《《食物的營養(yǎng)成分》導(dǎo)學(xué)案》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《《食物的營養(yǎng)成分》導(dǎo)學(xué)案(4頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、第一節(jié)食物的營養(yǎng)成分
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1. 通過對不同食品包裝中營養(yǎng)成分的對比認(rèn)識,能說出食物中含的營養(yǎng)物質(zhì)。
2. 通過閱讀文本、觀看課件、觀察圖片,能夠知道三大營養(yǎng)物質(zhì)成分及在人體中的作用。
3. 通過閱讀文本、觀看課件、觀察圖片,能夠知道維生素的種類、來源及缺乏癥和無機鹽對人體的作用及缺乏癥。
學(xué)習(xí)重點:
維生素的來源及缺乏癥。
學(xué)習(xí)難點:
舉例比較不同果蔬中維生素C的含量。
課堂導(dǎo)學(xué):
一、初步認(rèn)識食物中的營養(yǎng)成分:
引導(dǎo)學(xué)生觀看一系列關(guān)于食物的圖片,引出民以食為天的話題,使學(xué)生對食物產(chǎn)生好奇。引導(dǎo)學(xué)生閱讀課本P3分析討論內(nèi)容,播放課件,拿出課前所搜集到的食品包裝,填
2、寫P3表格,回答下列問題:
1?你所列出的食品中含有哪些營養(yǎng)成分?其中,含量比較多的營養(yǎng)成分是嘗試說出各種營養(yǎng)成分對人體的作用。
二、糖類、脂肪和蛋白質(zhì):
細(xì)胞的生活離不開物質(zhì)和能量。那么食物中的營養(yǎng)物質(zhì)與人體細(xì)胞中的物質(zhì)和有什么關(guān)系?引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀課本P4人體三大營養(yǎng)物質(zhì)內(nèi)容,播放課件,展示不同的食物圖片,根據(jù)圖3.1-1中的幾類常見食物回答下列問題:
1?你能說出圖片中的食物來源嗎?
2?圖片中的食物是由什么物質(zhì)組成的?
2. 嘗試說出糖類、脂肪、蛋白質(zhì)對人體的作用三、維生素:維生素是維持人體生命活動所必須的一類有機物,也是維護人體健康的重要物質(zhì)。指導(dǎo)學(xué)生自主閱讀課本P5-P
3、6的探究活動”結(jié)合圖3.1-2,認(rèn)真分析比較不同果蔬中維生素C含量,通過個人思考與小組討論,思考下列問題:
1. 實驗過程中,哪些因素會影響實驗的準(zhǔn)確性?
2. 列表比較不同果蔬中維生素C的含量微生物既不是細(xì)胞構(gòu)成的主要原料,也不為人體提供能量,但是對各項生命活動有十分重要的作用,需求量也極小,人體一旦缺乏某種維生素,就會影響正常的生命活動,甚至患病。引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位,結(jié)合教材插圖表3.1—1和生活經(jīng)驗,舉例說明維生素主要的種類、來源及缺乏癥,師生共同總結(jié)。
四、水和無機鹽水是人體內(nèi)非常重要的物質(zhì),人體內(nèi)的各種生命活動都離不開水。無機鹽在人體內(nèi)含量不多,但對人體的作用非常重要,在人體
4、內(nèi)的作用是構(gòu)成機體組織和維持正常的生理功能,主要包括鈣,鐵,碘等。引導(dǎo)學(xué)生閱讀P7水和無機鹽內(nèi)容,
播放相關(guān)視頻,回答下列問題:
1?水:占人體體重的,參與人體的各項生理活動無機鹽:構(gòu)成骨骼和牙齒的成分,缺鈣兒童易患中老
年易患;血紅蛋白的成分,缺鐵易患。
2. 第七營養(yǎng)素是什么?
五、總結(jié)人體必需的六大營養(yǎng)成分中,水、無機鹽屬于無機物,糖類、蛋白質(zhì)、
脂肪、維生素屬于有機物,糖類、蛋白質(zhì)、脂肪既參與構(gòu)成細(xì)胞,又能提供能量。
1. 缺乏維生素A易患皮膚干燥、夜盲癥等缺乏維生素B1易患神經(jīng)炎、腳氣病
缺乏維生素C易患壞血病、抵抗力下降等缺乏維生素D易患佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等
2.
5、 水是人體內(nèi)非常重要的物質(zhì),人體內(nèi)的各種生命活動都離不開水。無機鹽在人體內(nèi)的作用是構(gòu)成機體組織和維持正常的生理功能,主要包括鈣,鐵,碘等。
隨堂反饋:
1?人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì):糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、維生素和無機鹽,—為人體生命活動提供能量的營養(yǎng)物質(zhì)有:糖類、脂肪和蛋白質(zhì);為人體生命
活動提供能量的營養(yǎng)物質(zhì)有:,不經(jīng)消化可直接吸收的物質(zhì)有:。
2. 水占人體重的,是組成細(xì)胞的,參與人體各項生理活動。人體失水量達到以上,就會有生命危險。
3. 既不參與構(gòu)成細(xì)胞也不為人體提供能量,人體對維生素需要量很小,但其作用很大。
4. 在人體內(nèi)含量不多,但對人體的作用非常重要。
5. 鈣是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要成分,兒童缺鈣易患;中老年人缺鈣易患。鐵是的組成成分,飲食中長期缺鐵易患。
6. 碘是合成甲狀腺激素的原料,飲食中長期缺碘易患
參考答案:
1?能不能水、維生素和無機鹽水、維生素和無機鹽2.60%—70%主要成分20%
3. 維生素?zé)o機鹽
4. 佝僂病骨質(zhì)疏松癥血紅蛋白貧血病地方性甲狀腺腫