七年級(jí)政治上冊(cè) 3_2好方法 好習(xí)慣學(xué)案 粵教版（道德與法治）

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3.2 好方法，好習(xí)慣 教學(xué)目標(biāo) ★明白掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的重要性。 ★了解正確的學(xué)習(xí)方法 ★認(rèn)識(shí)到“學(xué)習(xí)有法，學(xué)無(wú)定法，貴在得法”只有適合自己的學(xué)習(xí)方法才是好方法 重點(diǎn)：★學(xué)習(xí)方法的重要性 難點(diǎn)：★探索適合自己的學(xué)習(xí)方法 新課引入 大科學(xué)家愛(ài)因斯坦的一個(gè)著名公式 W = X + Y + Z 成功=正確方法+艱苦勞動(dòng)+少說(shuō)空話 名言警句 良好的學(xué)習(xí)方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能，而笨拙的方法可能阻礙才能的發(fā)揮。 ———[法]貝爾納 自學(xué)指導(dǎo) Dears,自學(xué)時(shí)間到了！ 一、大聲朗讀課本P63-64“學(xué)習(xí)方法的重要性”完成對(duì)本課的初讀（氣沉丹田 ，聲音洪亮 ，吼 ！ ） 二、開(kāi)始課本的第2次閱讀，邊閱讀邊找出重點(diǎn)，聰明的你快來(lái)提出問(wèn)題： 1、學(xué)習(xí)方法有什么重要性？ 2、一般適用的學(xué)習(xí)方法有哪些？ 3、如何探索適合自己的學(xué)習(xí)方法？ 自學(xué)檢測(cè) 學(xué)習(xí)方法有什么重要性？ 1、好方法是前人智慧的結(jié)晶。 2、好方法具有一定的普遍適用性。 3、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可以節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。 分享你我他 正確的學(xué)習(xí)方法有哪些？ 1、做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間。 l 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃需要： 1、明確目標(biāo)；2、計(jì)劃要突出重點(diǎn)；3、計(jì)劃要留有余地；4、及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。 把握每天的黃金時(shí)間： 上午：7：00 ~ 12：00 下午：2：00 ~ 5：00 晚上：7：30 ~ 9：30 2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)專注力。 l 專注是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵。 （1）學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)集中（2）學(xué)習(xí)場(chǎng)所單純固定（3）中途適當(dāng)休息 （4）限制完成任務(wù)的時(shí)間（5）手腦并用，做筆記（6）積極對(duì)待各個(gè)科目 培養(yǎng)學(xué)習(xí)專注力，要力求做到學(xué)習(xí)時(shí) ①不分心，不想別的事；②排除與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的干擾； 3、培養(yǎng)記憶力 記憶過(guò)程中，遺忘先快后慢； 根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律：對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)要在當(dāng)天及時(shí)復(fù)習(xí)，可減少大量的遺忘。在測(cè)驗(yàn)與考試前再?gòu)?fù)習(xí)一下，記憶效率可以大大提高。平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)如能做到150%的學(xué)習(xí)程度，就會(huì)達(dá)到最大的學(xué)習(xí)效率。 有哪些科學(xué)的記憶方法? １.給自己規(guī)定記憶的任務(wù)，明確自己的目標(biāo)，提出記憶要求，這是有意記憶的首要條件。２.在理解的基礎(chǔ)上記憶。３.用思考加強(qiáng)記憶強(qiáng)度。４.在記憶的過(guò)程中，不斷地嘗試回憶。５.及時(shí)鞏固 4、上課認(rèn)真聽(tīng)課，做好筆記，課后完成作業(yè)； l 1．作好準(zhǔn)備、狀態(tài)最佳。 （知識(shí)上、生理上、心理上） 2．專心聽(tīng)講、一絲不茍。 3．當(dāng)堂理解、力求掌握。 4．把握特點(diǎn)、弄清思路。 知識(shí)上： 主要是通過(guò)預(yù)習(xí)來(lái)進(jìn)行，初步了解后再聽(tīng)課，使聽(tīng)課具有針對(duì)性，減少盲目性。 生理上：上課要靠大腦進(jìn)行感知、記憶、思維、想象，因此每天要保證８小時(shí)左右的睡眠、中午休息、課間休息及適量活動(dòng)，使大腦由抑制狀態(tài)逐漸進(jìn)入最佳抑制狀態(tài)。 心理上： 要有強(qiáng)烈的求知欲、飽滿的學(xué)習(xí)熱情、濃厚的學(xué)習(xí)興趣、堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志。 怎樣記筆記？ 重點(diǎn)內(nèi)容要記好；課后筆記要補(bǔ)充；注重思維更重要。 怎樣進(jìn)行課后復(fù)習(xí)？ １．回憶再現(xiàn)。２．細(xì)讀材料。３．整理筆記。４．及時(shí)記憶。 5、尋找不同學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律，找到打開(kāi)這門學(xué)科的鑰匙 6、學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息。 