十面霾伏ppt課件

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十面霾伏霧霾天氣危害及自我防護措施 1 2 前一段時間 全國中東部地區(qū)陷入嚴重的霧霾和污染天中 中央氣象臺多次將大霧藍色預警升級至黃色預警 從東北到西北 從華北到中部導致黃淮 江南地區(qū) 都出現了大范圍的重度和嚴重污染 3 2001 2006PM2 5FromNASA 4 5 大氣污染歷史事件1952年倫敦煙霧事件是1952年12月5日 9日發(fā)生在倫敦的一次嚴重大氣污染事件 這次事件造成多達12000人因為空氣污染而喪生 并推動了英國環(huán)境保護立法的進程 美國洛杉磯光化學煙霧事件是世界有名的公害事件之一 40年代初期發(fā)生在美國洛杉磯市 光化學煙霧是大量碳氫化合物在陽光作用下 與空氣中其他成份起化學作用而產生的 這種煙霧中含有臭氧 氧化氮 乙醛和其他氧化劑 滯留市區(qū)久久不散 在1952年12月的一次光化學煙霧事件中 洛杉磯市65歲以上的老人死亡400多人中國霧霾地區(qū)目前沒有確切的疾病報告統(tǒng)計及相關模型 但是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病報道顯著增加 6 霧霾是霧和霾的組合詞 因為空氣質量的惡化 陰霾天氣現象出現增多 危害加重 中國不少地區(qū)把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報 統(tǒng)稱為 霧霾天氣 霧是大氣濕度應該是飽和的 出現霧時空氣相對濕度常達100 或接近100 霧有隨著空氣濕度的日變化而出現早晚較常見或加濃 白天相對減輕甚至消失的現象 霾是由空氣中的灰塵 硫酸 硝酸 有機碳氫化合物等粒子組成的 它也能使大氣渾濁 視野模糊并導致能見度惡化 北京市PM2 5約60 來源于燃煤 機動車燃油 工業(yè)使用燃料等燃燒過程 23 來源于揚塵 17 來源于溶劑使用及其他 什么是霧霾 霧霾的危害 9 認識PM2 5 其在空氣中懸浮的時間更長 易進入且滯留在終末支氣管和肺泡中 其中某些叫細的組成還可穿透肺泡進入血液 PM2 5更易于吸附各種有毒的有機物和重金屬元素 對健康的危害極大 10 認識PM10 PM10 可吸入顆粒物 thoracicparticulatematter 指空氣動力學直徑 10微米的顆粒物 大于5微米的顆粒物多滯留在上呼吸道 對粘膜產生刺激和腐蝕的作用 常發(fā)生慢性鼻咽炎 慢性支氣管炎 小于5微米多滯留在支氣管和肺泡 可與NO2協(xié)同 損傷肺泡和粘膜 引起支氣管和肺部炎癥 長期持續(xù)作用 可誘發(fā)COPD 出現繼發(fā)感染 可繼發(fā)感染 可導致嚴重的后果 12 污染物排放量大城市有毒顆粒物來源 首先是汽車尾氣 使用柴油的大型車是排放細顆粒物的 重犯 包括大公交 各單位的班車 以及大型運輸卡車等 使用汽油的小型車碰上霧天 也很容易加重霧霾 工業(yè)生產排放的廢氣 比如冶金 機電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐 還有大量汽修噴漆 建材生產窯爐燃燒排放的廢氣 建筑工地和道路交通產生的揚塵 擴散條件不利區(qū)域污染和本地污染貢獻疊加 霧霾形成的原因 霧霾的危害 霧霾相關疾病 上呼吸道感染支氣管哮喘肺癌結膜炎小兒佝僂病傳染性病菌活性增強導致傳染病增加神經系統(tǒng)危害心腦血管系統(tǒng)危害影響生殖或致胎兒發(fā)育畸形 15 霧霾的危害 霧霾對健康有害的主要是氣溶膠粒子 如礦物顆粒物 鹵鹽 硫酸鹽 硝酸鹽 有機氣溶膠粒子 燃料和汽車廢氣等 這些細微的顆粒能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺葉中 尤其是亞微米粒子會分別沉積于上 下呼吸道和肺泡中 引起鼻炎 支氣管炎等病癥 長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌 霧霾的危害 最近一項大型的國際研究又有證實 