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1、七年級思想品德下冊 第十三課《讓快樂時時圍繞在我身邊》第二框教案 魯教版
內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn):
一、1、理解情緒的多樣性,學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂觀心態(tài)。
二、正確對待學(xué)習(xí)壓力,克服考試焦慮,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
(一)情感、態(tài)度、價值觀:熱愛生活、自信開朗,以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活;樹立正確的人生道德觀念和法律意識,不妨礙他人,尊重和關(guān)心他人。
(二)能力:學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒,能夠合理宣泄情緒,增強自我調(diào)適、自我控制能力。
(三)知識:知道調(diào)控情緒的具體方法,了解情緒宣泄的方式和方法。
教學(xué)內(nèi)容分析:
“調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒”是第十三課
2、第二個項目內(nèi)容,由兩個層次的內(nèi)容構(gòu)成。
第一個層次“情緒是可以調(diào)控的”,主要說明情緒可以得到調(diào)節(jié)和控制,并介紹了幾種調(diào)節(jié)和控制消極情緒的有效方法:理智控制法,注意力轉(zhuǎn)移法,幽默化解法,積極的自我暗示法。
第二個層次“合理宣泄情緒”,主要包括兩方面內(nèi)容:一是合理宣泄情緒的有效方式,哭泣宣泄、傾訴宣泄、書寫宣泄、運動宣泄,二是宣泄情緒需要注意的問題:宣泄要合理。
初中學(xué)生,進(jìn)入了青春期生理發(fā)育和心理發(fā)展較為迅速的時期,由于對自身的成長和環(huán)境的變化有諸多不適應(yīng),這一時期的青少年情緒波動較大,容易感情用事,容易沖動而不能自制,由于不能很好地駕馭自己情緒而影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。初中學(xué)生世界觀、人
3、生觀尚未形成,從眾心理較重,容易出現(xiàn)盲目從眾現(xiàn)象,好奇心較強,往往不能很好地把握;善于模仿,而獨立思考、判斷是非的能力較差,自我控制力不強,這些特點,往往會帶來一些不良后果,甚至出現(xiàn)道德失范乃至違法犯罪,誤入生活禁區(qū),影響其自身發(fā)展。在這一階段對學(xué)生進(jìn)行心理健康、生活態(tài)度和生活方式教育有很好的針對性,在實踐上有很重要的實際意義,確立這樣一個生活主題,符合學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展規(guī)律,是學(xué)生自身成長的客觀需要。
調(diào)節(jié)情緒的方法是本課時的教學(xué)重點,保持積極樂觀的情緒是本課時的主要教育教學(xué)目標(biāo),學(xué)會具體的方法,掌握有效的手段,才能始終保持良好情緒。
個人情緒的宣泄可以采取的方式和方法很多,不同的人可以有不
4、同的宣泄方法,很多學(xué)生會誤認(rèn)為情緒宣泄完全是個人的事,與他人和社會無關(guān),如何讓學(xué)生既認(rèn)識到不良情緒一定要得到宣泄才能有益身心健康,又懂得情緒宣泄不是無節(jié)制的,要在合乎道德規(guī)范和法律規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行,學(xué)會關(guān)心他人感受,不損害他人,集體和國家的利益是本課時的教學(xué)難點。
教學(xué)準(zhǔn)備:
學(xué)生準(zhǔn)備:課前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容,回顧總結(jié)自己,觀察他人,了解他人調(diào)節(jié)和宣泄情緒的情況,以備課上交流,通過調(diào)查上網(wǎng)等渠道了解情緒調(diào)節(jié)的原則和方法。
教師準(zhǔn)備:深入細(xì)致的研讀教材;學(xué)習(xí)了解有關(guān)情況的心理學(xué)知識;書面調(diào)查,了解學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在仍在困擾同學(xué)的事情和情緒,并進(jìn)行歸類,找出學(xué)生需要幫助解決的共性問題,搜集有關(guān)的典型事
5、例,制作多媒體課件,準(zhǔn)備教具,把學(xué)生平均劃分成六個學(xué)習(xí)小組。
教學(xué)活動:
環(huán)節(jié)一:創(chuàng)設(shè)情景、導(dǎo)入新課:
一、師生共同做深呼吸運動兩次,緩解各自的緊張情緒。
二、播放《釘子故事》的短片。
展示課件:看一看:說說道理,情緒的前后變化說明了什么?
