2022年《勤奮好學(xué)》演講稿范文

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1、2022年《勤奮好學(xué)》演講稿范文 每個(gè)人都有一份屬于自己的志向，也許遠(yuǎn)大、也許平凡，那么，同學(xué)們，屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢。 俗話說?！盁o志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的動(dòng)力，能讓我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)而艱苦奮斗，憑借堅(jiān)忍不拔的信念屹立在成功的巔峰眺望遠(yuǎn)方。立志貴在堅(jiān)持，立志貴在立大志。而立大志，莫過于立志成才，照亮祖國(guó)未來的希望。 或許你們會(huì)覺得，如此“偉大”的志向過于遙遠(yuǎn)。但是，想必在座的每一位都該知道—千里之行始于足下的含義吧。沒錯(cuò)。可千萬不要小看了這第一步，立下一個(gè)志向就是我們漫漫征途的開始，如果起點(diǎn)缺乏遠(yuǎn)見或是模糊不清，那么，你將來所要走過的路上將

2、會(huì)留下遺憾和后悔莫及。如果你的志向崇高而遠(yuǎn)大，我會(huì)恭喜你已經(jīng)找準(zhǔn)了起點(diǎn)，只須付出足夠的努力和不懈的拼搏，相信你人生中所擁有的輝煌燦爛就會(huì)是最多的。 在學(xué)習(xí)歷史的時(shí)候，我們常常會(huì)對(duì)那些為國(guó)捐軀的烈士們肅然起敬，在他們身上，那濃濃的愛國(guó)情懷深深打動(dòng)了我們每一個(gè)人?？墒牵覀冇袝r(shí)也會(huì)有這樣的想法：“現(xiàn)在是和平年代呢，要想學(xué)習(xí)烈士們體現(xiàn)一下自己的愛國(guó)精神都不行?！笨偸菚?huì)感覺，報(bào)效祖國(guó)是如此抽象的一個(gè)概念。 我曾經(jīng)也有這種感受，仿佛不用為保衛(wèi)國(guó)家而犧牲，就難以表達(dá)自己心中的愛國(guó)熱情。但是，隨著時(shí)間的推移，我漸漸明白了—我們雖然不用像革____烈士般無私無畏，但是我們可以學(xué)習(xí)那些就在我們身邊的愛國(guó)志士

3、呀。 劉翔，是為大家所熟悉的運(yùn)動(dòng)健兒，他身著鮮紅的中國(guó)運(yùn)動(dòng)服率先沖過終點(diǎn)的矯健身影，成了我們國(guó)人心中永恒的光榮。還有那些在各行各業(yè)叱詫風(fēng)云的精英模范，他們?yōu)槲覈?guó)所創(chuàng)的優(yōu)秀業(yè)績(jī)也不是一種精忠報(bào)國(guó)的體現(xiàn)。 “你行，我也行?！边@句耳熟能詳?shù)男麄髡Z(yǔ)來自本屆特奧會(huì)。因?yàn)橹巧痰拖?，?duì)他們來說，就是為了學(xué)會(huì)打乒乓時(shí)的一個(gè)簡(jiǎn)單的發(fā)球動(dòng)作，就需要用上幾個(gè)月的時(shí)間。可是，他們從來不抱怨，不放棄，反而會(huì)付出超過常人幾倍的辛勤努力，不惜揮汗如雨，因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€(gè)強(qiáng)烈的愿望—我要證明自己。我要證明自己也能和所有人一樣做到為祖國(guó)貢獻(xiàn)出屬于自己的一份力。 這就是屬于他們的志向，很單純也很直接，但是卻是如此真實(shí)而高