說是接觸過某些較高空氣污染物的孕婦 更容易產下體重不足的嬰兒 而低出生體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風險 并且與嬰兒未來一生的發(fā)育及健康都有很大關系 霧霾的危害 1 對新生兒的危害 冬霧有 冬季殺手 之稱 加上工業(yè)廢氣 汽車尾氣 空氣中的灰塵 空氣中的細菌和病毒等污染物 附著于這些水滴上 人們在日常生活和出行中 這些物質會對人體的呼吸道產生影響 可能會引起急性上呼吸道感染 感冒 急性氣管支氣管炎及肺炎 哮喘發(fā)作 誘發(fā)或加重慢性支氣管炎等 特別是小孩呼吸道鼻 氣管 支氣管黏膜柔嫩 且肺泡數量較少 彈力纖維發(fā)育較差 間質發(fā)育旺盛 更易受到呼吸道病毒的感染 人長時間處于霧天中 可引起氣管炎 喉炎 肺炎 哮喘 鼻炎 眼結膜炎及過敏性疾病的發(fā)生 對幼兒 青少年的生長發(fā)育和體質均有一定的影響 此外 大霧天氣空氣質量差 抵抗力較差的糖尿病患者極有可能出現肺部及氣管感染而加重病情 霧霾的危害 2 大霧天氣易發(fā)呼吸道疾病 霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重 會阻礙正常的血液循環(huán) 導致心血管病 高血壓 冠心病 腦溢血 可能誘發(fā)心絞痛 心肌梗塞 心力衰竭等 使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等 另外 濃霧天氣氣壓比較低 人會產生一種煩躁的感覺 血壓自然會有所增高 再一方面霧天往往氣溫較低 一些高血壓 冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外 血管熱脹冷縮 也可使血壓升高 導致中風 心肌梗死的發(fā)生 所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對 霧霾的危害 4 誘發(fā)心腦血管病 中國工程院院士 廣州呼吸疾病研究所所長鐘南山曾在某論壇上指出 近30年來 我國公眾吸煙率不斷下降 但肺癌患病率卻上升了4倍多 這可能與霧霾天增加有一定的關系 霧霾的危害 3 霾天氣比香煙更易致癌 霧霾的危害 今天呼吸到的 有毒 空氣 或許在7年之后才會產生 致命危害 有研究指出 持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響 從心理上說 大霧天會給人造成沉悶 壓抑的感受 會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài) 此外 由于霧天光線較弱及導致的低氣壓 有些人在霧天會產生精神懶散 情緒低落的現象 霧霾的危害 5 長期霧霾天氣易誘發(fā)心理抑郁 霧霾的危害 如何面對 據世界衛(wèi)生組織有關報告 所監(jiān)測的102種疾病中 有85種受到環(huán)境因素的影響 北京協(xié)和醫(yī)學院和中國控制中心等合作研究發(fā)現 環(huán)境空氣污染和室內空氣污染 作為PM2 5的兩大暴露源 分別為中國人致病的第四 第五主要危險因素 29 如何面對 產業(yè)政策調整分類應急個人防護良好習慣 少開車 乘坐公共交通 30 如何面對 一個成年人每天吸入10 15立方米空氣 那么 生活在霧霾污染頻發(fā)地區(qū)的人們 該如何保護自己減少污染危害呢 在霧霾天應盡量減少戶外活動 減小暴露 那就是對自己健康的保護了 31 霧霾天氣的自我防護 霧霾天氣的自我防護 1 霧霾天氣少開窗霧霾天氣不主張早晚開窗通風 最好等太陽出來再開窗通風 2 外出戴口罩如果外出可以戴上口罩 這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內 口罩以棉質口罩最好 因為一些人對無紡布過敏 而棉質口罩一般人都不過敏 而且易清洗 外出歸來 應立即清洗面部及裸露的肌膚 3 多喝桐桔梗茶桐桔梗茶有清火濾肺塵功能 可以有效的協(xié)助人體排出體內積聚的PM2 5顆粒物及其他有害物質 4 