三年級體育下冊 跪跳起教案.doc

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“跪跳起”教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想 依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的思想，關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展，提升他們的運動興趣的基本理念。根據(jù)本教材和學(xué)生實際身體情況發(fā)展的特點及對體操技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析，課堂教學(xué)中，在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，構(gòu)建學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生參與意識和實踐能力，提升學(xué)生在學(xué)、練的過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題的能力。發(fā)展學(xué)生的下肢及腰腹力量，增強身體的協(xié)調(diào)，靈敏性，并在課堂中營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和幫助，使學(xué)生在合作的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動作方法。通過學(xué)練，使學(xué)生不僅掌握體育運動技術(shù)，獲得成功體驗，增強其自信心，激發(fā)體育情感，培養(yǎng)終身體育意識與能力。 二、相關(guān)分析 （一）主要內(nèi)容 1、墊上運動：跪跳起 2、游 戲：搶位子 （二）重點、難點 1、加速擺臂制動、小腿壓墊有力、迅速提膝收腹； 2、動作協(xié)調(diào)、連貫。 （三）教材分析 跪跳起是小學(xué)體操教學(xué)重要內(nèi)容之一，它是訓(xùn)練人體平衡、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)的一種技巧練習(xí)，由于學(xué)生首次學(xué)習(xí)跪跳起，教學(xué)時應(yīng)運用輔助練習(xí)教學(xué)和降低難度教學(xué)，通過循序漸進(jìn)的方法，讓學(xué)生基本能獨立完成，但從動作質(zhì)量、穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性、姿態(tài)上不做過高的要求。根據(jù)上述情況和單元學(xué)習(xí)目標(biāo)，對單個動作掌握好的學(xué)生提出示范與展示，鼓勵學(xué)生相互交流，與同伴合作學(xué)習(xí)。 （四）學(xué)生分析 本單元的授課對象是水平二的學(xué)生，具有一定的自主管理能力。對知識技能有一定的的理解和認(rèn)識，能夠?qū)幼鬟M(jìn)行分析判斷并模仿學(xué)習(xí)，對新授技巧充滿了濃厚的興趣。跪跳起是一個相對復(fù)雜的技術(shù)動作，不但要求學(xué)生有一定的腰腹力量，還要求學(xué)生有較好的協(xié)調(diào)性，對身體的平衡也提出了要求。因此完美的掌握這個動作并不是簡單的事情。本課是第一課次，通過以前學(xué)生對技巧動作的學(xué)習(xí)，絕大部分學(xué)生平衡能力有所提高，這為本次課的學(xué)習(xí)提供了保障。 三、學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、教會學(xué)生基本掌握跪跳起的動作要領(lǐng)； 2、發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生身體的控制能力； 3、培養(yǎng)學(xué)生合作、交流意識，提高交往能力，體驗運動參與的快樂情感。 跪跳起體育課教案 水 平：__二__ 人數(shù)： 40 男：20 女：20 執(zhí)教者： 蔡 巍 內(nèi)容 主題 1、墊上運動：跪跳起 2、游 戲：搶位子 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、教會學(xué)生基本掌握跪跳起的動作要領(lǐng)； 2、發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生身體的控制能力； 3、培養(yǎng)學(xué)生合作、交流意識，提高交往能力，體驗運動參與的快樂情感。 重點 難點 1、加速擺臂制動、小腿壓墊有力、迅速收腹提膝； 2、動作協(xié)調(diào)、連貫。 教學(xué)內(nèi)容 教與學(xué)的活動 組織、隊形、要求 運動負(fù)荷 次數(shù) 時間 強度 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊，檢查人數(shù)。 2、師生問好！ 3、檢查著裝，安排間息生 4、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目標(biāo) 二、熱身運動 1、熱身慢跑 2、關(guān)節(jié)活動操 教師： 1、向?qū)W生問好。 2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容和要求。 