4、尚。我們能做到嗎。還是說繼續(xù)羞于立下報(bào)效祖國(guó)的志向呢。 “我會(huì)好好讀書，將來做祖國(guó)的棟梁?！薄拔視?huì)將報(bào)效祖國(guó)立為自己最高的志向，并朝這個(gè)方向努力?！薄? 諸如此類的宣言，你盡管說吧?？纯醋约荷磉吥敲炊嗾嬲秊橹鞠蛩床娜藗?，你真的不感到心里發(fā)虛嗎。 今天我站在這里，不是來喊口號(hào)的，立志不是只喊口號(hào)，而是要有實(shí)際行動(dòng)。無需遲疑，現(xiàn)在就行動(dòng)吧。我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中?；蛟S只需要先在勇氣上踏出一小步，我們就在立志成才上成功地踏出了一大步。從今天起，不，就是此刻，身為學(xué)生的我們定下自己的努力方向，一步一個(gè)腳印走好為祖國(guó)奉獻(xiàn)的每一步吧。 立志成才，我們無所畏懼，向未來的彼岸

5、遠(yuǎn)征。 報(bào)效祖國(guó)，我們無所保留，向成功的巔峰攀登。 2022年《勤奮好學(xué)》演講稿范文（二） 同學(xué)們： 大家晚上好。 我叫____，木子李，雄英的雄，勇敢的勇。今晚我演講的題目是《卡耐基，我要擁抱你》 在月份，我作了《卡耐基，我愛你》的演講。當(dāng)時(shí)我愛卡耐基是因?yàn)榭突鶐椭覀兛朔诵睦砭o張的問題；是因?yàn)榭突鶐椭覀兘⒘俗孕判模皇且驗(yàn)榭突鶐椭覀兲岣吡苏f話的水平。那么今天我站在這里要擁抱卡耐基，那又是____呢。大家想不想知道。大聲地告訴我好嗎。 記得自己剛卡耐基時(shí)，也跟大家一樣感覺沒有內(nèi)容可講。老師就跟我們說，講發(fā)生在自己身上和發(fā)生在身邊人身上的積極健康向上的話題。在堂上，由

6、于同學(xué)自各行各業(yè)，有各種各樣的話題，讓我學(xué)到了各種各樣的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)為了使自己的演講有內(nèi)容，有新意，能夠吸引大家，就花很多時(shí)間用學(xué)習(xí)知識(shí)。如：上網(wǎng)找資料，買書看，等等。通過不斷地聽同學(xué)們講和自己學(xué)，豐富了知識(shí)，開闊了視野。 在堂上，每堂老師都會(huì)出一個(gè)話題，叫同學(xué)們思考____分鐘后____講。剛開始，自己的的思維很亂，不知道從哪里講起。后老師教我們?cè)S多說話的方法。如：講故事和新聞報(bào)道就運(yùn)用五何公式；介紹人、物的特征，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作就運(yùn)用條理公式；主持會(huì)議運(yùn)用會(huì)議主持的公式。這些方法幫助我們提高了思維能力，特別是卓別林訓(xùn)練法幫助我們提高了快速構(gòu)思的能力。 在卡耐基，不但開闊了自己的視野，

7、提高了自己的思維能力，更重要的是實(shí)現(xiàn)了自己人生的蛻變。同學(xué)們都知道：走上演講臺(tái)時(shí)，要以輕快的步伐走上講臺(tái)，站在臺(tái)要面帶微笑，以親切的目光跟大家交流，向大家問好。這樣給大家一種親切、友好、尊重人的感覺。在演講過程中，我們既用有聲語(yǔ)言，又運(yùn)用目光、手勢(shì)等無聲的肢體語(yǔ)言。經(jīng)常講，經(jīng)常練，我們的性格就會(huì)變得開朗起。大家都知道演講最打動(dòng)人的，不是我們的聲音有多高，我們的肢體語(yǔ)言有多豐富，而是我們用情最投入的那段演講。演講者想要通過自己的情感把人物的喜怒哀樂表達(dá)出，達(dá)到很好的演講效果，就要學(xué)會(huì)理解人，懂得如何愛別人，全面提高自己的素質(zhì)。通過演講學(xué)習(xí)和鍛練，我們不僅給別人留下一個(gè)良好的形象，而且自己的內(nèi)在素

