街舞課程教案

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1、暑期班街舞課程教案 第一節(jié)： 一街舞簡介：1活動內(nèi)容：(1 )街舞的起源 (2 )街舞的發(fā)展 (3 )街舞與健美操各自的特點 2活動方式：講解和交流 二街舞入門：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求：(1 )達(dá)到熱身的目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力 三放松練習(xí)：1活動內(nèi)容：抻拉練習(xí) 2活動方式：教師帶做 3活動要求：充分將身體舒展，放松。 四課后小結(jié)：跳街舞不可操之過急，因為它是一種個性舞蹈，要從身體基本動作 感覺開始。平時多練習(xí)。 第二節(jié)： 一熱身：1活動內(nèi)容：街舞熱身

2、練習(xí) 2活動方式：教師帶做 3活動要求：認(rèn)真觀察，仔細(xì)模仿 二街舞基本動作練習(xí)：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求：(1 )達(dá)到熱身的目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿能力 三學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第一，二節(jié) 每節(jié)4 * 8 拍 2活動方式：(1)教師完整示范 (2)慢動作講解，示范 (3)教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀

3、察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力 四墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腹肌練習(xí) (2)瑜伽練習(xí) 2活動方式：(1)教師講解，示范。學(xué)生獨立完成 (2)教師帶做 第三節(jié)： 一街舞基本動作練習(xí)：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求：(1 )達(dá)到熱身的目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿 能力 二復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一，二節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 三學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第三，四節(jié)

4、 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能力 四墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腹肌，臀肌練習(xí) (2)瑜伽練習(xí) 2活動方式：(1)教師講解，示范。學(xué)生獨立完成 (2)教師帶做 第四節(jié)： 一街舞基本動作練習(xí)：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求：(1 )達(dá)到熱身的

5、目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿 能力 二復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至四節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂 三學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第五，六節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 四墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)手臂練習(xí)

6、 (2)腿部線條雕塑練習(xí) 2活動方式：配樂，教師帶做 3活動要求：注重動作細(xì)節(jié)，注重發(fā)力方法 第五節(jié): 街舞基本動作練習(xí)：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求: (1 )達(dá)到熱身的目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿 能力 二復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至六節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 三學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第七，八節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作

7、講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 精選范本 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 四墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：腰背練習(xí) 2活動方式：配樂，教師帶做 3活動要求：注重動作細(xì)節(jié)，注重發(fā)力方法 弟八下： 一街舞基本動作練習(xí)：1活動內(nèi)容：街舞基本動作練習(xí) 2活動方式：(1 )教師示范 (2 )教師帶做 (3 )學(xué)生獨立完成 3活動要求：(1 )達(dá)到熱身的目的 (2 )達(dá)到培養(yǎng)良好的觀察能力和模仿 能力 二復(fù)習(xí)

8、街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至八節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 三學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第九，十節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 精選范本 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 四墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腹肌練習(xí) (2)臀部練習(xí) (3)瑜伽練習(xí)

9、 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：注重動作細(xì)節(jié)，注重發(fā)力方法 第七節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十一，十二節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) 精選范本 (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀

10、察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)手臂練習(xí) (2)腿部練習(xí) (3)抻拉練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：動作正確，呼吸準(zhǔn)，身心放松，將身體充分舒展 第八節(jié)：錄像課 一活動內(nèi)容：1 ”美國街舞大賽”片段欣賞 2 ”國際街舞大賽”片段欣賞 二活動要求：1 了解街舞的各種舞種及特點 2健身街舞的特點和要求 第九節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十二節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十

11、三，十四節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 精選范本 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)手臂練習(xí) (2)腹肌練習(xí) (3)瑜伽練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十四節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點

12、 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十五節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)臀部練習(xí) (2)腹部練習(xí) (3)抻拉練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十一節(jié) 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至

13、十五節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十六節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿 能力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腿部練習(xí) (2)背部練習(xí) (3)瑜伽練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要

14、求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十二節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十六節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十七節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) 精選范本 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 3活動要求：仔細(xì)觀察，培養(yǎng)良好觀察能力和模仿能 力 三墊上練習(xí)：1活動

15、內(nèi)容：(1)腿部練習(xí) (2)背部練習(xí) (3)瑜伽練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十三節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十七節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十八節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成

16、 能力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腹肌練習(xí) (2)臀部練習(xí) (3)抻拉練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十四節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十八節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第十九節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)重點，難點配樂練習(xí)

17、(8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：(1)腿部練習(xí) (2)背部練習(xí) (3)瑜伽練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十五節(jié)： 一復(fù)習(xí)街舞：1活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)街舞第一至十九節(jié) 2活動方式：(1 )學(xué)生獨立練習(xí) (2 )糾正錯誤，強調(diào)重點 (3 )學(xué)生領(lǐng)做，配樂 (4 )學(xué)生獨立配樂練習(xí) 二學(xué)習(xí)“青春街舞”：1活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)第二十節(jié) 2活動方式：(1 )教師完整示范 (2 )慢動作講解，示范 (3 )教師帶做，慢---快 (4)配樂，教師帶做 (5)學(xué)生配樂，獨立完成 (6)難點講解，重點強調(diào)，示范 (7)

18、重點，難點配樂練習(xí) (8)配樂，學(xué)生完整獨立完成 能力 三墊上練習(xí)：1活動內(nèi)容：（1）腹肌練習(xí) （2）背部練習(xí) （3）抻拉練習(xí) 2活動方式：配樂，教師示范，學(xué)生獨立完成 3活動要求：練習(xí)部位準(zhǔn)確 第十六、十七節(jié)：復(fù)習(xí)課 一活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)整套街舞（共二十節(jié)） 二活動方式；1分解動作再次講解，明確動作重點和要點 2學(xué)生練習(xí)，再次糾正。 3完整練習(xí)，配樂 4分組練習(xí)。 5小循環(huán)練習(xí)法：四個組順時針變換四個方向練習(xí) 三活動要求：1再次明確每節(jié)動作的要求，動作要規(guī)范。 2熟悉動作順序，前后不可顛倒。 四課外要求：增加課下練習(xí)的時間，提高整套動作的熟練性。 第十八、十九

19、節(jié)： 一活動內(nèi)容：考試：青春街舞（二十節(jié)） 二活動方式：1考試順序：按點名冊順序，三人一組。 2三人分三個方向，面向外側(cè)站立，各自獨立完成，起評分10分 精選范本 三考試要求：1獨立完成，不可偷視別人，否則按抄襲處理。 2動作順序準(zhǔn)確。 3動作清楚，自然流暢，重點明確。 4音樂節(jié)奏準(zhǔn)確，與音樂配合自然。 5表現(xiàn)力，感染力，有獨特風(fēng)格著加分。 四總結(jié)：補測下周進(jìn)行。 第二十節(jié)： 一活動內(nèi)容：1補測。 2交流會：與學(xué)生談?wù)劷治韬徒∩? 總結(jié)：學(xué)期結(jié)束，希望同學(xué)們就此養(yǎng)成一個良好的健身習(xí)慣，持之以恒，養(yǎng) 成健康生活方式，并歡迎同學(xué)就健身有關(guān)問題隨時咨詢老師。 3活動要求：注意肢體的模仿，同時注意聽教師的講解，盡量體 會身體的感覺。 精選范本