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1、九年級體育《第15課 進出場訓練,復習廣播操》教案
備課人
學科
體育與健康
年級
時間
課題
第(15)課時
課型
室外復習課
三
維
目
標
由體育學科統(tǒng)一進行廣播操比賽進出場訓練
廣播操:依據(jù)技術規(guī)范進一步提高做操質(zhì)量??s小各班間的差異。
為第八周校運會廣播操比賽作好準備
教
學
重
難
點
教學重點
第九套廣播操的做操質(zhì)量
教學難點
要展示出力度之美,整齊之美和節(jié)奏之美。
學
具
準
備
電子擴音腰包
教 學 過 程(雙邊活動)
結(jié)構(gòu)
教 師 活 動
學 生 活 動
修 改
預熱準備
2、學練階段
10分鐘
一、隊伍整理。
二、準備活動:
慢跑步:600米一、要求學生在慢跑過程中不講話,注意運用正確的呼吸技術進行練習;注意正確的腳掌落地姿勢。
一、師生互相問候,詢問有無見習生,并作安排
二、簡要闡述本節(jié)課各層次同學們的學習目標,便于學生明白的學習
三、慢跑步600米
二、跑動速度要求:前400米為中速,后200米在注意運用呼吸技術的前提下采用漸加速完成。完成后還原隊形散開并且自做放松整理。
廣播操比賽進出場訓練
20分鐘
教師講解進出場的要求
調(diào)動和調(diào)整各班級的隊形
進行進出場練習
各兩次
各班成三絡縱隊從對面跑道處進場
3、。
進場后集體做廣播操
結(jié)構(gòu)
教 師 活 動
學 生 活 動
修 改
第九套廣播操復習階段10分鐘
一、 復習第九套廣播體操
二、第九套廣播操復習教學(教師領操)
一、 學生成三路比賽縱[隊復習第九套廣播體操
糾正部分學生的動作
二、 廣播操復習(連做三遍)
評價總結(jié)階段5分鐘
一、本課小結(jié)(學生揉動肌肉甩踢腿)
二、布置課后作業(yè):各班進行進出場練習和第九套廣播操比賽前準備
一、放松身體肌肉練習
二、點評本課學生活動情況。
三、師生道別。
學生以小組為單位,散在教師周圍,邊放松身體邊與教師進行點評。
預計密度
40%~45%
教學情況記載
有點象樣了,總算有了點大賽當前的味道。
預計心率
140次/分鐘
教學反思
1. 廣播操比賽前的工作可以告一段落了,不周利用周一和周三兩課(即16、17課次)
組織學生就運動會的報名項目進行指導,
2. 著重點,除了指導具體比賽項目外,應多花些時間和同學們談談如何做好準備活動
準備活動的重要性,如何預防運動損傷及運動會上避免意外傷害事故的發(fā)生等安全教
育
教研組長簽字
教導主任簽字