學(xué)生： 向教師問好，了解本課的內(nèi)容和要求。 教師： 1、 示范并提示動作； 2、 激勵學(xué)生練習(xí)。 學(xué)生： 聽音樂節(jié)奏，跟著老師練習(xí)。 組織：學(xué)生四列橫隊站好。 要求：1、快、靜、齊！ 組織：將學(xué)生分為4組，各組到自己的場地進(jìn)行慢跑，取體操墊一張，做練習(xí)準(zhǔn)備。 隊形： 要求：1、動作舒展，把握節(jié)奏； 1 1 1分鐘 6分鐘 小 小到中 基 本 部 分 基 本 部 分 一、導(dǎo)入跪跳起動作 1、看跪跳起的動作示范圖，導(dǎo)入學(xué)習(xí)內(nèi)容并示范動作； 2、輔助練習(xí) a、擺臂練習(xí)、收腹跳； 方法：站立后，雙手直臂擺動，配合口令加速擺臂，體驗制動；由直腿跳過渡到收腹跳。 b、腳背壓墊； 方法：跪立，雙手插腰，腳背用力壓墊使膝蓋離開體操墊； c、加速擺臂收腹提膝壓墊； 方法：學(xué)生通過雙手?jǐn)[臂和髖關(guān)節(jié)的配合，制動，同時雙腳用力壓墊，提膝收腹。 3、完整動作練習(xí) a、集體練習(xí)跪跳起 方法：跪立，兩臂前平舉、經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾；接著，兩臂迅速向前上方擺至前平舉部位制動，同時展髖、提腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向前騰起，迅速收膝、收腿站立。 b、分小組練習(xí)，分大組練習(xí)； 4、分組展示及評價 方法：分組展示學(xué)生完成跪跳起動作的情況。 二、集體游戲：搶位子 游戲方法：學(xué)生分四組，每組10人，分別站到圓圈外面，圓圈內(nèi)為9張墊子，隨著音樂順時鐘跑，音樂停下來后，學(xué)生爭坐墊子，沒有坐到墊子的人被淘汰出局，同時帶走一張墊子，以此類推，被淘汰的選手集體表演節(jié)目。 教師： 1、展示跪跳起動作圖示； 2、示范跪跳起動作 學(xué)生： 認(rèn)真觀察，積極思考。 教師： 1、示范輔助動作； 2、巡回指導(dǎo)，提示動作要點。 學(xué)生： 認(rèn)真觀察并練習(xí)輔助動作。 教師： 示范輔助練習(xí)動作。 學(xué)生： 認(rèn)真觀察；并練習(xí)該動作。 教師： 語言提示并示范動作。 學(xué)生： 認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察。 教師： 語言提示并分解動作。 學(xué)生： 認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察。 教師： 1、引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)； 2、巡視糾正錯誤動作； 3、及時反饋。 學(xué)生： 觀察師生動作差異，相互尋找問題。 教師： 1、講解展示的要求和規(guī)則； 2、小結(jié)成果，鼓勵學(xué)生練習(xí)； 學(xué)生： 各小組依次展示，同時給予其他組正確評價。 教師： 1、講解游戲方法。 2、巡回觀察，適時指導(dǎo)，調(diào)節(jié)氣氛； 學(xué)生： 1、分組練習(xí)，比賽。 組織：學(xué)生在大黑板前自由觀察； 隊形： 要求：1、教師講解詳細(xì)，動作標(biāo)準(zhǔn)； 2、學(xué)生認(rèn)真聽取并觀察，保持安靜。 組織：學(xué)生在各自體操墊后站好； 隊形： 要求：1、認(rèn)真觀察和練習(xí)。 組織：教師示范動作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。 隊形：同上。 要求：腳尖不能離墊且繃直。 組織：教師示范動作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。 隊形：同上 要求：1、動作講解精煉； 2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。 組織：教師示范動作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。 隊形：同上 要求：1、動作講解精煉、便于接受； 2、學(xué)生協(xié)調(diào)用力。 組織：學(xué)生兩人為一組，相互練習(xí)；再將所有學(xué)生分四組練習(xí)。 隊形：同上 要求：1、學(xué)生相互幫助，觀察糾錯。 2、教師巡視糾錯，出現(xiàn)問題及時反饋； 組織：1組給2組打分、2組給3組打分以此類推。 隊形： 要求：公正嚴(yán)謹(jǐn)，客觀評價。 組織：學(xué)生在圓外慢跑。 隊形： 要求：遵守游戲規(guī)則，必要時學(xué)會謙讓同學(xué)。 1 5 5 2 2 10 2 2 1 3分鐘 2分鐘 3分鐘 2分鐘 2分 鐘 6分 鐘 5 分鐘 5分鐘 5分鐘 小 小 中 中 小 中 中 中 中 結(jié) 束 部 分 一、放松：（音伴） 拉伸練習(xí) 二、總結(jié) 三、師生再見。 四、回收器材。 教師：領(lǐng)做。 學(xué)生：集體練習(xí)。 ☆：動作舒展。 教師：補充小結(jié)，安排學(xué)生回收器材 學(xué)生：思考、回顧小結(jié)。 ☆：聲音宏亮，有禮貌。 組織：學(xué)生原地跟著老師一起練習(xí)。 隊形： 場地器材 41張體操墊 吸鐵石20個 錄音機一臺 CD片一張 可移動大黑板一塊 預(yù)計 練習(xí)密度 強度 全課 60% 內(nèi)容主題40% 中