《體育與健康》教案表格樣式.doc

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《體育與健康》課時計劃 樣式一 年級 人數(shù) 日期 執(zhí)教 班級 組班形式 周次 課次 內(nèi)容 主題 重點 難點 學習 目標 課序 時間 教學內(nèi)容 運動負荷 教與學的活動 實施要點 組織與隊形 次數(shù) 時間 強度 教師活動 學生活動 場地器材 安全保障 預(yù) 計 練習密度 強 度 全 課 內(nèi)容主題 課 后小結(jié) 《體育與健康》課時計劃 樣式二 年級： 人數(shù)： 任課教師： 學習 目標 1、認知目標； 2、技能目標 3、情感目標 學習 內(nèi)容 課的 順序 達成目標 學習內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學生學習 參與技能 社會心理 活動過程 教學組織 要求 激發(fā) 興趣 學習 體驗 自主 發(fā)揮 調(diào)節(jié) 評價 心率 預(yù)計 次/分 密度預(yù)計 %— % 運動負荷指數(shù) 場地 器材 教學 反思 《體育與健康》課時計劃 樣式三 所謂教案是針對“教什么”、“如何教”，還有“以怎樣的順序教”等事項加以描述，以便教師按照教案施教。 教案的格式 一般目標： 教學目標： 教學活動　　　　　　　　教師的活動　　　　　學生的活動　　　　　　教學媒體 1.引起動機 2.教學目標 3.先備知能 4.內(nèi)容呈現(xiàn)及舉例 5.練習及回饋 6.檢核學習結(jié)果 7.加深加廣或補救教學 8.總結(jié) (一)引起動機 經(jīng)驗告訴我們，除非你能夠掌握學生的注意力，否則很難讓他們好好地學習。我們有必要設(shè)計一些活動，來激發(fā)學生的注意力。事實上，當我們考慮到引發(fā)動機的做法時，不一定在正式進行教學活動之前，也可以在教學中或教學后進行。這些活動包括了激發(fā)學生的好奇心、將教學的內(nèi)容和學生的經(jīng)驗取得關(guān)聯(lián)、獎勵達成教學目標的學生等等。 (二)教學目標 在教學的過程當中，學生應(yīng)該在相當早的時候，即能對于他們在教學活動結(jié)束之后必須學會的知能是什么相當清楚。如果學生知道了教師對他們的期望，就會在整個教學的過程當中自我引導(dǎo)、朝著教學的目標而全力以赴的。 (三)先備知能 是指在你教學之前，學生必須具有的知識、態(tài)度和技能。如果我們已經(jīng)齊備了先備的知能，而且又適度地喚起這些舊的經(jīng)驗，那么學習新的東西，就比較容易了。 (四)內(nèi)容呈現(xiàn)及舉例 如果是實作類的教學目標，則有必要針對所涉及的動作過程，提供學生一套語文的、或是口頭的說明。就非實作類的教學目標而言，則不論是否針對實作的表現(xiàn)所涉及的動作過程，教師都必須在提供學生語文的、或是口頭的說明之同時，作一番示范。 (五)練習及回饋 就大部分的情形而言，為了要讓學生獲得特別的知識、技能或是態(tài)度，必須讓他們有練習的機會。所以，教師所安排的練習活動應(yīng)該與教學目標所反應(yīng)的知識、技能，或是態(tài)度，有直接的關(guān)聯(lián)。所謂回饋，是指針對學生練習結(jié)果所給予的響應(yīng)。回饋可以讓學生知道正確的答案，答案為什么是這樣，也讓學生明白某些答案為什么錯。因此，當我們設(shè)計我們的教學活動時，務(wù)必要考慮清楚在學生練習完畢之后，我們準備怎么提供回饋給學生。 (六)檢核學習結(jié)果 實在的教學，教師可以問學生問題，以確知其理解程度；也可以要求學生用他們自己學生的語言，針對新教的東西，做過練習之后，就應(yīng)該采取適當?shù)姆绞絹頇z核學習的結(jié)果，以便確認學生是否真正地熟達了教學目標。此外，教師也可以準備一些較小的「形成性的評量」來檢核學習的結(jié)果，以便在教學的過程當中隨時了解學生是否朝著定的教學目標前進。 (七)加深加廣或補救教學的活動 教師們都希望，結(jié)束一個單元或一堂課的教學活動時，學生都能達成預(yù)定的教學目標。不過，這種希望，經(jīng)常不容易實現(xiàn)。比較可能的情況是，有某些學生學得很好，而其它學生則學得不很好。因此，如果教師希望所有的學生都能精熟教學目標，就必須為那些學得不很好的學生，提供一些補救教學的活動，而為那些學得很好的學生提供一些加深加廣的活動。 (八)總結(jié) 總結(jié)的目的，是要讓學生所學能夠鞏固，并且為進行下一段學習奠定基礎(chǔ)。我們經(jīng)?？吹剑簧俳處熞驗闀r間的關(guān)系，而草草地在結(jié)束一堂課，實在非?？