九年級(jí)體育教案;短跑2

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1、教學(xué)內(nèi)容 短跑2 教學(xué)目標(biāo) 通過練習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握短跑技術(shù)。 發(fā)展學(xué)生的速度、力量、柔韌等身體素質(zhì)。 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇于向上的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn) 發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì) 教學(xué)難點(diǎn) 加速時(shí)身體重心逐漸抬起 安全隱患及防范 詢問學(xué)生身體情況，做好熱身活動(dòng)，安排適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 課序時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 教與學(xué)策略 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織要求 一 10分鐘 二 25分鐘 一、上課常規(guī) 二、慢跑300米 三、徒手操 一、原地高抬腿跑

2、 二、起跑練習(xí) 三、50米跑 1、教師介紹游戲規(guī)則。 2、口頭提示。 1、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。 2、語言鼓勵(lì)。 3、個(gè)別指導(dǎo)。 文體委員帶隊(duì)，集體練習(xí)。 1、集體練習(xí)2組。學(xué)生示范。 2、站立式起跑15米*3組 3、分組練習(xí)50*3組 組織： 四列橫隊(duì) 組織： 六人一組 保持間距，自然降速，返回時(shí)離開跑道。

3、 三 5分鐘 四、迎面接力跑賽 體能練習(xí)： 俯臥撐15~30次*2組 單腳跳14*2組 下課常規(guī) 4、介紹比賽規(guī)則。 5、提示動(dòng)作要求。 教師小結(jié)。 4、分組比賽。 5、集體練習(xí)。 6、自由活動(dòng)。 1、集合整隊(duì)。 2、放松活動(dòng)。 組織：6個(gè)小組 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 30米 組織：四列橫隊(duì) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ p 場地器材 籃球4個(gè) 課后反思