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1、
讀書心得 《恰如其分的自尊》，了解自
己, 接受自己
“人之所以追逐成功、權(quán)力和世人的認(rèn)可，是因?yàn)樗麘?
疑自己。真正自信的人不會(huì)尋求權(quán)力和榮耀，而是選擇幸
福。”書讀完，我有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。對(duì)自己的認(rèn)知，也
多了一份清晰，雖然心中仍存有疑慮，但更多的是肯定和釋
然。
正如書中結(jié)論，自尊不能解釋一切現(xiàn)象，但可以廓清人的很多行為動(dòng)機(jī)和某些行為偏差。具有穩(wěn)定性高自尊的人，更容易成功，也更加樂(lè)觀。他們不喜隨波逐流，而是遵從自己的內(nèi)心。自尊的人會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，但卻不會(huì)被別人的意見(jiàn)
2、所左右。
具有穩(wěn)定性高自尊的人，也未必一開(kāi)始便是如此。兒時(shí)或者成年的歷經(jīng)都會(huì)改變其人格，但有一個(gè)同性，在其成長(zhǎng)過(guò)程中，總有人會(huì)認(rèn)可他，肯定他，給予其前進(jìn)的動(dòng)力。而作為孩子，更需要良性的鼓勵(lì)和肯定。可是有些父母恰恰扮演了一個(gè)否定、批判孩子的角色。是否可以這樣理解，這
些否定、批判孩子的父母正屬于低自尊的人群。他們懷疑自己，從而通過(guò)控制孩子而滿足心理上的缺失。所以，更多情況下，需要學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的，是父母，是教育者本人。
自從和眾人一同閱讀一同反思之后，對(duì)于孩子的接觸方式，我改變了很多。以前的我，總之以父
3、母的身份自居，
以一種居高臨下的態(tài)度對(duì)待孩子， 現(xiàn)在的我， 在面對(duì)孩子時(shí)，首先考慮的是交流的方式，應(yīng)當(dāng)是平起平坐，解放了自己，
了解了自我，也成長(zhǎng)了自身。
很少有人認(rèn)為，自己會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題是因?yàn)椤白宰稹鄙瞬。鋵?shí)，解決了“自尊”的疾病，可以幫我們解決很多問(wèn)題。
成功，是提升自尊的一個(gè)重要因素，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，一場(chǎng)考試的高分，一次舉手回答問(wèn)題的正確，都可以使孩子在自尊上得以改善。對(duì)自尊而言，父母的作用非常大。導(dǎo)致孩子出現(xiàn)自尊問(wèn)題的最主要原因是教育無(wú)方。
其實(shí)，維護(hù)好孩子的自尊，不
4、僅要在他取得一定的成績(jī)后好好鼓勵(lì)，更應(yīng)該在其面臨失敗時(shí)，對(duì)其進(jìn)行疏導(dǎo)。
不管不問(wèn)顯然不是一種好方法，如果忽視孩子對(duì)失敗的反應(yīng)和影響，那么就會(huì)令孩子覺(jué)得自己不被重視，甚至毫無(wú)價(jià)值。在
成長(zhǎng)的兒童期，對(duì)于未來(lái)，他們并不能夠有正確、清晰的理解和體會(huì)，他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，往往是滿足當(dāng)下他人給出的要求，正所謂“為父母”而學(xué)。如果父母對(duì)孩子的失敗保持一種忽視的態(tài)度，那么怎么才能給孩子足夠?qū)W習(xí)的“動(dòng)力”呢？長(zhǎng)此以往，即便今后的考試再次取得成功，自尊已然受損的他們，也不會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力以及責(zé)任感。
批評(píng)打罵更是下
5、下之策。當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤或失敗時(shí)，總是采取批評(píng)或打罵等行為方式的父母會(huì)使得孩子對(duì)這兩
件事情產(chǎn)生相關(guān)聯(lián)想：失敗 =打罵。從而對(duì)失敗產(chǎn)生恐懼，害怕失敗而不再參與競(jìng)爭(zhēng)。
“如果我不學(xué)習(xí)，就不會(huì)失敗；如果我不參與競(jìng)爭(zhēng)，就不會(huì)失敗” ，有了這種想法之后，進(jìn)而逃避他們應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任，應(yīng)當(dāng)完成的事項(xiàng)。還有的孩子為了逃避因打罵所產(chǎn)生的恐懼感，用撒謊的方式解決問(wèn)題，這恰恰是我們更不愿意看到的。
正確的做法應(yīng)當(dāng)是，在出現(xiàn)失敗之后，讓孩子們認(rèn)清自己，接受自己，承認(rèn)失敗。一、讓孩子們明白“所有人都會(huì)失敗”，這是一個(gè)事實(shí)。適當(dāng)?shù)恼{(diào)低對(duì)自己要求，是對(duì)付
因失敗導(dǎo)致自尊日趨降低的有效方法。 “失敗乃成功之母” ，是要求我們學(xué)會(huì)從失敗中分析原因，汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而不是
一味莽撞的“從頭再來(lái)” ；二、要相信自己。失敗時(shí)有原因的，并不是全是因?yàn)樽约骸凹疾蝗缛恕?，也可能是沒(méi)有“認(rèn)真”；三、要明白失敗并不是結(jié)果。并不能因?yàn)橐淮问【?
否定一個(gè)人。
保護(hù)好孩子的自尊新，讓他們學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗，是促使他們認(rèn)清自己的關(guān)鍵。一個(gè)有穩(wěn)定自尊心的人，會(huì)好好愛(ài)自己，不僅愛(ài)自己的優(yōu)點(diǎn)以及成功，也能接受自己的缺點(diǎn)
以及失敗。
讀書心得《恰如其分的自尊》,了解自己,接受自己