上А＝處熆梢韵群唵味笠刂厥鲞@堂課的教學目標，并且把這堂課的教學活動作一番摘述，特別要強調(diào)必須學會的知識、態(tài)度或技能。當然，也可以請學生扮演主動參與的角色，要求學生用自己的話來說明這堂所學習的內(nèi)容。教師也可以學習單的方式舉行一個很簡短的評價，作為總結(jié)。 《體育與健康》課時計劃 樣式四 班級 男女生人數(shù) 第 次課 任課老師 本課目標：是《課標》中水平學習目標的具體要求,為達成本次課目標而選擇的內(nèi)容 上課時間 年 月 日 教材內(nèi)容 新教材和復(fù)習教材內(nèi)容 課的任務(wù) 場地器材 寫明上課地點場地器材名稱、數(shù)量 課的部分 課的內(nèi)容 運動負荷 組織教法 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 包括整隊集合師生問好，宣布本課任務(wù)和教學內(nèi)容，檢查人數(shù)和裝著，安排見習生，集中注意力或隊列練習 按指定場地、隊形由體育值日生帶隊集合，要求“快、靜、齊”查明缺習原因錄冊，并以飽滿精神去完成本課任務(wù)，提出希望和要求 準 備 部 分 包括慢跑或做操或游戲 體育值日生帶隊慢跑或做操或游戲；教師補充有關(guān)專項準備活動 基 本 部 分 包括動作名稱、練習方法或直觀教具的運用，以及新教材的技術(shù)要點、難點，須重點和練習要求，復(fù)習教材達到的要求等等。 采取什么樣的組織形式，是分組輪換，循環(huán)練習，還集中教學，分合結(jié)合，如何調(diào)動隊伍；教法應(yīng)包括講解示范時機和位置，練習步驟，教法提示、保護幫助、安全措施，易犯的錯誤及糾正方法等。 結(jié) 束 部 分 包括放松整理、自評互評師評小結(jié)、預(yù)告下次課內(nèi)容，布置課外作業(yè)，表揚好人好事，指出存在的問題 整理活動隊形；指定個人或小組整理場地，歸還器材。 預(yù) 計 與 實 際 運 動 負 荷 運動負荷包括：練習密度，各主要練習的脈搏頻率等，可用數(shù)據(jù)表示。脈搏頻率也可用生理指標曲線來表示，課的預(yù)計負荷可包括全課練習密度，平均心率，最高心率等在課前估計，實際負荷在課后增補，二者進行比較 課后小結(jié)或反思 分析本課成功與失誤的主要原因，有何心得體會，提出今后的設(shè)想和改進的具體意見。 《體育與健康》（理論）課時計劃 樣式五 課 程 年級班 性別 人數(shù) 年 月 日 星期 節(jié)次 課 次 任課教師 授課內(nèi)容： 課的任務(wù)： 課的 部分 教 學 內(nèi) 容 時間 組 織 教 法 需用 場地 器材 課后小結(jié) : 《體育與健康》課時計劃 樣式六 課題類型 情景設(shè)計 教學內(nèi)容 目標達成 教學內(nèi)容 目標 情景設(shè)置 師生活動 場地 時間 預(yù)計脈博曲線 器 材 課后小結(jié) 課后小結(jié)： 《體育與健康》課時計劃 樣式七 人數(shù)： 男、女各 人 任課教師： 指導(dǎo)教師： 學習 目標 學習 內(nèi)容 課 序 達 成 目 標 學 習 內(nèi) 容 學 生 學 習 教 師 主 導(dǎo) 要求 參與技能 社會心理 指標 心率預(yù)計 密度預(yù)計 運動負荷指數(shù) 場地器材 《體育與健康》課時計劃 樣式八 授課教師： 年級： 地點： 輔導(dǎo)教師： 時間： 學練 內(nèi)容 學習 目標 （水平 ） 運動參與目標： 運動技能目標： 心理健康目標： 課前 活動 活動 意圖 程序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 教學意圖 場地 器材 教 學 效 果 預(yù) 計 運動負荷預(yù)計 教學效果預(yù)計 教 學 反 思 《體育與健康》課時計劃 樣式九 授課教師： 授課班級： 時間： 教案主題 學練內(nèi)容 學練目標 課 堂 序 曲 導(dǎo) 向 意 圖 課堂要素 教 師 活 動 學 生 活 動 教 學 意 圖 課 堂 余 音 策 劃 意 圖 《體育與健康》課時計劃 樣式十 課題： 課型： 授課年級： 授課人數(shù)： 人 授課時間地點： 授課人： 學習 階段 學習 內(nèi)容 學習重點難點 學習 目標 課的 階段 時間 強度 階段內(nèi)容 階段目標 學生 主體活動 教師 指導(dǎo)活動 場地與隊列設(shè)計與要求 器材準備 課后評價：運動心理、生理指標 預(yù)計運動負荷曲線與練習密度 心率 練習密度：38%--42% （次/分） 平均心率125--130次/分 160 150 140 130 120 110 100 90 0 5 10 15 20 