《魚(yú)躍前滾翻》教學(xué)設(shè)計(jì)及教案(總7頁(yè))

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1、《魚(yú)躍前滾翻》教學(xué)設(shè)計(jì)及教案 黑龍江省勃利縣杏樹(shù)中學(xué) 趙春雨 一、指導(dǎo)思想： 在教學(xué)中牢固樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，在學(xué)練過(guò)程中，通過(guò)教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、設(shè)疑等，讓學(xué)生來(lái)討論、嘗試、體驗(yàn)、探究，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、感情上、態(tài)度上積極發(fā)展，構(gòu)成民主的、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氣氛，使學(xué)生主動(dòng)參與獲取技能和知識(shí)。 二、教學(xué)目標(biāo)： 1.認(rèn)知目標(biāo)：了解魚(yú)躍前滾翻的技巧動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空感知能力。 2.技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻的技巧動(dòng)作，使80％的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作。 3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強(qiáng)的精神

2、。 4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識(shí)。 三、教材安排： 1.遠(yuǎn)撐前滾翻 2.站在標(biāo)志處，跳起遠(yuǎn)撐前滾翻 3.越障礙魚(yú)躍前滾翻 4.完整動(dòng)作練習(xí) 四、教學(xué)順序： 1.準(zhǔn)備部分(8分鐘） （1）學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，講文明懂禮貌 通過(guò)課堂常規(guī)教學(xué)，不僅讓學(xué)生了解本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、要求及安全意識(shí)，更重要通過(guò)師生問(wèn)好，培養(yǎng)學(xué)生講文明懂禮貌，建立平等的師生關(guān)系。 （2）思想集中，熱身運(yùn)動(dòng)，活躍情緒 通過(guò)集中注意力練習(xí)、自由組合選擇項(xiàng)目（踢毽子、跳繩、跑步、做游戲、徒手操、技巧等練習(xí)，使學(xué)生身體發(fā)熱，逐步達(dá)到運(yùn)動(dòng)的最佳狀態(tài)，避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生，使身心盡快進(jìn)

3、人學(xué)習(xí)狀態(tài)。 2.基本部分(30分鐘） 新課標(biāo)的教學(xué)理念，教師是學(xué)生的引導(dǎo)者和幫助者。教師在教學(xué)中改變了以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法，而是有意識(shí)去創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)疑，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去練習(xí)、觀察、思考、探究，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，激發(fā)學(xué)生的求知欲望。 (1)主教材——魚(yú)躍前滾翻，緊貼學(xué)生生活，通過(guò)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和能力，使學(xué)生終身受益。 教師：同學(xué)們，回想一下我們已學(xué)過(guò)哪些滾翻動(dòng)作？ 學(xué)生：前滾翻，后滾翻，側(cè)滾翻，遠(yuǎn)撐前滾翻。 教師：同學(xué)們講的很好，下來(lái)就將你們說(shuō)的前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作再體驗(yàn)一下好嗎？ 學(xué)生：好 教師：同學(xué)們，你們回校上課都用什么交通工具？ 學(xué)生：走路、騎自行車…

4、… 教師：那你們有從車上摔下或絆倒過(guò)嗎？ 學(xué)生：有，沒(méi)有 教師：若有，那你們有沒(méi)有采取什么保護(hù)措施那？ 學(xué)生：沒(méi)有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保護(hù)……教師：那你們想不想知道呢？ 學(xué)生：想 教師：那好，請(qǐng)同學(xué)們先看幾張圖片 絆倒時(shí) 摔下時(shí) 跳下時(shí) 學(xué)生：議論，這是前滾翻？是跳起前滾翻？是魚(yú)躍前滾翻？…… 教師：這就是我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——魚(yú)躍前滾翻 通過(guò)問(wèn)答，教師有目的的將學(xué)生逐漸引向本課的主教材魚(yú)躍前滾翻。它貼近學(xué)生生活，激起了學(xué)生求知、探索的欲望，提高了學(xué)生主動(dòng)參與的興趣。 教師：同學(xué)們，你們根據(jù)自己的觀察、理解，先體驗(yàn)一下魚(yú)躍前

5、滾翻的動(dòng)作。 然后思考：魚(yú)躍前滾翻是單腳起跳還是雙腳同時(shí)起跳？ 學(xué)生實(shí)踐：兩腳同時(shí)起跳 教師：魚(yú)躍騰空時(shí)，身體哪個(gè)部位先觸墊？ 學(xué)生實(shí)踐：兩臂前伸，含胸，兩手撐墊 教師：兩手撐墊后，身體應(yīng)怎樣？ 學(xué)生實(shí)踐：屈臂、低頭、團(tuán)身，向前滾翻 此時(shí)，教師也可根據(jù)學(xué)生掌握情況，自己或有目的找學(xué)生做完整動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和掌握。 在教學(xué)中，教師要善于設(shè)疑，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去練習(xí)、觀察、思考，從中找出動(dòng)作要點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生去探究，提高學(xué)生的鍛煉興趣。 同時(shí)，在小組練習(xí)中，對(duì)于不能完成動(dòng)作的學(xué)生，加強(qiáng)保護(hù)與幫助，或降低動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的難度，消除心理障礙，稍有進(jìn)步，就給予掌聲鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們完成動(dòng)作的

