《情緒卡片》PPT課件.ppt

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第五課 情緒卡片 喜 怒 懼 哀 常見的情緒 觀察圖片 講一講屬于你自己的情緒故事 1 笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭 這句諺語說明 A 人的年齡與情緒的好壞成正比B 情緒會對一個人的智力發(fā)展產(chǎn)生影響C 情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生影響 積極情緒有益身體健康 D 健康的情緒表現(xiàn)往往適可而止 C 知識大闖關(guān)搶答 2 毛澤東同志所具有的 紅軍不怕遠征難 萬水千山只等閑 更喜岷山千里雪 三軍過后盡開顏 的革命樂觀主義精神 正是他領(lǐng)導(dǎo)紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦 取得長征勝利的重要心理因素 這主要說明 A 情緒往往隨著個人際遇的變化而變化B 不同情緒會對個人智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響C 積極情緒是激勵人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動力D 消極情緒能夠抑制人的活動能力 C 3 根據(jù)情緒對人產(chǎn)生的不同的影響 可以把情緒分為 和 答案 積極正面情緒消極負面情緒 運動員會產(chǎn)生哪些情緒體驗 參加運動會的兩名同學(xué)體驗到的的情緒是什么 為運動員加油的其他同學(xué)體驗的情緒是什么 搭高塔 在搭高塔的比賽中 你的情緒發(fā)生了哪些變化 對癥治療 心理診所 調(diào)節(jié)情緒病癥1 單元成績公布了 我沒達到預(yù)期的目標 沒考好 覺得很沒面子 回家又要挨罵了 其實我平時也努力了呀 真煩 病癥2 我有 恐懼癥 一見到老師我就躲 一到考試我就慌 見到作業(yè)我就煩 弄得我整天心煩死了 唉 病癥3 我沒有朋友 因為我成績不好 大家都笑話我學(xué)習(xí)不好 我很難受 制作情緒卡片 分析自己的情緒 害羞 眩暈 愛心 微笑 傷心 高興 記錄你的情緒變化 情緒日歷 釋放消極情緒的方法 放飛心情 請你寫出自己最近比較心煩的一件或兩件事 再把自己寫上煩惱的紙 折疊成紙飛機飛出去 作業(yè)布置 請你課后在課程相關(guān)的網(wǎng)站上做一做健康情緒測試 了解自己的情緒狀態(tài) 也可以讓家長在家里做一做健康情緒測試 謝謝