8、養(yǎng)、思想境界和世界觀都在發(fā)生改變。如果把學(xué)習(xí)演講前的我們比喻為一只只能在水中游的小蝌蚪，那么學(xué)好演講后，我們就會(huì)成為一只既能在水中游又能在陸地上跳的青蛙。 卡耐基是你幫助我們開闊了視野，是你幫助我們提高了思維能力，是你幫助我們實(shí)現(xiàn)了人生的蛻變。我要伸開雙臂熱烈地?fù)肀恪? 我的演講完畢，謝謝大家。 第二篇：《卡耐基，我要擁抱你》演講稿《卡耐基，我要擁抱你》演講稿 尊敬的各位評(píng)委、各位來賓，親愛的 同學(xué)們： 大家晚上好。 我叫____，木子李，雄英的雄，勇敢的勇。今晚我演講的題目是《卡耐基，我要擁抱你》 在____月份，我作了《卡耐基，我愛你》的演講。當(dāng)時(shí)我愛卡耐基是因?yàn)榭突鶐椭?/p>

9、我們克服了心理緊張的問題；是因?yàn)榭突鶐椭覀兘⒘俗孕判模皇且驗(yàn)榭突鶐椭覀兲岣吡苏f話的水平。那么今天我站在這里要擁抱卡耐基，那又是____呢。大家想不想知道。大聲地告訴我好嗎。 記得自己剛來卡耐基時(shí)，也跟大家一樣感覺沒有內(nèi)容可講。老師就跟我們說，講發(fā)生在自己身上和發(fā)生在身邊人身上的積極健康向上的話題。在課堂上，由于同學(xué)來自各行各業(yè)，有各種各樣的話題，讓我學(xué)到了各種各樣的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)為了使自己的演講有內(nèi)容，有新意，能夠吸引大家，就花很多時(shí)間用來學(xué)習(xí)知識(shí)。如：上網(wǎng)找資料，買書看，等等。通過不斷地聽同學(xué)們講和自己學(xué)，豐富了知識(shí)，開闊了視野。 在課堂上，每堂課老師都會(huì)出一個(gè)話題，叫同學(xué)們

10、思考____分鐘后____講。剛開始，自己的的思維很亂，不知道從哪里講起。后來老師教我們?cè)S多說話的方法。如：講故事和新聞報(bào)道就運(yùn)用五何公式；介紹人、物的特征，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作就運(yùn)用條理公式；主持會(huì)議運(yùn)用會(huì)議主持的公式。這些方法幫助我們提高了思維能力，特別是卓別林訓(xùn)練法幫助我們提高了快速構(gòu)思的能力。 在卡耐基，不但開闊了自己的視野，提高了自己的思維能力，更重要的是實(shí)現(xiàn)了自己人生的蛻變。同學(xué)們都知道：走上演講臺(tái)時(shí)，要以輕快的步伐走上講臺(tái)，站在臺(tái)要面帶微笑，以親切的目光跟大家交流，向大家問好。這樣給大家一種親切、友好、尊重人的感覺。在演講過程中，我們既用有聲語(yǔ)言，又運(yùn)用目光、手勢(shì)等無聲的肢體語(yǔ)言。經(jīng)

11、常講，經(jīng)常練，我們的性格就會(huì)變得開朗起來。大家都知道演講最打動(dòng)人的，不是我們的聲音有多高，我們的肢體語(yǔ)言有多豐富，而是我們用情最投入的那段演講。演講者想要通過自己的情感把人物的喜怒哀樂表達(dá)出來，達(dá)到很好的演講效果，就要學(xué)會(huì)理解人，懂得如何愛別人，全面提高自己的素質(zhì)。通過演講學(xué)習(xí)和鍛練，我們不僅給別人留下一個(gè)良好的形象，而且自己的內(nèi)在素養(yǎng)、思想境界和世界觀都在發(fā)生改變。如果把學(xué)習(xí)演講前的我們比喻為一只只能在水中游的小蝌蚪，那么學(xué)好演講后，我們就會(huì)成為一只既能在水中游又能在陸地上跳的青蛙。 卡耐基是你幫助我們開闊了視野，是你幫助我們提高了思維能力，是你幫助我們實(shí)現(xiàn)了人生的蛻變。我要伸開雙臂熱烈地