適量補充維生素D冬季霧多 日照少 由于紫外線照射不足 人體內維生素D生成不足 有些人還會產生精神懶散 情緒低落等現象 必要時可補充一些維生素D 33 5 飲食清淡多喝水霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物 多飲水 多吃新鮮蔬菜和水果 這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽 還能起到潤肺除燥 祛痰止咳 健脾補腎的作用 少吃刺激性食物 多吃些梨 枇杷 橙子 橘子等清肺化痰食品 6 深層清潔人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸 很容易受到霧霾天氣的傷害 尤其是在繁華喧囂十面 霾 伏的都市中 除了隨時要應對霧霾危 肌 外 由于建筑施工 汽車尾汽 工業(yè)燃料燃燒 燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多 難免會堵塞在毛孔中形成黑頭 造成毛孔阻塞 角質堆積 肌膚起皮等肌膚問題 所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層 清潔毛孔 霧霾天氣的自我防護 34 7 避免霧天晨練 晨練時人體需要的氧氣量增加 隨著呼吸的加深 霧中的有害物質會被吸入呼吸道 從而危害健康 可以改在太陽出來后再晨練 也可以改為室內鍛煉 從太陽出來的時間推算 室外鍛煉比較好的時間段是上午9時或者改到晚上 8 盡量減少外出 當遇到濃霧天氣 要盡量減少外出 如果不得不出門時 最好戴上口罩 戴口罩對于過敏性哮喘的人來說更重要 口罩可以防止一些塵螨等過敏源進入鼻腔 起到一定的防護作用 9 患者堅持服藥 呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥 以免發(fā)病 并加強自我監(jiān)察 注意身體的感受和反應 若有不適 及時就醫(yī) 10 注意調節(jié)情緒 心理脆弱 患有心理障礙的人在這種天氣里會感覺心情異常沉重 精神緊張 情緒低落 這類人群在霧天要注意情緒調節(jié) 可以在家看看喜劇類電視劇或聽聽相聲等 要讓自己高興起來 霧霾天氣的自我防護 35 11 別把窗子關得太嚴 家里會有廚房油煙污染 家具添加劑污染等 如不通風換氣 污濁的室內空氣同樣會危害健康 可以選擇中午陽光較充足 污染物較少的時候短時間開窗換氣 12 盡量遠離馬路 上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段 污染物濃度最高 13 補鈣 補維D 多吃豆腐 雪梨 魚和豆腐都是人們日常喜歡的食物 魚是 密集型 營養(yǎng)物 豆腐食藥兼?zhèn)?益氣 補虛 鈣含量也相當高 魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性 可將人體對鈣的吸收率提高20多倍 雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果 霧天可以多食 霧霾天氣的自我防護 36 外出歸來三件事 洗臉 漱口 清理鼻腔 清除塵埃 拍姜韭菜滾豬紅湯霧霾中的硫酸鹽 二氧化硫 大氣污染物及所攜帶的各種細菌和病毒易侵入人體呼吸道 使人體的呼吸系統(tǒng)防御功能降低及呼吸不暢 胸悶 干咳 咽喉干癢等 特此推薦拍姜韭菜滾豬紅湯補充鈣質 豆腐黃花魚霧霾天日照減少 體內維生素D不足 鈣質吸收減少 嚴重的會引起嬰兒的佝僂病 老人的骨質疏松 平時應多飲水 多吃豆腐 牛奶 海魚 動物肝臟 蛋黃 瘦肉 乳酪 堅果等補鈣 潤肺抗病毒 雪梨燉百合霧霾天對呼吸系統(tǒng)的影響最大 容易引起急性上呼吸道感染 肺炎等疾病 此時 應多吃潤肺食物 例如雪梨 橘子 百合 蓮藕等 為大家推薦一道好學好做的潤肺抗病毒 雪梨燉百合增強免疫力 牛肉燉蘿卜面對惡劣的天氣和日漸寒冷的天氣 增強免疫力很重要 冬季增強免疫力的食物最好是牛羊肉 牛肉燉蘿卜就是一道能增強人體免疫力的家常菜 超級抗霧霾食療 38 如何面對 39 如何面對 