《單手肩上投籃》教案分享

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1、文檔供參考，可復(fù)制、編制，期待您的好評與關(guān)注！ 課題：單手肩上投籃 （第一次課） 授課年級：高一年級 授課教師：梅學(xué)艷 《單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想： 本課在構(gòu)思上以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，認(rèn)真貫徹實施素質(zhì)教育，深化體育課堂教學(xué)改革，以學(xué)生的發(fā)展為中心，促進學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高。在教學(xué)中，圍繞如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)與活動的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，加強對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，創(chuàng)設(shè)靈活寬松的教學(xué)形式。 二、教材分析

2、： 原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術(shù)，是行進間投籃和跳起投籃的基礎(chǔ)，動作簡單易學(xué)，便于結(jié)合其他動作，能在不同的位置和距離應(yīng)用。 三、學(xué)情分析 高中階段的學(xué)生，身體正處于從青春期發(fā)育的高峰期逐漸進入平穩(wěn)發(fā)育并不斷成熟地時期。在學(xué)習(xí)方式上，高中學(xué)生對體育健康課已不再滿足于一般性的學(xué)習(xí)，而是要根據(jù)自己的條件，有選擇地去探究、創(chuàng)造，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)符合自身特點的專項運動技術(shù)，提高運動能力，形成特長，為終身體育奠定基礎(chǔ)。 四、教材重、難點 1、重點：投籃動作手型正確標(biāo)準(zhǔn) 2、難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 五、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解籃球的一

3、些基本知識，基本掌握單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動作概念。 2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。 六、安全預(yù)設(shè) 教師語言提示與練習(xí)中學(xué)生的自我監(jiān)督 班級： 高一年級 人數(shù)：48 教師：梅學(xué)艷 教學(xué)內(nèi)容 課題：單手肩上投籃（第一次課） 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解籃球的一些基本知識，基本掌握單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，能夠在腦海中

4、形成正確的動作概念。 2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。 重、難點 1、重點：投籃動作手型正確標(biāo)準(zhǔn) 2、難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)程序 時間安排 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 一 部 分 　 激 發(fā) 運 動 興 趣 進 入 運 動 狀 態(tài) 10 分 鐘

5、 一、準(zhǔn)備部分 1、課堂常規(guī)(1’) ①集合整隊 ②師生問好，宣布課的內(nèi)容及任務(wù) ③檢查著裝、安排見習(xí)生 2、正反口令（2’） 要領(lǐng)：共有四個口令“大西瓜”“小西瓜”“高人”“矮人”。教師發(fā)出口令，學(xué)生做出與口令相反的動作。反應(yīng)時超過一秒或出現(xiàn)錯誤“獎勵”一個下蹲。 3、“8”字形跑（4’） 要領(lǐng)：聽到口令后，排頭帶領(lǐng)全班同學(xué)呈一路縱隊向左弧形跑進，呈“8”字慢跑。 整隊，向?qū)W生問好 宣布本課內(nèi)容及任務(wù) 講解游戲方法及要求 組織學(xué)生集體游戲 教師帶

6、領(lǐng)學(xué)生練習(xí)一輪后指導(dǎo)排頭帶領(lǐng)練習(xí) 集合，向老師問好 在教師指導(dǎo)下集體做游戲 學(xué)生跟隨練習(xí) ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 代表男生 ○代表女生代表體育委員 △代表教師 左右間隔一臂距離散開 集合隊伍靜、齊 學(xué)生背風(fēng)背陽背干擾站位 學(xué)生精神飽滿 集中注意力 主動接受懲罰 跑動時隊形整齊，無嘈雜 小

7、 小 中 教學(xué)程序 時間 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 一 部 分 10 分鐘 4、徒手操（3’） ①擴胸運動 ②體側(cè)運動 ③體轉(zhuǎn)運動 ④全身運動 ⑤弓步壓腿運動 ⑥活動膝關(guān)節(jié) ⑦踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán) 挑選學(xué)生代表領(lǐng)做 教師巡回指導(dǎo)，語言提示動作要點 學(xué)生代表領(lǐng)做 其他學(xué)生跟隨練習(xí) 練習(xí)時動作舒展大方 學(xué)生代表聲音洪亮示范準(zhǔn)確 中 第 二 部 分