25 30 35 45 時間（分鐘） 教后札記 （通過自己上課和他人評課→發(fā)現(xiàn)課的設(shè)計和上課過程存在的問題→如何修改更適合學生本身特點；本節(jié)課的特點與收獲）： 《體育與健康》課時計劃 樣式十一 任課教師： 指導(dǎo)教師： 時間： 教材內(nèi)容 課的 類型 新授課（水平 ） 教學目標 動作要點 教學 過程 教學內(nèi)容 組織、教法、學法與要求 時間分配 教師指導(dǎo) 學生活動 教具 準備 預(yù)計生理負荷 課后 記載 《體育與健康》課時計劃 樣式十二 教學主題： 教學素材： 學習階段： 教學領(lǐng)域目標 運動參與： 運動技能： 身體健康： 心理健康： 社會適應(yīng)： 教學重點： 技術(shù)難點： 教學內(nèi)容及順序 時間 教師活動 學生活動 目標體現(xiàn) 點評： 《體育與健康》課時計劃 樣式十三 第 周 第 次課 教案總 次 備課教師： 教材 教 學 目 標 認知目標： 技能目標： 情感目標： 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習 次數(shù) 準 備 部 分 基 本 部 分 結(jié) 束 部 分 實 施 情 況 記 載 班級 預(yù)計 負荷 練習 平均 密度 心率 日期 場 地 器 材 《體育與健康》課時計劃 樣式十四 周 次 課 次 班 級 人 數(shù) 執(zhí) 教 日 期 教 學 內(nèi) 容 教 學 目 標 課 序 教 學 內(nèi) 容 次 數(shù) 練習時間 教 師 指 導(dǎo) 學 生 活 動 組 織 隊 形 要 求 安全保 障與相 關(guān)措施 教師： 學生： 器材： 預(yù)計全課練習密度 場地 與 器材 課后 小結(jié) 《體育與健康》課時計劃 樣式十五 班級： 男生人、女生人 時間： 教師： 教學內(nèi)容 教 學 目 標 教學重點 教學難點 教學過程 教學內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學生主體 組織形式 階段目標 練習 時間 場地器材 平均心率： 練習密度： 《體育與健康》模塊教學計劃 樣式 體操（男）模塊Ⅰ（水平五）教學計劃 模塊目標 1．引起興趣，激發(fā)學生參與體操練習的積極性、主動性。 2．能夠較好掌握一套所學技巧動作的自主組合套路。 3．了解技巧運動的基本知識，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。 4．培養(yǎng)自信，能表現(xiàn)出良好的體育道德，提高自主學習、探究學習、合作學習的能力。 學習重點 發(fā)展體能，學會保護與幫助，掌握單個動作及套路組合方法，良好身體姿態(tài)的形成，合作精神的培養(yǎng)。 課時 達成目標 教學內(nèi)容 學法和教法（策略） 技術(shù)重、難點 1 1．了解技巧在體操運動中的地位； 2．了解技巧練習的內(nèi)容、特點、功能和鍛煉價值； 3．激發(fā)練習興趣。 觀看生活中突然出現(xiàn)意外時的自我保護滾翻動作和體操比賽VCD 利用多媒體教學 6 1．了解技巧滾翻類動作的主要特征、基本要點和心理素質(zhì)。 2．掌握滾翻類動作技術(shù)、練習方法和懂得預(yù)防損傷及保護與幫助方法，提高體能。 3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習。 1．前、后滾翻復(fù)習。 2．前滾翻分腿起。 3．魚躍前滾翻直腿起。 4．直腿后滾翻。 5．側(cè)手翻。 1．復(fù)習、交流。 2．分小組開展互助性研究學習。 3．示范、講解、練習相結(jié)合。 4．自評、互評、比賽。 前滾翻分腿起：屈體、推掌。 魚躍前滾翻直腿起：屈體疊緊、推掌。 直腿后滾翻：屈體疊緊、推掌。 側(cè)手翻：手腳依次落地。 2 1．了解技巧平衡類動作的主要特征、基本要點和心理素質(zhì)。 2．掌握平衡類動作技術(shù)、練習方法和懂得預(yù)防損傷及保護與幫助方法，提高體能，發(fā)展平衡能力。 3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習。 1．俯平衡。 2．側(cè)平衡。 1．合作學習，互相保護、幫助。 2．交流、展示、比賽。 3．自評、互評。 俯平衡、側(cè)平衡：腳趾抓地、控制重心。 4 1．了解技巧連接類動作的主要特征、基本要點和心理素質(zhì)。 2．掌握連接類動作技術(shù)、練習方法和懂得預(yù)防損傷及保護與幫助方法，提高體能。 3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習。 