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1、初中體育《魚躍前滾翻》教案
課型:新授
指導(dǎo)思想
以健康第一”為指導(dǎo)思想。體操類項目是初中生必修學(xué)習(xí)中的項目之一。初中生可根據(jù)條件和愛好,從體操類運動中選擇某項內(nèi)容學(xué)習(xí),以滿足個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是采用教育科學(xué)出版社出版的《體育與健康》教材《體操》章節(jié)《魚躍前滾翻》單元。?微材從課的性質(zhì)上看;魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,從課的類型看,本課是一堂單一課。魚躍前滾翻”教材在七年級《體操》章節(jié)中占有很重要的地位,度難易度較適中,學(xué)會容易,學(xué)好難。因此學(xué)會動作可以加強學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,學(xué)好動作可以為體操類項目打下好的基礎(chǔ)(尤其是基本姿態(tài))。魚躍前滾翻”在本
2、學(xué)期安排4課時,本課是第三課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同
其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字:蹬、躍、撐、滾;經(jīng)常參加魚躍前滾翻練習(xí):可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為針對本校七年級學(xué)生。結(jié)合七年級學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強特點,因此,在教案的總體設(shè)計上,本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)
3、系上,既強調(diào)教師教”的重要性,又突出學(xué)生學(xué)”的主體地位。七
年級學(xué)生特別喜歡體育活動,經(jīng)過大半學(xué)年的學(xué)習(xí),身體素質(zhì)有所提高,班級紀(jì)律好,集體榮譽感強,學(xué)生接觸新事物時興趣較濃厚。在魚躍前滾翻前兩次課次后,大多數(shù)學(xué)生的前滾翻動作已經(jīng)掌握較熟練,對魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作也有了一定的了解,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ).同時在前兩次課后已經(jīng)有幾個體育尖子生較好的掌握了技術(shù)動作,在課上他們能起到小老師的作用.。
教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能:知識目標(biāo),讓學(xué)生了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵
技能目標(biāo),60%的學(xué)生能獨立完成
4、魚躍前滾翻動作,20%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程
2、過程與方法:先通過游戲進行熱身,再復(fù)習(xí)前滾翻,為本節(jié)課學(xué)習(xí)去做好鋪墊,再通過視頻使學(xué)生對魚躍前滾翻有整體認知,接著教師講解,示范,等有組織,有層次的逐步使學(xué)生掌握。
3、情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。提高學(xué)生的自控能力,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和綜合能力。培養(yǎng)學(xué)生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,提高審美和鑒賞美能力
教學(xué)重難點
教學(xué)重點:蹬、擺、越技術(shù)動作的掌握和銜接,動作的連貫性
教學(xué)難點:蹬越的高度、遠度,遠撐后團身滾翻的技術(shù)動作
教法和學(xué)法
說教法:講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤發(fā)、
5、積極性評價法、分層次遞進法
學(xué)練法:觀察法、模仿練習(xí)法、小團體練習(xí)法、小團體評價法、自我評價法、保護幫助法、體育游戲法
教學(xué)流程1。常規(guī)準(zhǔn)備活2.專項準(zhǔn)備活3.復(fù)習(xí)前滾翻4.新授魚躍
前滾翻5.學(xué)生展示教師點評6.集合放松
教學(xué)步驟
(一)??準(zhǔn)備活動
游戲:“軍民同心共營救”
目的:氣氛活躍;培養(yǎng)應(yīng)變能力和團結(jié)協(xié)作的成就感。
充分熱身,盡快進入狀態(tài),深呼吸時為了讓學(xué)生盡快恢復(fù)。預(yù)計時間:3分鐘
(二)專項準(zhǔn)備活動
1、行進間擴胸運動2、頭部運動2/8拍3、上肢韌帶:腹背運動2/8拍4、全身活動:雙手舉平蹲下抱膝2/8拍
目的:為本節(jié)課做好準(zhǔn)備,盡量避免傷害事故發(fā)生。預(yù)
6、計時間:3分鐘
(三)復(fù)習(xí)前滾翻練習(xí)
過程:學(xué)生分小組練習(xí)前滾翻5-6次,教師小組間進行指導(dǎo),具體由體育尖子生負責(zé)本小組的練習(xí),并進行幫扶
分組:按水平男女生各分成2個小組(課前已經(jīng)分好),水平高的組提醒學(xué)生保證動作的質(zhì)量和身體姿態(tài)(一般指導(dǎo)),水平一般的組重點放在動作完成的連貫性,完成程度,讓學(xué)生能較熟練的完成動作(重點指導(dǎo))
復(fù)習(xí)完教師總結(jié)過渡到本節(jié)課內(nèi)容《魚躍前滾翻》
目的:回顧前面學(xué)的內(nèi)容,鞏固提高技術(shù)動作,為本節(jié)課做準(zhǔn)備預(yù)計時間:5分鐘
(四)魚躍前滾翻
教師講解示范動作要領(lǐng),播放視屏《魚躍前滾翻》
時罷覦
《低頭眼看后下方,展觸%做曲性
(4)并腿從蹲立
7、過度到站立,雙手側(cè)平舉,動作完成
(5)教師進行示范時間:約2分鐘
2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí),幫扶學(xué)生立即到位,立于體操墊一側(cè)
(1)練習(xí)次數(shù):2-3次(2)時間:約3分鐘
3、集合學(xué)生進行交流、談體會
(1)時間:約2分鐘
4、教師進行小結(jié),特別點出易犯錯誤,及其造成的原因
原因1.蹬地擺臂不夠充分、不協(xié)調(diào),導(dǎo)致蹬擺高度不夠、遠度不夠,這是整個動作的基礎(chǔ)
原因2.空中動作不舒展,沒有成一個弧形,展牌不充分,收牌過早
原因3.遠撐后,沒有及時低頭團身,或后背直接著地
原因4.滾翻時團身不緊,過早的放腿時間約2分鐘
時間:約2分鐘
(六)拓展練習(xí)
1、各組長組織帶領(lǐng)本組做發(fā)揮性的動作組合。(注意保護)
2、學(xué)生情緒高漲,充分發(fā)揮團體智慧。(每組各有特長)
時間:約12分鐘
(七)學(xué)生展示
選擇部分同學(xué)進行匯報展示,展示好的同學(xué),同學(xué)們給予掌聲,教師進行點評
時間:約5分鐘
(八)集合放松
1、整隊集合,播放音樂《高山流水》,進行放松,放松內(nèi)容《太極推手》。
2、教師進行小結(jié),同時布置器材的回收
3、師生再見宣布下課
4、時間:約4分鐘