積極適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步

1、第三講積極適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步交往與溝通 模塊一心理與品德 考點(diǎn)8正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力 克服厭學(xué)情緒和過(guò)度的考試焦慮 培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念和成就動(dòng)機(jī) 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 1 學(xué)習(xí)壓力及其影響 2 導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的因素 3 正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力 4 正確認(rèn)識(shí)考試焦慮適度的焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度 但過(guò)度的考試焦慮 則會(huì)干擾我們學(xué)習(xí) 對(duì)身心健康造成不利影響 因此 我們要克服過(guò)度的考試焦慮 從容地面對(duì)。