三年級體育下冊 立定跳遠教案

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1、《立定跳遠》教案 教學(xué)內(nèi)容 立定跳遠 ? 教學(xué)重難點 ???重點：雙起雙落 難點：蹬擺協(xié)調(diào)，落地輕巧 ? 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.通過學(xué)習(xí)立定跳遠動作，讓學(xué)生體驗雙腳跳躍動作的身體感受。 2.學(xué)會彈性屈伸、蹬地擺臂的正確方法，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)。 3.在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力，在游戲中，通過師生互動，同學(xué)間的溝通，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。 ? 教學(xué) 過程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 教學(xué)組織 強度 時間 ? 開 始 部 分 ? 課堂常規(guī) 1.體委集合、整隊、檢查人數(shù)和服裝 2.師生問好 3.宣布本次課的內(nèi)容

2、4.安排見習(xí)生 5.隊列隊形練習(xí) ? ? ? 1.教師提前到場準(zhǔn)備 2.檢查服裝，師生問好 3.宣布本次課的教學(xué)任務(wù)和內(nèi)容 4.安排見習(xí)生 ? ? ? ? ? 1.體育委員整隊，報告人數(shù) 2.師生問好 3.認(rèn)真聽本次課所學(xué)內(nèi)容 4.見習(xí)生聽從教師安排 ? ? ? 四列橫隊 + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ 要求：快、靜、齊 ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? 2分鐘 ? ?

3、? ? 準(zhǔn) 備 部 分 1.慢跑 繞場地慢跑 ? ? ? ? ? 2.熱身活動 跟著音樂做熱身操——Para Para ? ? 1. 輔助練習(xí) ? 1.指導(dǎo)學(xué)生跟著音樂繞場慢跑,口令調(diào)動 要求：服從指揮，認(rèn)真練習(xí) ? ? 2.教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂做熱身操 ? ? 1.在教師帶領(lǐng)下繞場慢跑，聽從教師口令，跟著教師一起喊口令，振奮精神 ? ? 2.在教師帶領(lǐng)下，跟著音樂做熱身操 ? ? 1.呈一路縱隊繞場地慢跑 + + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ 2.四列橫隊呈體操隊形散開 + + + +?

4、+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? 7分鐘 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基本 部 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、《小青蛙學(xué)本領(lǐng)》 學(xué)習(xí)立定跳遠 ? ? ? 重點：雙起雙落 難點：蹬擺協(xié)調(diào) ? ? 立定跳遠口令：

5、一擺二蹲三起跳 快速擺臂用力蹬 蹬擺動作要連貫 雙腳落地要輕巧 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、《小青蛙找媽媽》 游戲：勇敢者之路 ? ? ? ? ? ? ? ? 三、《小青蛙建新家》 一、 1. 教師情境導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生利用手中泡沫板分組嘗試練習(xí)？ 2. 觀看屏幕，并進行探究、模仿 3.詢問學(xué)生觀察到了什么動作？請每組匯報 4.播放完整視頻5.教師完整示范，并講解動作要領(lǐng) 6.教師教授動作，口令指導(dǎo)學(xué)生 7.將學(xué)生分組進行練習(xí)，巡視指導(dǎo)，個別糾錯 8.組織學(xué)生展示，激勵性評價 ? ? ? ? ? 二、

6、 1. 過了這道河就能找到媽媽了。引導(dǎo)學(xué)生利用2塊泡沫板思考：你怎么過河呢？ 2. 組織學(xué)生比賽 ? ? 三、 1. 引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象，動手搭建美麗的小家 2. 帶領(lǐng)學(xué)生欣賞作品，并請學(xué)生對本小組的作品進行介紹 ? ? ? ? ? 一、 1.學(xué)生猜謎語，分小組利用泡沫板嘗試練習(xí) 2.學(xué)生仔細觀察屏幕中的動作，進行討論、模仿 3.每組進行匯報 4.認(rèn)真觀察視頻動作 5.觀看教師完整示范，聽動作要領(lǐng) 6.跟著教師學(xué)習(xí)動作 7.組內(nèi)討論、練習(xí) 8.優(yōu)生展示 ? ? ? ? ? ? ? 二、 1. 學(xué)生思考，得出結(jié)論 2. 學(xué)生分組比賽

7、3. 要求：注意安全 ? ? ? ? 三． 1. 學(xué)生大膽想象，動手搭建建筑物 2. 欣賞作品 要求：學(xué)生發(fā)揮想象 ? ? ? + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? + + + +?+?????+ + +?+ + + + + +??????+?+ + + +???????????+ △ + + + +?+?????+ + +?+ + + + + +??????+?+ + + +???????????+ ?

8、 ? （分組練習(xí)，教師巡回糾正） ? ? ? ? ? ? ? 二、 ? ? △ ? ? ? ? ? 散點站位 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? 15 分鐘 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

9、 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6分鐘 ? ? ? ? ? ? ? ? 6分鐘 ? ? ? ? ? 結(jié) 束 部 分 ? ? 1.跟著音樂進行拉伸放松 2.師生反饋、總結(jié) 3.歸還器材 4師生再見 ? ? ? ? ? 1.帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動 2.總結(jié)本課 3.師生再見 ? ? 1.跟著教師一起做放松活動 2.學(xué)生反饋，聽教師總結(jié) 3.收還器材 4.師生再見 ? ? ? ? ? + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? 4分 鐘 場地 器材 ? 音箱設(shè)備，多媒體，泡沫板80塊。 ? 練習(xí)密度 ? 55%—60% ? 練習(xí)強度 中等 ? ? ? ? 課 后 反 思 ?