7、善于運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)。 正確的學(xué)習(xí)方法有哪些？ 1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間； 2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)專注力； 3、培養(yǎng)記憶力，通過(guò)及時(shí)復(fù)習(xí)，保持較長(zhǎng)時(shí)間的記憶。 4、上課認(rèn)真聽(tīng)課，做好筆記，課后完成作業(yè)； 5、尋找不同學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律，找到打開(kāi)這門學(xué)科的鑰匙 6、學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息； 7、善于利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)。 濃縮記憶力法： “計(jì)、時(shí)”“培養(yǎng)”“上”“規(guī)律”“信息”“網(wǎng)” 不正確的學(xué)習(xí)方法： 1、聽(tīng)課和記筆記抓不住要領(lǐng)，效率不高。 2、死記硬背，不消化理解。 3、不懂不愛(ài)問(wèn)，有問(wèn)題不及時(shí)請(qǐng)教老師或同學(xué)。 4、不看課本，不復(fù)習(xí)就做作業(yè)。 5、忽視基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能訓(xùn)練，偏重鉆難題。 6、不重視理論聯(lián)系實(shí)際，不能活學(xué)活用。 7、自學(xué)方法比較差 …… 不正確學(xué)習(xí)方法的危害 不正確的學(xué)習(xí)方法使人多走彎路，浪費(fèi)時(shí)間，費(fèi)神勞力，降低學(xué)習(xí)興趣，削弱自信心，學(xué)習(xí)效率低，達(dá)不到學(xué)習(xí)目的。 如何探索適合自己的學(xué)習(xí)方法？ 1、需要借鑒別人的學(xué)習(xí)方法，但不能照搬照抄。 2、根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、性格特征、思維特點(diǎn)去探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。 【當(dāng)堂訓(xùn)練】 1、俗話說(shuō)：“授人以魚(yú)，只救一時(shí)之急；授人以漁，則解一生之需?！边@句話的啟示是（ D ） A．學(xué)習(xí)可以提高我們的品德修養(yǎng) B．學(xué)習(xí)方法要因人而異 C．“授人以魚(yú)”和“授人以漁”是一回事 D．掌握好的學(xué)習(xí)方法將會(huì)受益終生 2、“未來(lái)的文盲不是不識(shí)字的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人，”這句話告訴我們（ D ） A.不再學(xué)習(xí)的人，將成為文盲 B.有了知識(shí)就不是文盲 C.未來(lái)社會(huì)沒(méi)有文盲 D.掌握正確的學(xué)習(xí)方法尤為重要 3.．下列對(duì)學(xué)習(xí)方法的說(shuō)法錯(cuò)誤的是( D ) A．學(xué)習(xí)方法不管是在現(xiàn)在還是在未來(lái)都很重要B．學(xué)習(xí)方法是許多人實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的 C．學(xué)習(xí)方法能使我們更加適應(yīng)社會(huì) D．學(xué)習(xí)方法能幫助我們解決所有的問(wèn)題 4．(多項(xiàng))下列屬于正確的學(xué)習(xí)方法和策略的有( ABCD ) A．做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間 B．集中注意力 C．培養(yǎng)記憶力 D．學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息 5．龍龍做作業(yè)時(shí)都要開(kāi)著電視，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率很低這說(shuō)明龍龍 D A．懂得運(yùn)用影視進(jìn)行學(xué)習(xí) B．做到了集中注意力 C．不懂得運(yùn)用信息解決問(wèn)題 D．應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)專注力，做到學(xué)習(xí)時(shí)不分心 6．(多項(xiàng))下列方法有利于培養(yǎng)記憶力的是( BCD ) A．在計(jì)劃有安排地學(xué)習(xí)B．加強(qiáng)過(guò)度學(xué)習(xí) C．歸納整理學(xué)習(xí)材料D．練習(xí)自我追憶 7．隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)、計(jì)算機(jī)等已廣泛應(yīng)用到人們的日常生活中。這要求我們( D ) A．科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，把大部分時(shí)間用于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí) B．放棄課本知識(shí)的學(xué)習(xí) C．培養(yǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的濃厚興趣，多上網(wǎng) D．培養(yǎng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的能力