8、 掌 握 運 動 技 術(shù) 提 高 運 動 能 力 30 | 31 分 鐘 二、基本部分（30’） 1、原地單手肩上投籃（20’） 口訣 單手持球于肩上，屈膝蹬地切莫忘。 屈腕撥指要柔和， 食指中指控方向。 要點： 上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觥? 重點：投籃動作手型正確標(biāo)準(zhǔn) 難點：蹬地與伸肘抬臂的協(xié)調(diào)配合 1、 2、 1、教師示范原地單手肩上投籃，提問：這個動作是怎么做的？ 3、

9、 2、結(jié)合學(xué)生回答，教師慢速示范并總結(jié)動作要領(lǐng)。 4、 3、教師組織學(xué)生原地做投籃的徒手練習(xí)。 5、 4、教師組織學(xué)生兩人一組面對面徒手練習(xí)，相互糾錯 5、教師組織學(xué)生兩人一組一球面對面投籃練習(xí)。 6、 6、教師組 織學(xué)生兩人 一組一球籃下練習(xí)，5球一換。 6、 7、 1、觀察示范，回答教師提出的問題 8、 2、認(rèn)真聽講，觀察示范 9、 3、學(xué)生原地做投籃的徒手練習(xí) 10、 4、兩人一組面對面徒手練習(xí)，相互糾錯 11、 5、學(xué)生兩人一組一球面對面投籃練習(xí)。 12、 6、兩人一組一球籃 下練習(xí)，5球

10、一換。 13、 隊形一： △ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 隊形二 ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 隊形三 學(xué)生思維活躍 主動參與 積極討論與回答 教師語言準(zhǔn)確精煉 示范到位 中 上 教學(xué)程序 時間 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織形式（圖示） 規(guī)范 要求 強度 第 二 部

11、分 30 | 31 分 鐘 2、投籃比賽（10’） 每一排推選出五人進行投籃比賽。每排第一名隊員每人三球依次進行，然后第二名隊員繼續(xù)……看哪一組進球數(shù)最多。 6、7、挑選學(xué)生示 示范，組織 學(xué)生互評后 評價。 14、 8、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。 15、 9、教師巡回糾錯。 16、 1、教師講解比賽方法與規(guī)則。 17、 2、組織挑選學(xué)生。 18、 3、組織學(xué)生比賽。 7、觀察學(xué)生示范并 評價，聽老師講評 1、認(rèn)真聽講 2、推選隊

12、員 3、比賽或觀看比賽 集體糾錯與個別糾錯相結(jié)合 師生評價和學(xué)生互評相結(jié)合 課堂氣氛熱烈 秩序井然 中上 第 三 部 分 穩(wěn) 定 情 緒 恢 復(fù) 身 心 4 | 5 分 鐘 三、結(jié)束部分 1、放松 體前屈下振 靜力性拉伸放松 意念放松 2、總結(jié) （1） 用提問方式 （2） 課堂表現(xiàn) 3、 收還器材 4、下課，師生再見 教師邊示范邊帶領(lǐng)學(xué)生放松 與學(xué)生交流，對本節(jié)課進行小結(jié)，肯定大家表現(xiàn) 宣布下課，與學(xué)生再見 學(xué)生跟隨練習(xí) 認(rèn)真聽講 主動參與評價，取長補短 與老師再見 ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 集合隊伍靜又齊 學(xué)生身心得到充分放松 學(xué)生積極主動收還器材 小 場地器材：籃球場兩塊 籃球24個 課的預(yù)設(shè)：平均心率 130-140次/分 練習(xí)密度 40-42% 課后小結(jié)： 6 / 6