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中學八年級體育教案跳繩與投擲實心球1

跳繩與投擲實心球班級：八四班 人數(shù)：58人 課時：1 時間：45分鐘教學內(nèi)容1雙腳單腳跳繩2投擲實心球教學重點發(fā)展學生的靈活性與協(xié)調(diào)性教學難點起跳時機的把握教學目標1通過學習，使學生理解并掌握跳繩與投擲的基本要點；2通過練習，發(fā)展學生上下肢,

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1、跳繩與投擲實心球班級：八四班 人數(shù)：58人 課時：1 時間：45分鐘教學內(nèi)容1雙腳單腳跳繩2投擲實心球教學重點發(fā)展學生的靈活性與協(xié)調(diào)性教學難點起跳時機的把握教學目標1通過學習，使學生理解并掌握跳繩與投擲的基本要點；2通過練習，發(fā)展學生上下肢。

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