12、擁抱你。 我的演講完畢，謝謝大家。 第三篇：卡耐基演講稿修改版口并非心之門戶 我恨死你們了。這是從我的口中說出去的，但它真的是我心里所想的嗎。大伙和我無冤無仇況且在座的女生個(gè)個(gè)在咱們男生的眼中都是白富美，而在座的男生，我相信在女生的眼中也不全是____絲，既然如此，我巴結(jié)大伙都來不及又怎么會(huì)痛恨大家呢。所以說，透過口這個(gè)門，我們并不一定能夠看到別人的那顆心。下面讓我們一起從三個(gè)方面來探討____口不是心之門戶。 有這樣一句話，“寧可相信世間有鬼，也別信男人那張嘴”。我大學(xué)一個(gè)室友，他大一在軍訓(xùn)時(shí)就追到了我班的班花，并且在寢室經(jīng)常和我們說，他要帶她游盡____，吃遍全國(guó)，結(jié)果在大二開學(xué)就

13、“分道揚(yáng)鑣”了。如果口真的是心之門戶，那么這種不以結(jié)婚為目的的耍____行為肯定會(huì)被扼殺在搖籃之中，因?yàn)椴粌H我班的班花可以通過他的口看到他心里的真實(shí)想法，而且我們寢室的人也可以在他信誓旦旦的時(shí)候透過那道門看到他的謊話連篇，然后再偷偷摸摸的告訴我們的班花，說不定我班班花會(huì)突然被我的這種重色輕友的行為感動(dòng)到不行，從而決定和我游盡____，吃遍全國(guó)。只可惜口不是心之門戶。這是從愛情方面來論證口不是心之門戶的，下面再?gòu)挠H情方面來分析一下。 “哇，你____長(zhǎng)得真的是一表人才啊。我家那個(gè)敗家仔的長(zhǎng)相估計(jì)連媳婦都找不到”，“哎，要是我家那個(gè)死崽有你 家____一半懂事就好了，每天就知道給我惹麻煩。”相

14、信大家每次放假回家都會(huì)聽到自己老媽的這些亙古不變的口頭禪，但我們的母親她真的會(huì)覺得我們的長(zhǎng)相對(duì)不起觀眾。她真的會(huì)認(rèn)為我們的能力不如隔壁那個(gè)成天在學(xué)校打架的“超級(jí)學(xué)校霸王”。答案顯然不是，那我們又是怎么得出這個(gè)答案的呢。記得每次放假回家，只有老媽會(huì)細(xì)心的發(fā)現(xiàn)并憂心的對(duì)我說“這個(gè)學(xué)期你又瘦了啊”；天氣變冷時(shí)，總會(huì)在電話的這一頭聽到老媽的那一番溫暖的嘮叨，叫你多穿衣服，晚上蓋好被子，不要著涼；當(dāng)我們遇到挫折，心情不好時(shí)，老媽會(huì)不停的為我們加油、打氣、是的，正是通過老媽的這些細(xì)微的行為使我們確信：我們每個(gè)人都是母親心頭的一塊肉，而不是她口中的敗家仔。 最后我們?cè)購(gòu)挠亚榈慕嵌葋矸治鲆幌耞___說口不是

