針對性的給予表揚(yáng) 2 、學(xué)習(xí)階段

14、 引出問題：問題設(shè)計：奧運(yùn)會中長跑運(yùn)動員采用什么樣的起跑方式還有那些比賽是用這種起跑方式兩個問題完成注意力的轉(zhuǎn)移點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑 教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法調(diào)動了學(xué)生求知欲望 教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂的講解及正確的示范讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰的概念這樣 80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn) 學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示及時對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正體現(xiàn)師生互動對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評價 3 、鞏固練習(xí)階段 輔教材游戲《抗震救災(zāi)》 本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志通過 游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動中的快樂培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神 4 、結(jié)束部分 深呼吸放松緊張肌肉 總之通過本節(jié)課的教學(xué)力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來在 快樂中學(xué)到知識 教學(xué)效果：本課練習(xí)密度預(yù)計： 35%—40%；平均心律預(yù)計： 120 —130 次/ 分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求我的說課到此結(jié)束不妥之處懇請各位專家評委給予批評指正