6、信心和決心，從中得到成功的喜悅，也體現(xiàn)了同學(xué)之間互相幫助，團(tuán)結(jié)合作的精神，同時(shí)又提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。 （2）副教材—游戲（越過(guò)障礙物），鞏固所學(xué)知識(shí)。通過(guò)比賽，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅和失敗的沮喪，增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信以及抗挫心理，同時(shí)讓學(xué)生懂得同隊(duì)之間的團(tuán)結(jié)合作、同心協(xié)力是取得勝利的主要因素。 3.結(jié)束部分(7分鐘） （1）通過(guò)師生互動(dòng)的方式，使學(xué)生們?nèi)砑∪獾玫椒潘?，使學(xué)生從興奮狀態(tài)過(guò)渡到相對(duì)的穩(wěn)定狀態(tài)，有利于學(xué)生身心健康。 （2）學(xué)生自評(píng)，教師總評(píng)。 （3）下課，師生再見(jiàn)，收還器材，讓學(xué)生養(yǎng)成懂禮貌，愛(ài)護(hù)公物的習(xí)慣。 《魚(yú)躍前滾翻》教案 教學(xué)目標(biāo)

7、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻的技巧動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作。 認(rèn)知目標(biāo)：了解魚(yú)躍前滾翻的技巧動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空感知能力。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強(qiáng)的精神。 社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識(shí)。 內(nèi)容 1、 魚(yú)躍前滾翻 2、 游戲——越過(guò)障礙物 形式 不分組不輪換 順序 課的內(nèi)容、要求 組織教法 強(qiáng)度 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 準(zhǔn)備部分8’ 一、課堂常規(guī) 二、集中注意力練習(xí) 三、自由選擇項(xiàng)目練習(xí) 步驟：1、教師組織 2、教師巡視指導(dǎo) 3、教師講評(píng) 要求：有條不紊 1．學(xué)生集中練習(xí) 2．學(xué)生分

8、散練習(xí) 3．學(xué)生選擇練習(xí) 要求：安全、活躍 中 基本部分 30’ 一、技巧：魚(yú)躍前滾翻 保護(hù)與幫助： 保護(hù)者側(cè)立或側(cè)跪，一手托肩，一手托腿，幫助緩沖前滾 要點(diǎn)： 1．兩腳同時(shí)起跳，魚(yú)躍騰空時(shí)兩臂前伸，含胸。 2．然后兩手撐墊，做屈臂、低頭、團(tuán)身，向前滾翻起立。 要求：魚(yú)躍前翻時(shí)，必須有一個(gè)手、腳都不撐墊的騰空階段。 二、游戲：越過(guò)障礙物 場(chǎng)地布置：如下圖 規(guī)則方法：鉆過(guò)跨欄架，越過(guò)山丘，繞過(guò)紅旗返回，越過(guò)山丘，跳過(guò)跨欄架。依次進(jìn)行 教法：?jiǎn)l(fā)、引導(dǎo)、指導(dǎo)、示范、保護(hù)幫助、鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。 步驟： 1．教師啟發(fā)，引導(dǎo)、學(xué)生回答問(wèn)題。 2．教師出示圖片，引

9、出魚(yú)躍前滾翻。 3．教師提出問(wèn)題，學(xué)生回答，點(diǎn)出要點(diǎn)。 4．教師示范，加深動(dòng)作理解。 5．教師組織、指導(dǎo)、幫助、鼓勵(lì)。 6．教師選優(yōu)表演，評(píng)價(jià)。（各小組選一名） 7．教師講解游戲規(guī)則方法， 8．教師組織。 要求：示范規(guī)范，有條不紊。 學(xué)法：體驗(yàn)、觀察、思考、自學(xué)、自練、互幫互練、自評(píng)、互評(píng)、表演、評(píng)比。 1．學(xué)生輔助練習(xí)：前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻。 2．學(xué)生體驗(yàn)、觀察、思考、小組討論、回答問(wèn)題。 3．站在標(biāo)志處跳起遠(yuǎn)撐前滾翻。 4．互幫互練。 5.越障礙魚(yú)躍前滾翻。 6．典型示范、評(píng)價(jià)。 7．學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。 8．選優(yōu)表演、評(píng)比（各小組選一名）。 9．游戲比賽。 要求：練習(xí)認(rèn)真，互相幫助，注意安全。 中 大 順序 課的內(nèi)容、要求 組織教法 強(qiáng)度 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 結(jié)束部分 7’ 一、放松運(yùn)動(dòng)：師生互動(dòng)放松。二、學(xué)生自評(píng)教師總評(píng) 三、下課師生互道再見(jiàn)，收還器材。 師生參與放松。 教師客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定。 學(xué)會(huì)放松。 學(xué)生對(duì)自己，積極評(píng)價(jià)。 小 場(chǎng)地器材 毽子若干跳繩若干 紅旗4面 體操墊17塊跨欄架4副 練習(xí)密度45-50% 平均心率：120-125次／分