1．手倒立前滾翻。 2．直體前倒成俯撐。 3．俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐。 4．挺身跳。 5．轉(zhuǎn)體90度。 1．小組合作學習，互相保護幫助。 2．示范、講解、練習相結(jié)合。 3．組內(nèi)、組間交流展示、比賽。 4．自評、互評。 手倒立前滾翻：頂肩、立腰、移肩、依次滾。 直體前倒成俯撐：屈臂緩沖。 俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐：單臂支撐。 4 1．了解技巧套路組合的主要特征、基本要點和心理素質(zhì)。 2．掌握一套自己擅長的組合動作、套路練習方法和懂得預(yù)防損傷及保護與幫助方法，提高體能。 3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習。 套路組合練習。 小組合作學習，創(chuàng)編、實踐。 典型范例練習。 分組交流、集體交流展示、比賽。 自評互評。 姿態(tài)良好、連接合理。整套動作連貫、協(xié)調(diào)。 1 1．培養(yǎng)勇敢果斷挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。 2．改進動作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。 3．激發(fā)學生的表現(xiàn)欲望。 一套自己擅長的組合動作技評。 教師評分與學生互評相結(jié)合。 姿態(tài)良好、動作圓滑、連貫、協(xié)調(diào)、節(jié)奏好。 共18課時 體操（男）模塊Ⅰ單元教學計劃 單元目標 1．了解技巧滾翻類動作的主要特征、基本要點和心理素質(zhì)。 2．掌握滾翻類動作技術(shù)、練習方法和懂得預(yù)防損傷及保護與幫助方法，提高體能。 3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習。 學習重點 發(fā)展體能，學會保護與幫助，掌握滾翻單個動作技術(shù)和練習方法。 課時 教學內(nèi)容 教學目標 學法和教法（策略） 技術(shù)重、難點 輔助內(nèi)容 1 1、前滾翻分腿起 2、復(fù)習前、后滾翻 了解前滾翻分腿起技術(shù)特點；獨立或幫助下完成前滾翻分腿起；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、輔助器材練習。 2、斜坡上練習。 3、幫助下做。 屈體、推掌 力量練習組合 2 1、魚躍前滾翻直腿起 2、復(fù)習前滾翻分腿起 了解魚躍前滾翻直腿起技術(shù)特點；獨立或幫助下完成魚躍前滾翻直腿起；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、輔助器材練習。 2、斜坡上練習。 3、幫助下做。 屈體疊緊、推掌。 跳躍組合練習 3 1、復(fù)習魚躍前滾翻直腿起 2、復(fù)習前滾翻分腿起 理解兩個動作技術(shù)特點；獨立或幫助下完成兩個技術(shù)動作，提高質(zhì)量；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、幫助下做完整動作練習。 2、及時糾正錯誤。 3、檢查獨立完成動作的情況 屈體疊緊、推掌 魚躍救球游戲（排球） 4 1、直腿后滾翻 2、復(fù)習魚躍前滾翻直腿起 了解直腿后滾翻技術(shù)特點；獨立或幫助下完成直腿后滾翻，提高魚躍前滾翻直腿起質(zhì)量；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、站立體前屈，兩手撐地成并腿坐 2、并腿坐，屈體滾動 3、在斜坡上練習 4、幫助下做完整練習 推掌時機和力量 力量練習組合 5 1、側(cè)手翻 2、復(fù)習直腿后滾翻 了解側(cè)手翻技術(shù)特點，理解直腿后滾翻技術(shù)特點；獨立或幫助下完成側(cè)手翻，提高直腿后滾翻質(zhì)量；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、在幫助下做側(cè)擺起成分腿倒立練習 2、在幫助下由分腿倒立側(cè)落成分腿站立 3、幫助下做完整動作練習 手腳依次落地 推掌時機和力量 跳躍組合練習 6 1、復(fù)習側(cè)手翻 2、復(fù)習直腿后滾翻 了解前滾翻分腿起技術(shù)特點；獨立或幫助下完成前滾翻分腿起；提高體能，體驗成功，學會幫助。 1、動作改進、提高 2、及時糾正錯誤 3、檢查獨立完成動作的情況 手腳依次落地 推掌時機和力量 游戲活動 共6課時