15、心之門戶。佛經(jīng)上有這樣一段話：一個(gè)好朋友，當(dāng)對(duì)方遇到好事時(shí)，會(huì)真心地感到高興，當(dāng)朋友遭遇痛苦時(shí)，會(huì)守在朋友身邊，鼓勵(lì)他，支持他，當(dāng)看到朋友的錯(cuò)誤時(shí)，他會(huì)真誠(chéng)的指出；西方也有類似的話，如一個(gè)人沒有好朋友，就不會(huì)看到自己的缺點(diǎn)。隨便舉個(gè)例子，上次我在淘寶買了件衣服，一試穿我就發(fā)現(xiàn)衣服的肩太寬，但室友基本都說穿起來很帥，蠻合身的，只有一個(gè)和我玩的特好的同學(xué)對(duì)我說，衣服肩太寬了，還是去換小一號(hào)。在生活中，當(dāng)你真的需要?jiǎng)e人的建議時(shí)，往往也只有這些在平時(shí)就愿意直言不諱、____進(jìn)諫的 家伙會(huì)給出對(duì)你有價(jià)值的意見。判斷一個(gè)人是不是朋友，能不能和他做朋友，關(guān)鍵不在于他口中的豪情萬丈，而在于他心中的真摯誠(chéng)懇。

16、 最后，我想說，或許我們能夠從對(duì)方的口中看出他心的形狀，但我們卻無法通過他的口來判斷出他心的顏色。 第四篇：卡耐基：賦予演講生命力“生命力、活力、熱情”，是講演者首需具備的條件。聽眾的情緒完全受講演者左右。 生命力、活力及熱情—這三樣，我一直認(rèn)為是講演者首需具備的條件。人們?nèi)杭谏埢罨⒌闹v演者四周，就同野雁會(huì)圍著秋天的麥田打轉(zhuǎn)一樣。 如何才能作這種虎虎生風(fēng)的講演，以維系聽眾的注意力呢。這里我將給你三個(gè)妙法，幫助你把熱情和熱誠(chéng)加入講演中。 一、選擇自己熱衷的話題 如果你對(duì)你選擇的題目有實(shí)際接觸與經(jīng)驗(yàn)，對(duì)它充滿熱誠(chéng)—像某種嗜好或消遣的追求等，或者你因?qū)︻}目曾做深思或有著個(gè)人的關(guān)切，因

17、而滿心熱誠(chéng)，那么就不愁講演時(shí)會(huì)不熱心了。 幾乎所有的講演者都會(huì)懷疑，自己選擇的題目能否提起聽眾的興趣。只有一個(gè)方法保證教他們感興趣：點(diǎn)燃自己對(duì)題目的狂熱，就不怕無法掌握人們的興趣了。 歷來雄辯的最大吸引力，盡皆出于一個(gè)人深切的信念和感覺。真誠(chéng)建在信仰之上，而信仰則出于一心對(duì)自己所要說的事情的溫馨情感，出于腦子對(duì)于要說什么的冷靜思考?！按诵淖杂械览?，是為道理所不自知。” 二、重視自己對(duì)題目的感覺 我們?nèi)タ丛拕　㈦娪暗脑蛑?，即是想要見到、聽到感情的表露。我們很害怕自己的感情?huì)當(dāng)眾吐露，因此去看話劇，以滿足這種感情流露的需要。 是故，當(dāng)眾說話時(shí)，你便會(huì)依著自己傾注談話中的熱心程度而表現(xiàn)

18、出自己的熱誠(chéng)與興趣。不要抑制自己真誠(chéng)的情感，也不要在自己真實(shí)感人的熱情上頭加個(gè)閉氣閘。讓聽眾看看，你對(duì)談?wù)撟约旱念}目有多熱誠(chéng)，如此，他們的注意力便在你的掌握之下。 三、表現(xiàn)熱烈 當(dāng)你走_(dá)___去要對(duì)聽眾演講時(shí)，應(yīng)是滿心企盼的神態(tài)，而不是像個(gè)要登上絞架的人。輕快跳躍的腳步也許大部分是裝出來的，可是卻會(huì)為你制造奇跡，并會(huì)令聽眾覺得你有自己非常熱切想要談的事情。就要開講前，深呼吸，不要靠著講桌。頭抬高，下頷仰起。你就要告訴聽眾一些有價(jià)值的事情，因此你全身每一部分都應(yīng)該清楚無誤地讓他們曉得這點(diǎn)。現(xiàn)在你是大權(quán)在握，像威廉·詹姆斯所說的，要表現(xiàn)得好像是這樣。若能設(shè)法將聲音傳至大廳的后方，這樣的音效會(huì)讓

