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1、新知探究：如何建立自己的自尊
要做到相信自己的實(shí)力，為自己而活，做自己的主人。這幾句話說起來容易，但做起來并非易如反掌。
首先，相信自己的實(shí)力，并不是一件很簡(jiǎn)單的事。當(dāng)你覺得做一件事很簡(jiǎn)單的時(shí)候，很可能是因?yàn)槟銓?duì)于這件事已經(jīng)有了充分的了解與熟悉，但是，這對(duì)其他人而言，可能會(huì)是一件很處理的事情。同樣的，有一些你認(rèn)為很難處理的事情，對(duì)于有些人來說，卻是易如反掌。所謂聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，因此，放松心情面對(duì)任何你需要處理的事情，不要去害怕結(jié)果會(huì)如何。最重要的是你要把如何在最短的時(shí)間內(nèi)做好事情作為你處理事情的重要目標(biāo)。你在心態(tài)上必須將不需要多大努力就可以快速處理完成的事情，轉(zhuǎn)換成可以為
2、你帶來極大成就感的事情。
因?yàn)槊總€(gè)人與生俱來一定會(huì)在某些領(lǐng)域中具有較高的敏銳度與天賦，而在其他的領(lǐng)域里，可能就必須多花一點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)，才能獲得較大的成效。所以請(qǐng)不要浪費(fèi)時(shí)間了，能盡快解決的事情就趕快行動(dòng)，干凈利落地將它解決，把多余的時(shí)間節(jié)省下來，多學(xué)習(xí)一些新東西，吸收一些新的知識(shí)，將“事半功倍”奉為最高處事原則，相信一定會(huì)受益匪淺的。
當(dāng)你做好自己的事情之后，你會(huì)漸漸地發(fā)現(xiàn)你的自尊、自信的感覺會(huì)越來越強(qiáng)。
許多孤單的感覺是來源于自尊心的缺乏，所以我們應(yīng)該直接針對(duì)加強(qiáng)自尊心來著手。首先，將自己的所有優(yōu)點(diǎn)盡量寫下來，貼在鏡子前面，然后在每一天結(jié)束以前，挑出我們覺得自己最值得驕傲的是哪一項(xiàng)，自我陶醉一番。通過這樣反復(fù)的練習(xí)，經(jīng)過一個(gè)月后，當(dāng)再回過頭看那一線清單的時(shí)候，我們會(huì)恍然發(fā)現(xiàn)，原來自己是這么的完美。
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