一 霧霾天氣行車注意事項霧天行車應及時打開霧燈 示廓燈 危險報警閃光燈或近光燈 慎重使用遠光燈 保持安全車距 不要超車 駕車時應與前車保持安全距離 降低車速 如果減速應緩緩放松油門 連續(xù)輕踩制動 防治碰撞 刮擦和追尾事故發(fā)生 如在高速公路上突遇濃霧 高速公路能見度小于50米時 車速不得超過每小時20公里 并從最近的出口盡快駛離高速公路不要開車窗 使用內循環(huán) 經常更換空調濾芯 40 41 交通安全方面 不要使用遠光燈 開啟霧燈 42 交通安全方面 43 禁止電焊作業(yè) 二 作業(yè)安全方面 禁止高處作業(yè) 44 禁止挖掘作業(yè) 禁止吊裝作業(yè) 45 二 作業(yè)安全方面 46 不得不用的手段 呼吸防護 47 48 呼吸防護知識 49 呼吸防護 顆粒污染物在呼吸道的沉積 50 浙江多譜檢測科技有限公司 第51頁 呼吸防護 1 顆粒污染物的去除顆粒污染物一般使用纖維狀的無紡布 濾棉進行捕獲過濾 利用沖擊 擴散 攔截 沉降 靜電吸附等原理進行過濾 過濾不等于過篩 51 呼吸防護 2 氣態(tài)污染物有毒氣體是指以氣態(tài)形式存在的有害物 它可以從氣源不被察覺地 快速地擴散很遠 如一氧化碳等氣體 有毒蒸氣是指由常溫下為液體或固體的物質 經蒸發(fā)或升華而形成的有害氣體 如有機溶劑和膠水揮發(fā)的蒸氣包裹在固態(tài)或者液態(tài)氣溶膠中有害氣體 52 呼吸防護 GB2626 2006標準對顆粒物防護口罩的分類 KN類 適用于非油性顆粒物KP類 適用于油性和非油性顆粒物非油性顆粒物 如煤塵 水泥塵 混合粉塵等油性顆粒物 油煙 油霧 瀝青煙 焦爐煙霧霾氣溶膠一般具有上述雙重特性 53 呼吸防護 2003年SARS之后 N95這個專業(yè)名詞逐步被大家所知 但是市場上呼吸防護用品良莠不齊 所以選擇合格呼吸防護非常重要 3M1860N95 54 呼吸防護 55 空氣過濾式 供氣式 隨棄式 可更換式 全面型 攜氣式 SCBA 半面型 長管供氣型 半面式或全面式 電動送風式 PAPR APF 100 APF 25 50 200 1000 APF 1000 APF 25 50 200 1000 呼吸防護用品的種類 56 防護系數測試 密合性檢查 57 佩戴者在佩戴呼吸防護用品進入作業(yè)區(qū)域內前 應調整佩戴密合性 并按照以下方法對面罩與使用者臉部間的密合情形進行檢查 確認處于良好狀況時 才可使用 密合性檢查包括正壓與負壓兩種方式 密合性檢查 58 每個呼吸防護具使用者必須使用專屬于自己的呼吸防護用品 呼吸防護用品必須能與佩戴者的臉部外形配合 密合性測試的主要目的是讓使用者在所有可供選用的呼吸防護用品中挑選能與自己臉型配合 達到密合要求且能舒適佩戴的呼吸防護用品 密合性測試分為定性 定量檢測 定性測試 定性測試是利用受測者嗅覺或味覺主觀判斷是否有測試氣體泄漏進入面罩內 測試物質可使用無害而有味道或刺激等可以主觀辨別的物質 測試物質苦味劑 甜味劑等 定量測試 定量測試是利用儀器測量佩戴呼吸防護用品后面罩內外的測試物質濃度 以此評估泄漏情形 測試物質可使用無害的氣體或微粒 密合性測試 59 美國OSHA是強制性標準 我國只做推薦性要求 判斷使用者和口罩一對一適合的唯一客觀方法 是否適合我的臉型 是否存在泄漏 便攜的適合性檢驗工具箱 定性密合性測試 60 呼吸防護佩戴程序 61 錯誤佩戴 62 防護面罩更換時間 口罩 隨棄式 方便 對于工作場所 設計使用壽命1個工作班 當臟污 破損時更換 或當使用者自己感覺阻力明顯增加時更換 產品不需要維護 可更換式面罩 過濾元件可更換 當使用者自己感覺阻力明顯增加時更換 面罩每天清潔 部件壞損可更換 需要使用者經常維護 通常 使用成本比隨棄式低一些 63 呼吸防護用品存放和保管 防護口罩的濾毒盒應保存在氣密性良好的環(huán)境中 以隔離外界氣體 如設置有栓塞的 上下都應栓緊 若無設置有栓塞的 應保管在密合性良好的密封袋 使用中性清潔及消毒劑時 對呼吸防護用品面具進行清洗 嚴禁對防塵口罩濾材 防毒口罩濾毒盒進行清洗 64 期待霧霾散盡 渴盼藍天歸來 65 感謝聆聽歡迎批評 66