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1、七年級體育 第12周 第二十三課教案
教
材
武術(shù)
復(fù)習(xí)韻律健美操(1)
難點：領(lǐng)悟動作內(nèi)涵
重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性
教學(xué)目標
知識目標：學(xué)生能領(lǐng)悟踢打動作的路線和要求
能力目標：學(xué)生能能較好完成第二路彈腿的動作，初步展現(xiàn)武術(shù)特點和風(fēng)格；，能進行嘗試練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)
情感目標：學(xué)生愉快地參與各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和合作精神
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)次數(shù)
教師修改意見
教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
2、
隊列隊形應(yīng)在教師指導(dǎo)下練習(xí)學(xué)生能評出練習(xí)的效果。
每一位學(xué)生在游戲題目下可改編練習(xí)性質(zhì)
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。
2、“同學(xué)們好！”
3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標和要求。
1、 安排見習(xí)生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○
3、○
×××××○○○○○
△
★ （圖一）
1、“老師好！
2、認真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。
3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
二
游
戲
二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；分隊走。
三、1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。
2、教師參與并組織活動，。
5
2
二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習(xí)。
三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。
2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。
4、
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)次數(shù)
學(xué)生自己帶操，培養(yǎng)自主能力
四
準
備
操
教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。
（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動
要求：活動充分
5
18
10
練習(xí)對形（圖三）
學(xué)生在教師口令指揮下進行練
5、習(xí)
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
武術(shù)
二
韻律操
一、1、復(fù)習(xí)第一路彈腿。
2、武術(shù)拳法、步法練習(xí)
3：教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤。
4、講解并示范第二路彈腿的動作要領(lǐng)：①上不并步蓋打②轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳③拗
6、弓步?jīng)_拳④彈腿沖拳⑤右弓步?jīng)_拳⑥拗弓步?jīng)_拳⑦彈腿沖拳⑧左弓步?jīng)_拳。
特點：連續(xù)擊打和彈踢。
4、組織學(xué)生進行單個動作的學(xué)習(xí)，教師領(lǐng)做。
5、完整動作的組合練習(xí)，讓做的好的同學(xué)表演練。
1：教師講解韻律操1~4動作要求
2：指導(dǎo)學(xué)生在掌握動作的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)編練習(xí)
3：教師巡回指導(dǎo)
一、1、學(xué)生集體回憶第一路彈腿動作，動作到位正確、精神振作。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
2、認真做好基本功
3、學(xué)生認真聽取教師講領(lǐng)會動作的要點，記住動作的路線，仔細觀察模仿。
練習(xí)隊行如下：
A組
7、
B組
C組
D組
4、學(xué)生跟隨教師進行模仿練習(xí)，記住典型動作。
5、學(xué)生單個練習(xí)，把動作組合起來，由同伴呼喊動作名稱相互進行練習(xí)。
二！：學(xué)生了解動作要求
2：學(xué)生分組練習(xí)
3：在掌握動作基礎(chǔ)上創(chuàng)編練習(xí)
4學(xué)生間進行表演練習(xí)
6~8
2
2
2
武術(shù)動作的路線是變化多端的，所以在教學(xué)過程中應(yīng)多注重分解練習(xí)，多進行反復(fù)練習(xí)，同時讓學(xué)生學(xué)會互評和自評
結(jié)
束
部
分
8、
小
結(jié)
一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。
二、整理放松練習(xí)。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。
二、學(xué)生能積極進行放松。
要求：放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
學(xué)生學(xué)會放松
實
施
情
況
記
載
班級
預(yù)計負荷
練習(xí)密度： 42%
平均心率： 146次/分
40-45%
146-155次/分
日期
通過武術(shù)教學(xué)較好地培養(yǎng)了學(xué)生的堅強毅力，在韻律操的學(xué)習(xí)過程中學(xué)生能較好掌握，但缺乏一定創(chuàng)編能力
場
地
器
材
操場
七年級體育 第12周 第二十三課教案