教師點撥總結(jié):人的情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,這節(jié)課,我們就一起探討《調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒》。
老師首先用深呼吸的方法緩解師生共有的緊張情緒。為順利地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)做好了鋪墊,再用鮮活生動貼近學(xué)生生活的《釘子的故事》短片導(dǎo)入新課,給學(xué)生非常深刻的印象,明白情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,我們就是自己情緒的主人,更能引起學(xué)生進(jìn)步探究怎樣才能調(diào)控自己情緒的欲
6、望。
環(huán)節(jié)二:交流生活,合作探索。
展示課件:議一議:調(diào)控情緒
教師把課前對同學(xué)們的書面調(diào)查采訪大體歸類,找出同學(xué)們最需要幫助解決的不良情緒的共性問題,讓各小組長抽取,小組成員各抒己見,暢所欲言,找出最有效的幫助同學(xué)調(diào)控情緒的最佳方法,小組長簡單記錄。時間5分鐘,5分鐘結(jié)束后,各小組展示,老師趁機(jī)引導(dǎo)同學(xué)分析歸納他們利用的是何種方法,稍作總結(jié)后,老師補充其他幾種方法。
教師點撥總結(jié),調(diào)控情緒方法有很多,我們遇到問題要具體分析,選擇不同的調(diào)控方法,做情緒的主人。
這個活動,探討的問題來源于學(xué)生的實際生活,能極大地調(diào)動學(xué)生思考解決方法的積極性,小組成員的暢所欲言,又讓同學(xué)們在聆聽的過程中
7、,學(xué)會更多的調(diào)控情緒的方法,即體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方式的多樣性,又體現(xiàn)了小組學(xué)習(xí)、合作性和學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的主體性、探究性、活動化。實現(xiàn)了思品課堂教學(xué)的從學(xué)生中來,到學(xué)生中去的理念。也符合本項目在本課中的地位及價值作用。體現(xiàn)教師在課堂教學(xué)中的角色轉(zhuǎn)變理念,教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者。
教師補充的其他方法,拓展了課堂容量,豐富了學(xué)生的調(diào)控情緒的方法,符合教材偏寫大量留白的意圖。
展示課件:小毛的一天。演一演:宣泄情緒。
小毛在上學(xué)路上,無端受到高年級同學(xué)的斥責(zé),敢怒不敢言,很是窩囊。課上問題沒答對,受到女同學(xué)的諷刺挖苦,又讓他抬不起頭來,放學(xué)回到家,想先看看電視放松放松,又引來媽媽的一通批評,一天
8、的壓抑,終于爆發(fā)了,小毛會……同學(xué)們思考,老師邀請一位同學(xué)上來演一演,同學(xué)的說和演之中,老師板書簡單記錄,后歸類總結(jié)宣泄方式,引領(lǐng)學(xué)生思考,說出不合理的理由。
教師點撥總結(jié):情緒具有相通性和感染性,在宣泄自己消極情緒時,應(yīng)不妨礙他人,不破壞他人、集體、社會和國家利益,要在道德和法律充許的范圍內(nèi)進(jìn)行,要適時,合情、合理、合法。
這個活動采用漫畫、解說、表演等多種活動方式,形象、直觀、易于學(xué)生接受,貼近學(xué)生活、在輕松幽默的學(xué)習(xí)中達(dá)到教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生學(xué)會正確的宣泄方式,懂得不合理宣泄不符合道德和法律的要求,是極其不可取的,這個活動使學(xué)生對本節(jié)課知識的認(rèn)同度,接受度大大提高,活躍了課程氣氛,提升了
9、課堂的教育功能。
展示課件:知識樹,老師和學(xué)生一起梳理本節(jié)課的知識框架,鞏固學(xué)生對本節(jié)課知識目標(biāo)掌握。
環(huán)節(jié)三:回歸生活,創(chuàng)新實踐。
展示課件:南平事件短片
展示課件:幫一幫:心理疏導(dǎo)
展示課件:評一評:合理宣泄
公示材料,讓學(xué)生思考,自主感悟,引起情感共鳴,對于學(xué)生的回答,教師予以點撥,設(shè)計這一活動的目的是檢測學(xué)生對調(diào)控情緒方法和合理宣泄方式掌握,并提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
展示課件:用一用:心靈導(dǎo)航。
老師布置作業(yè),搜一搜:實招妙法。
教師在背景音樂《春天的第一朵玫瑰》中用飽含深情的語言,結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
《調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒》
教 案
山東省濰坊市臨朐縣冶源鎮(zhèn)楊善初中
劉世菊