2020年蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級下冊 1.4骨骼、肌肉的保健 .doc

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2020年蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級下冊 1.4骨骼、肌肉的保健 姓名:________ 班級:________ 成績:________ 小朋友，帶上你一段時間的學(xué)習(xí)成果，一起來做個自我檢測吧，相信你一定是最棒的！ 一、 填空 (共7題；共7分) 1. （1分）運(yùn)動可以增強(qiáng)我們的________和________，使我們的身體更加健康。 2. （1分）經(jīng)常參加體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)人的________、________和________，特別是________。 3. （1分）為了使肌肉和骨骼保持正常工作，我們要多吃________和________含量高的食品。 4. （1分）運(yùn)動前做一下準(zhǔn)備活動，可減少________的可能。 5. （1分）兒童生長所必要的四大營養(yǎng)________、________、________、________。 6. （1分）參加適宜運(yùn)動 ，可以使人的________，提高學(xué)習(xí)效率。 7. （1分）人的肌肉在發(fā)生抽搐時，一般是由于人體中缺少________這種微量物質(zhì)而引起的。 二、 判斷題 (共8題；共8分) 8. （1分）人體的各種運(yùn)動都是由骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)的。 9. （1分）魚、蝦、蛋這些食物中的蛋白質(zhì)含量比較高。 10. （1分）強(qiáng)健我們的骨骼運(yùn)動時運(yùn)動量越大越好。 11. （1分）牛奶中含有較多的蛋白質(zhì)和鈣，經(jīng)常喝適量的牛奶可以強(qiáng)健骨骼。 12. （1分）體育運(yùn)動可以消耗人的過多的能量，使人的飯量增加，容易引起肥胖。 13. （1分）兒童的骨骼和成年人是完全一樣的。 14. （1分）緊張學(xué)習(xí)之余的運(yùn)動 可以使大腦得到適當(dāng)?shù)眯菹ⅰ? 15. （1分）堅持體育運(yùn)動 可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高我們體抵抗癌癥的能力。 三、 連線題 (共1題；共1分) 16. （1分）連線題 四、 簡答題 (共4題；共4分) 17. （1分）怎樣加強(qiáng)骨骼和肌肉的保健？ 18. （1分）哪些食物中含蛋白質(zhì)和鈣？ 19. （1分）做廣播體操對鍛煉身體的肌肉、關(guān)節(jié)又哪些作用？ 20. （1分）怎樣預(yù)防運(yùn)動受傷？如何保持骨骼肌肉的健康？ 第 4 頁 共 4 頁 參考答案 一、 填空 (共7題；共7分) 1-1、答案：略 2-1、答案：略 3-1、答案：略 4-1、答案：略 5-1、答案：略 6-1、答案：略 7-1、答案：略 二、 判斷題 (共8題；共8分) 8-1、答案：略 9-1、答案：略 10-1、答案：略 11-1、答案：略 12-1、答案：略 13-1、答案：略 14-1、答案：略 15-1、答案：略 三、 連線題 (共1題；共1分) 16-1、答案：略 四、 簡答題 (共4題；共4分) 17-1、答案：略 18-1、答案：略 19-1、答案：略 20-1、答案：略