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1、年級(jí)
四
學(xué)科
體育
主備人
李國晴
使用人
內(nèi)容
熟悉球性練習(xí)
時(shí) 間
學(xué)習(xí)
目的
1、 發(fā)展學(xué)生上肢,腰腹力量及手指力量.
2、 提高學(xué)生對(duì)籃球的愛好及對(duì)球性的熟悉。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
學(xué)習(xí)
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):五角傳球
難點(diǎn):對(duì)動(dòng)作的純熟掌握
課前
準(zhǔn)備
選擇合適的場地
學(xué)時(shí)
安排
1
導(dǎo) 學(xué) 過 程
思考與調(diào)節(jié)
一、?課堂常規(guī):?
1體育委員整隊(duì)
?2師生問好。?
3體委報(bào)告人數(shù)?
4宣布的內(nèi)容?
二?、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):
?1立正、稍息?2向右
2、看齊?3原地轉(zhuǎn)法?
三?、準(zhǔn)備活動(dòng):?
沿著籃球場邊線慢跑4圈。(兩列縱隊(duì))?
1?前踢腿跑??2?后踢腿跑??3?高抬腿跑??4?行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)?動(dòng)?5?行進(jìn)間腰部運(yùn)動(dòng)??6?行進(jìn)間正壓腿??7?行進(jìn)間側(cè)壓腿?。
四、合伙探究、掌握技能
(一)多種熟悉球性練習(xí)
集體聽解說.看示范??
學(xué)生在教師的引導(dǎo)下做籃球的幾種規(guī)定動(dòng)作的嘗試性練習(xí)?
1、單人熟悉球性練習(xí)?
⑴手指撥球練習(xí)?
⑵高拋接球練習(xí)?
⑶高拋擊掌接球練習(xí)?
⑷高拋前后擊掌接球練習(xí)?
⑸雙手持球頭上繞環(huán)練習(xí)?
⑹雙手持球腰間繞環(huán)練習(xí)?
⑺雙手持球膝蓋繞環(huán)練習(xí)
2、五
3、角傳球
措施:五位學(xué)生分散站立成五角星,拿兩個(gè)球,拿球的學(xué)生將球傳給對(duì)角的學(xué)生。
3、教法:學(xué)生集體看教師解說示范,模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
4、規(guī)定:學(xué)生要自由掌握好前后左右距離。?????
(1)讓學(xué)生理解進(jìn)行練習(xí)時(shí),重要為了培養(yǎng)學(xué)生情趣,因此注重成果,不注重動(dòng)作。??????
(2)充足開發(fā)學(xué)生的想象力,鼓勵(lì)學(xué)生自己發(fā)明技術(shù)動(dòng)作。?
(3)讓學(xué)生充足展示自己學(xué)會(huì)或創(chuàng)新想到的技術(shù)動(dòng)作,鼓勵(lì)膽子小的同窗進(jìn)行示范?。
(4)鼓勵(lì)學(xué)生用自創(chuàng)的多種措施進(jìn)行傳球,提高學(xué)生的愛好。?
四、放松調(diào)節(jié)、總結(jié)下課
場地設(shè)計(jì):
4、
畫好比賽場地,準(zhǔn)備器材:籃球4個(gè)。
課后反思:
年級(jí)
四
學(xué)科
體育
主備人
李國晴
使用人
內(nèi)容
雙手胸前投籃(1)
時(shí) 間
學(xué)習(xí)
目的
1、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。
2、掌握投籃技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏的體育精神,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力
難點(diǎn):出手角度的掌握
課前
準(zhǔn)備
準(zhǔn)備好器材
學(xué)時(shí)
安排
1
導(dǎo) 學(xué) 過 程
思考與調(diào)節(jié)
一、?課堂常規(guī):?
1體育委員整隊(duì)
?2師生問好。?
3體委報(bào)告人數(shù)?
5、
4宣布的內(nèi)容?
二?、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):
?1立正、稍息?2向右看齊?3原地轉(zhuǎn)法?
三?、準(zhǔn)備活動(dòng):?
沿著籃球場邊線慢跑4圈。(兩列縱隊(duì))?
