小學(xué)體育與健康五年級《技巧：肩肘倒立游戲：夾球跳接力》表格式教學(xué)設(shè)計

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1、小學(xué)體育與健康五年級《技巧：肩肘倒立游戲：夾球跳接力》表格式教學(xué)設(shè)計 學(xué)習(xí)階段：五年級 教學(xué) 目標(biāo) 1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道什么是肩肘倒立，知道保護幫助方法，并敢于做展示； 2、通過練習(xí)，使學(xué)生會做直腿坐后倒翻臀動作，初步嘗試肩肘倒立動作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力； 3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、不怕困難的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容 技巧：肩肘倒立 游戲： 夾球跳接力 重點 壓臂舉臀，兩手撐腰 難點 伸髖立腰，連貫優(yōu)美 場地器材 錄音機、體操墊6張、技術(shù)分解圖片，圖片展板，4個軟排球 教學(xué) 順序 教學(xué)內(nèi)容 主

2、導(dǎo)活動 主體活動 組織隊形 開 始 部 分 (2’) 準(zhǔn) 備 部 分 (6’) 一、課堂常規(guī)： 1、集合整隊； 2、師生問好； 3、考勤，檢查服裝； 4、安排見習(xí)生； 5、宣布上課內(nèi)容。 二、準(zhǔn)備活動： 1、游戲：反口令練習(xí) 2、頭部寫數(shù)字 3、仿生練習(xí)： 長頸鹿 小刺猬 小青蛙 4、熱身徒手操： （1）肩部運動 （2）腹背運動 （3）踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán) 1、集合整隊，師生問好； 2、檢查人數(shù)、服裝，安排見習(xí)生； 3、宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容與課堂要求。 1、講解游戲規(guī)

3、則： 學(xué)生必須做與教師口令相反的動作 2、教師講解活動方法 3、教師講解并示范小動物姿態(tài) 3、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。 1、做到快、靜、齊； 2、認(rèn)真聽講，按教師要求做。 1、 認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則，并聽教師指揮開始游戲。 2、學(xué)生聽指揮開始寫字 3、學(xué)生聽教師指揮進行仿生練習(xí) 3、學(xué)生模仿做徒手操。 集合隊形： ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 練習(xí)隊形 ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 基 本 部 分 (22’)

4、 一、肩肘倒立 重點：直腿坐，體前屈及手臂的夾，肘關(guān)節(jié)的撐和腰背的挺 難點：肩肘倒立的伸髖、挺腹動作 2、游戲“夾球跳接力” 平均分成4組，聽口令開始比賽，排頭同學(xué)腿夾球跳到規(guī)定位置觸摸地面，跳回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)手掌后，將球交給下一位同學(xué)，然后下一位同學(xué)出發(fā)，以此類推。 1、組織學(xué)生進行直腿坐后倒雙腳夾球向后傳球的接力游戲 2、教師引導(dǎo)學(xué)生：游戲中的動作為何不穩(wěn)定？ 什么圖形最穩(wěn)定？ 請學(xué)生回答問題 。 3、教師總結(jié)歸納答

5、案并導(dǎo)入肩肘倒立的學(xué)習(xí) 4、教師亮出肩肘倒立技術(shù)分解圖，并講解肩肘倒立動作要領(lǐng) 5、教師組織學(xué)生進行輔助練習(xí)： （1）直立手撐腰做撐腰、夾臂、挺腰背的動作 （2）坐位體前屈后倒翻臀 6、巡回輔導(dǎo)，表揚與鼓勵學(xué)生，積極發(fā)現(xiàn)“運動小天才” 7、教師示范動作后，請學(xué)生嘗試肩肘倒立動作，教師進行保護幫助，并講解保護幫助的方法 ：保護者站練習(xí)者側(cè)方，兩手握練習(xí)者腿上提，用膝蓋頂其腰背部，使其充分伸直。 8、安排學(xué)生分組進行練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo) 9、提高難度，要求增長動作定型時間10、請各組優(yōu)秀學(xué)生展示，比拼。 11、總結(jié)與點評。 1、教師講解游戲規(guī)則與方法： 2、組織學(xué)生開

6、始比賽； 3、小結(jié)比賽，評出名次。 1、學(xué)生聽教師指揮開始游戲 2、學(xué)生認(rèn)真觀察實驗，并回答教師提問 3、 學(xué)生認(rèn)真聽教師總結(jié)歸納 4、 學(xué)生認(rèn)真看圖解，并聽教師講解技術(shù)動作要領(lǐng) 5、學(xué)生按教師要求進行練習(xí)； 6、學(xué)生積極練習(xí)，爭做“運動小天才” 7、學(xué)生觀察教師示范，并注意聽教師講解保護幫助方法。 8、學(xué)生分組進行練習(xí) 9、積極進行練習(xí)，提高自己 10、優(yōu)秀學(xué)生積極展示 11、學(xué)生認(rèn)真聽教師總結(jié) 1、認(rèn)真聽教師講解游戲比賽規(guī)則與方法； 2、學(xué)生開始比賽； 3、認(rèn)真聽教師小結(jié)。 游戲隊形：

7、 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 練習(xí)隊形： ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ ××× ××× ××× ××× ××× ××× ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ 結(jié) 束 部 分 （5’） 1、 放松： 輕拍腰背，自捏脖頸

8、2、課堂小結(jié) 3、歸還器材 4、師生再見 1、教師講解放松方法，并組織放松； 2、教師點評總結(jié) 3、組織學(xué)生收拾器材 1、 學(xué)生積極參與放松； 2、 認(rèn)真聽教師進行課堂小結(jié)； 3、 收拾器材 放松集合隊形 ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 預(yù)計教學(xué)效果 平均心率115—125次/分 練習(xí)密度：25%—30% 80%以上的學(xué)生基本掌握動作 心理負(fù)荷適宜 附送： 2019-2020年小學(xué)體育與健康五年級《持輕手（紙飛 機）擲遠》微格教學(xué)設(shè)計 持輕手（紙飛機）擲遠 ①????? 自制飛機。 ②?????

9、個人自擲盡機，體會投擲方法。 ③????? 分組表演，交流體會 ④????? 教師小結(jié)，講解動作 要領(lǐng) ⑤????? 教學(xué)比賽，鞏固提高。 啟發(fā)誘導(dǎo)，實踐動手，創(chuàng)新思維，引導(dǎo)學(xué)生探究投擲方法。 自主探究感悟?qū)嵺`，互動交流。 1、?? 初步學(xué)會持輕物投擲掌握肩上投擲的方法。 2、?? 培養(yǎng)學(xué)生獨立思考及動手動腦創(chuàng)新能力。 3、?? 滲透環(huán)保意識。 學(xué)生圍教師四周，散點練習(xí)。 5至8分鐘 練習(xí)8至10次 中至大 ① 自創(chuàng)游戲以投擲為內(nèi)容，分組自創(chuàng)投擲游戲。 ②????? 分組游戲，學(xué)生互評，自主參與。 ? ? ①????? 強化學(xué)生的安全意識，提出安全要求。

10、②????? 放手 ①????? 互相交流，反復(fù)強化 ②????? 掌握投擲的正確方法。 1、讓學(xué)生圍繞所學(xué)的內(nèi)容，自主學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)探究。 2、通過游戲，進一步鞏固所學(xué)內(nèi)容，強化基本知識和基本技能。 分開若干組分散游戲 8分鐘 練習(xí)5至10次 中 放松總結(jié)評價 1、?? 放松舞步《我們是快樂的藍精靈》。 2、?? 自我評價，暢談收獲。 3、?? 互道再見，下課。 ①????? 讓學(xué)生在音樂中，放松身心。 ②????? 啟發(fā)誘導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生自我評價。 自我評價感受成功體驗快樂。 1、?? 放松整理，使身心得到恢復(fù)。 2、?? 提高學(xué)生的自評能力，加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的掌握。 ? 3分鐘 練習(xí)一次 小