19、你更有所把握。一旦開始做起手勢(shì)來時(shí)，它們更能振奮你。 總之，記住這句話。表現(xiàn)熱烈，你便會(huì)感到熱烈。 第五篇：卡耐基演講與口才培訓(xùn)學(xué)員演講稿卡耐基請(qǐng)你放心 尊敬的各位評(píng)委、各位來賓，親愛的____： 大家晚上好。 我叫李雄勇，是卡耐基的老學(xué)員，今天我演講的題目是《卡耐基請(qǐng)你放心》，卡耐基演講與口才培訓(xùn)學(xué)員演講稿。 去年上半年，在卡耐基演講比賽的舞臺(tái)上，我做了題為”卡耐基，我愛你”的演講，當(dāng)時(shí)我說：卡耐基是你幫助我建立起了自信心。去年下半年，在卡耐基課堂的講臺(tái)上，我對(duì)卡耐基說：“卡耐基，我要擁抱你”，那是因?yàn)榭突鶐椭姨岣吡苏f話的水平。今晚，我站在這里說“卡耐基，請(qǐng)你放心”，那又是因

20、____呢。 前年年底，由于單位實(shí)行競(jìng)爭(zhēng)上崗需要演講，我報(bào)名參加卡耐基演講與口才培訓(xùn)。本來認(rèn)為演講很簡(jiǎn)單，就是站在臺(tái)上說說話，通過____個(gè)月的培訓(xùn)就能夠擁有馬云一樣的口才，打敗所有的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但是當(dāng)我走進(jìn)課堂后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)演講并不是我想像中的那么簡(jiǎn)單。站到臺(tái)上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說了些啥。站在臺(tái)上說話感覺比小偷遇到警察還緊張，還害怕。 總之，一句話，剛開始學(xué)習(xí)演講給我的感覺就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說話平平淡淡，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)基本上沒有變化，更不用說富有____和感染力，演講稿

21、《卡耐基演講與口才培訓(xùn)學(xué)員演講稿》。表情、眼神、手勢(shì)很不自然，更不用說與演講內(nèi)容相吻和。感覺學(xué)習(xí)演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過放棄。 后來有兩個(gè)人給了我信心，使我堅(jiān)持了下來。一個(gè)是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習(xí)慣，當(dāng)初他站在臺(tái)上演講的時(shí)候，說話結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽不懂他在說什么，因此多次被別人轟下講臺(tái)。但是他沒有放棄，仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。經(jīng)過長(zhǎng)期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說家。另一個(gè)是彭清一老人，今年____歲，是我國(guó)著名的演說家，現(xiàn)在是中國(guó)演講與口才協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。彭老原來是國(guó)家一級(jí)舞蹈演員，____歲那年，由于左腿殘疾，他才開始學(xué)習(xí)演講

22、。 我在想，一個(gè)嚴(yán)重口吃，一個(gè)____歲才開始學(xué)習(xí)演講的人都能夠成功、成名。我____不能呢。于是我到書店購(gòu)買演講方面的書籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長(zhǎng)--____游輪的晚會(huì)上，我在朗誦《長(zhǎng)--____之歌》；在____居景區(qū)的舞臺(tái)上，我在演講《堅(jiān)守承諾》，宣傳“誠(chéng)信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺(tái)上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺(tái)上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺(tái)上更有我高高舉起的獎(jiǎng)杯。 卡耐基，你看到了吧。經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)具備了主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，也取得了很大的進(jìn)步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺(tái)上演講感覺不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。 卡耐基，請(qǐng)你放心。我一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)更加刻苦訓(xùn)練，一定會(huì)成為你的驕傲。 謝謝大家。 第10頁(yè)共10頁(yè)