1?前踢腿跑??2?后踢腿跑??3?高抬腿跑??4?行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)?動(dòng)?5?行進(jìn)間腰部運(yùn)動(dòng)??6?行進(jìn)間正壓腿??7?行進(jìn)間側(cè)壓腿?。
四、合伙探究、掌握技能
(一)原地雙手胸前投籃
1、動(dòng)作要領(lǐng):
雙手持球于胸前,兩腳前后開立,兩膝微曲,重心稍前移,投籃時(shí),兩眼瞄準(zhǔn)籃筐,兩手兩腳跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,將球投出,使球向后旋轉(zhuǎn)。
6、2、注意:兩手用力要均勻,身體要協(xié)調(diào)
(二)教法:
1、教師解說和示范,
2、學(xué)生集體徒手模仿投籃動(dòng)作,領(lǐng)略動(dòng)作要領(lǐng),
3、男女分開練習(xí),
4、正面定點(diǎn)、兩側(cè)、籃下打板進(jìn)球(教師巡視和糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作)
(三)游戲:“過障礙跑接力”
游戲措施:
教師發(fā)令后,各排排頭學(xué)生迅速跑出,先跳過鐵環(huán),再鉆過“鉆圈”,然后繞過排球,最后跑回原隊(duì),把接力棒遞給第二位學(xué)生,以此類推,哪一排的最后一位學(xué)生先到起跑線,宣布哪一排勝利。
注意:組織好學(xué)生,站成兩路縱隊(duì),做到和睦有序,有競爭更有忍讓
五、結(jié)束部分:
1、集合隊(duì)伍
2、小游戲,兩圈
7、走步,放松平緩。
3、課后小結(jié),
4、安排送器材
5、師生再會(huì),下課。
場地設(shè)計(jì):
畫好比賽場地,準(zhǔn)備器材:籃球4個(gè),鐵環(huán)4個(gè),排球4個(gè)。
課后反思:
年級(jí)
四
學(xué)科
體育
主備人
李國晴
使用人
內(nèi)容
雙手胸前投籃(2)
時(shí) 間
學(xué)習(xí)
目的
1、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。
2、掌握投籃技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏的體育精神,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力
難點(diǎn):出手角度的掌握
課前
準(zhǔn)備
準(zhǔn)備好器材
學(xué)時(shí)
8、
安排
1
導(dǎo) 學(xué) 過 程
思考與調(diào)節(jié)
一、?課堂常規(guī):?
1體育委員整隊(duì)
?2師生問好。?
3體委報(bào)告人數(shù)?
4宣布的內(nèi)容?
二?、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):
?1立正、稍息?2向右看齊?3原地轉(zhuǎn)法?
三?、準(zhǔn)備活動(dòng):?
沿著籃球場邊線慢跑4圈。(兩列縱隊(duì))?
1、單人熟悉球性練習(xí)?
⑴手指撥球練習(xí)?
⑵高拋接球練習(xí)?
⑶高拋擊掌接球練習(xí)?
⑷高拋前后擊掌接球練習(xí)?
⑸雙手持球頭上繞環(huán)練習(xí)?
⑹雙手持球腰間繞環(huán)練習(xí)?
⑺雙手持球膝蓋繞環(huán)練習(xí)
四、合伙探究、掌握技能
(一)原地雙手胸前投籃
9、
1、聯(lián)系措施:
(1)模仿性練習(xí):兩人一組,面對(duì)面站立,做投籃的模仿性練習(xí)。
(2)定點(diǎn)投籃:在限制區(qū)左側(cè)成一路縱隊(duì),做原地投籃,投籃后,迅速跑到籃下,接籃板球,再傳給下一位同窗,自己站到隊(duì)尾。
(3)不同角度與距離的投籃:距欄架6--8米站成弧形,做原地投籃。;籃下一人傳球,投中者繼續(xù)投。輪流投過一輪后,順時(shí)針方向移動(dòng)位置,更換籃下傳球的同窗。
2、投籃比賽:
看誰投中籃的次數(shù)多。
(1) 定點(diǎn)、定數(shù)進(jìn)行個(gè)人或小組投籃比賽。
(2) 定點(diǎn)、定期進(jìn)行個(gè)人或小組投籃比賽。
(二)教法:
1、教師解說和示范,
2、學(xué)生集體徒手模仿投籃動(dòng)作,領(lǐng)略動(dòng)作要領(lǐng),
3、男女分開練習(xí),
4、正面定點(diǎn)、兩側(cè)、籃下打板進(jìn)球(教師巡視和糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作)
五、結(jié)束部分:
1、集合隊(duì)伍
2、小游戲,兩圈走步,放松平緩。
3、課后小結(jié),
4、安排送器材
5、師生再會(huì),下課。
場地設(shè)計(jì):
畫好比賽場地,準(zhǔn)備器材:籃球4個(gè)。
課后反思: