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1、走出心靈的荒原
——嫉妒心理及其克服方法
教學目標
1、了解嫉妒的含義；
2、了解嫉妒給自己及他人造成的危害；
3、教給學生緩解以及消除嫉妒的辦法，培養(yǎng)健康積極的心理。
教學方法
1、講述與討論；
2、角色扮演；
3、模擬實踐。
教學準備
1、準備幾個關(guān)于嫉妒的事例；
2、準備有關(guān)知識的燈片；
3、有關(guān)的事例，引導學生用所掌握的方法來緩解、消除嫉妒心理。
課時安排
1課時
教學步過程
一、出示幻燈片，通過一封信和一個事例
2、引發(fā)學生的興趣。(學生看，教師讀)
［內(nèi)容］
1、知心姐姐：
過去我的學習成績在班里總是第一名，經(jīng)常受到老師的表揚。但升入高年級以后，有些同學的學習進步很快，其中一名同學的成績還超過了我。為此，我心里很不是滋味，甚至有點恨那個同學，請你來幫幫我，好嗎?
小敏：
2、小華和小英本來是很要好的朋友，過去都是班委，這次小華繼續(xù)當選為班委，小英沒有選上。從此，小英就不理小華了，而且還在背后說，當班委沒什么了不起的。
二、教師組織學生進行討論：小敏和小英有什么做得不對的地方?這是什么毛病?
在充分讓學生發(fā)表意見的基礎(chǔ)上進行小結(jié)：一種被稱作“嫉妒
3、”的心理，正悄悄地在她倆的頭腦里做怪，她倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就不舒服，忿忿不平，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
三、通過師生對話及學生之間的討論，使學生明白嫉妒心給我們帶來的害處。
1、思考題：
1)你被別人嫉妒過嗎?別人嫉妒你，你心里會怎么樣?
2)你嫉妒過別人嗎?如果有，你會有什么表現(xiàn)?
3)在一個集體中，如果有人存在嫉妒心理，會給集體造成什么影響?
2、引導學生舉具體的事例來進行討論。
4、 3、教師進行小結(jié)(以幻燈片的形式出現(xiàn))：嫉妒心給我們帶來以下的害處：
1)給同學造成心理壓力，打擊上進的同學。
2)自己不能夠正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然就不能向別人學習，自己很難得到進步。
3)破壞集體的團結(jié)，使集體的人際關(guān)系不合諧，大家就不能共同進步。
4、教師還應(yīng)進一步向?qū)W生指出以下兩點：
1)嫉妒，是一種不健康的心理，根據(jù)最新的科學定義：心理不健康，也是一種病，應(yīng)引起大家的高度重視。
2)一個人有不健康的心理，自然也會影響到他的身體，造成身體的不健康，醫(yī)學研究表
5、明：嫉妒心太強的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對人的身體是極為不利的。
結(jié)合這一點，可以講一下《三國演義》中周瑜氣病、氣死的事例。
四、通過事例，引導學生進行角色的扮演，并對事例中的情境進行討論：
我應(yīng)該怎么做?進而選擇正確的答案，從而掌握克服嫉妒心的辦法。
事例一：小明平時學習比小強好，可期末考試時，小強的成績比小明要好，如果你是小明，你應(yīng)該怎么想?
1)小強有什么了不起的?
2)小強的學習成績超過我，證明他有比我強的地方，我可不能服輸啊，要迎頭趕上。
事例二：小
6、剛這回在“數(shù)奧杯”比賽中得了一等獎。而小勇才得了個三等獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想?
1)小剛太可恨了，竟敢比我強!
2)尺有所短，寸有所長，每個人各有長處，也各有短處，我數(shù)學成績不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能喪失自信心。
事例三：小麗和小芳都被同學提名為班長候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
1)小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!
2)那么多同學選小麗當班長，看來她還真有兩手呢!我可得好好向她學一學。
事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報名參加校田徑隊，結(jié)果小玲入選，
7、小欣落選，小欣該怎么做?
1)不再理小玲。
2)繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導學生討論及選擇正確的答案，使學生掌握以上四種緩解及消除嫉妒心的方法。(一種事例對應(yīng)于一種方法)教師出示燈片：
(1)化嫉妒為競爭。
(2)心理平衡，恢復(fù)自信心。
(3)虛心學習，取人所長。
(4)真誠交往，通過人際溝通緩解及消除嫉妒心。
2、引導學生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?
通過舉身邊或聽、看過的例子，討論得出：被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、指導學生運用以上學會的方法來分析開頭兩個事例。
要求學生進生角色變換，想一下，如果我是小敏或是小英，要緩解或消除我的嫉妒心，我該怎么想?怎么做?(通過這一練習，達到鞏固的效果)
六、教師小結(jié)：
嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于使用老師教給的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，老師送給你們一句話：“要為別人的進步而高興?！币换í毞挪皇谴?，滿園花開春才美，別人進步，我也進步，大家進步，對誰都是有好處的。
2021小學三年級下冊心理健康課件 第二十一課嫉妒心害人害己走出心靈的荒原 —嫉妒心理及其克服方法北師大版
