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1、2022年高一體育 跨欄教案 新人教版
年 班 學(xué)生 人 南平九中：陳志紅
課的內(nèi)容
主題式情境教學(xué)課題：奔向未來
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、認(rèn)識目標(biāo)：①通過教學(xué)，使學(xué)生初步了解跨欄技術(shù)。
②通過教學(xué)，使學(xué)生能夠跨越障礙
2、技能目標(biāo)：①通過教學(xué)，發(fā)展并提高了學(xué)生速度、力量、彈跳、柔韌性、節(jié)奏感和時空感。
②發(fā)展身體素質(zhì)，提高運動能力
過程
內(nèi)容
教師主導(dǎo)
學(xué)生活動
組織教學(xué)
開
始
2分鐘
1、教師整隊
2、師生問好
3、情境導(dǎo)入
要求：
1、聲音響亮
2、精神飽滿
3、注重儀表
4、語言親切
要求：
1、站隊快、齊、靜
2、
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道
路
漫
長
10分鐘
1、趣味慢跑（繞兩個籃球場外沿）
2、柔韌性練習(xí)（音樂伴奏）
1、教師引導(dǎo)并組織好學(xué)生
2、口令清晰
1、教師講解、示范
2、教師在一旁觀察指導(dǎo)，并及時給予激勵和評價
1、學(xué)生有組織，保持隊伍整齊2、反應(yīng)能力快、變換跑的姿勢快
1、學(xué)生集體練習(xí)
2、體育骨干領(lǐng)操
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障
礙
重
重
15分鐘
1
3、、介紹完整的跨欄技術(shù)
2、不要求姿勢，只要學(xué)生可以過欄即可。
1、教師講解、示范并出示圖片
2、教師在一旁觀察指導(dǎo)并及時指出學(xué)生的不足以及鼓勵
學(xué)生認(rèn)真聽、看
1、學(xué)生要克服害怕與恐懼心理，只要能過欄就可以，不要求跨欄技術(shù)
2、一定的保護(hù)與幫助
3、不要求欄間速度
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過程
內(nèi)容
教師主導(dǎo)
學(xué)生活動
組織教學(xué)
克 奔
服 向
困 未
難 來
14分鐘
障礙接力跑
1、教師講解，設(shè)置幾個障礙點
2、教師在一旁觀察指導(dǎo)，及時糾正錯誤與激勵學(xué)生
1、要求學(xué)生每組障礙有跨、
4、鉆、跳、繞四個動作在里面
2、障礙物由學(xué)生自行安排（包括欄高，跳躍幾塊海綿墊）
3、必要的保護(hù)與幫助
○ ○
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結(jié)
束
5分鐘
1、優(yōu)雅的華爾茲（音樂伴奏）
2、小結(jié)本課
3、師生道別
4、收拾場地器材
1、教師簡要講解示范
2、教師給予評價
1、認(rèn)真聽講
2、教師與學(xué)生共舞
3、幫助收拾場地器材
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場
地
器
材
操場
錄音機(jī)
跨欄架16個
海綿墊12張
標(biāo)志桿4根
預(yù)計全課密度與平均心率 全課平均心率（次/分）145——165 密度（%） 38%
2022年高一體育 跨欄教案 新人教版
