2019-2020年高三體育隊列隊形教案.doc

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2019-2020年高三體育隊列隊形教案 教 材 1、隊列隊形； 2、游戲：看誰站對快 周次 1 課次 1 課型 新授 人數(shù) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、掌握集合整隊，向左（右）轉(zhuǎn)和左（右）轉(zhuǎn)彎走及跑步換踏步走的動作方法，樹立隊列意識。。 2、培養(yǎng)學(xué)生空間體位感覺，發(fā)展其身體的協(xié)調(diào)能力。 3、通過游戲，啟發(fā)、教育學(xué)生聽從命令、遵守紀(jì)律、熱愛團(tuán)隊的集體主義精神。 順 序 教學(xué)內(nèi)容 指導(dǎo)與練習(xí)法 一 5′ 二 10′ 三 18′ 四 8′ 五 4′ 一、體委整隊、報告上課人數(shù)、師生問好，考勤。 二、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 三、檢查、整理服裝。 四、安全教育。 五、安排見習(xí)生。 　一、熱身操： １．上肢運動 ２．腰部運動 ３．踢腿運動 ４．踝關(guān)節(jié)運動 ５．跳躍運動 二、誘導(dǎo)練習(xí)： 口令：成密集隊形向左（右）看齊；向前看！反復(fù)練習(xí)3—5次 一、學(xué)習(xí)簡單隊列操練方法 　 1.原地跑步換踏步 口令： “原地跑步---走！”----“原地踏步!” 動作方法：（略） 2. 向右（左）轉(zhuǎn) 口令：“向右（左）---轉(zhuǎn)！“ 動作方法：（略） 3.左（右）轉(zhuǎn)彎走 口令：行進(jìn)中“左（右）轉(zhuǎn)彎---走！” 靜立時“左（右）轉(zhuǎn)彎起步---走！” 動作方法：（略） 二、游戲：看誰站對快 游戲方法：“解散”“集合” 一、放松活動; 原地小步跳抖動上肢 二、小結(jié)本課; 1、小結(jié)本次課教與學(xué)的情況； 2、課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。 三、通報下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置有關(guān)事項。 四、師生道別。 組織方法：四列橫隊 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 　 ★ 教學(xué)要求： 1集合站隊要做到快、靜、齊； 2、注意力集中，專心聽講； 3、明確學(xué)習(xí)隊列的意義確立學(xué)校的意向。 組織方法：四列體操隊形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 1、做熱身操，動作到位，合拍； 2、集中注意力，專心練習(xí)隊列及其動作口令； 3、用余光注視同伴，大家共同向同一個方向看齊。 組織隊形： ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 一、教學(xué)步驟及學(xué)練方法： 1、向集體講解，示范；； 2、做慢示范，讓學(xué)生看清動作； 　 3、集體學(xué)習(xí)分辨左、右，在教師指導(dǎo)下，學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)； 4、先集體練習(xí)，后散點自喊口令，自主練習(xí)。 組織隊形：四路縱隊 教學(xué)要求： 1、方向清楚，動作利索、準(zhǔn)確； 2、昂首挺胸，活潑、自信。 3、教師口令清晰、稍慢，可采用語言提示和手勢幫助的方法幫助學(xué)生。 1、站隊快、齊、靜。 2、不喧嘩，不左、右亂動。 教學(xué)要求： 1.師生共同做放松活動； 2.師生評議，共同總結(jié)； 3.輕松愉快，身心滿足，暢所欲言。 場地器材 預(yù)計運動負(fù)荷 平均心率約120次/分 練習(xí)密度 40% 課后小結(jié) 體 育 課 教 案 教 材 1、走圓形等隊列； 2、游戲：擺龍尾 周 次 2 課次 2 課型 新授 人數(shù) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、掌握一路（列）二路（列）縱橫隊走成圓形等隊列，養(yǎng)成良好的身體姿勢。 2、增強學(xué)生時空感覺，在集體行動中做到動作準(zhǔn)確，反應(yīng)迅速，步伐整齊，聽從指揮，遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。 3、通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作意識。 順 序 教學(xué)內(nèi)容 指導(dǎo)與練習(xí)法 一 5′ 二 10′ 三 18′ 四 8′ 五 4′ 一、體委整隊、報告上課人數(shù)、師生問好，考勤。 二、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 三、檢查、整理服裝。 四、安全教育。 五、安排見習(xí)生。 　一、慢跑200米。 二、熱身操： １．上肢運動 ２．腰部運動 ３．踢腿運動 ４．踝關(guān)節(jié)運動 ５．跳躍運動 三、誘導(dǎo)練習(xí)： 稍息、立正、原地轉(zhuǎn)法，向左（右）、中看齊。 一、學(xué)習(xí)隊列隊形 　 1.學(xué)習(xí)一（二）路縱隊集合站隊 口令：“成一（二）路縱隊集合站隊” 動作方法：（略） 2. 1.學(xué)習(xí)一（二）列橫隊集合站隊 口令：“成一（二）列橫隊集合站隊” 動作方法：（略） 3.學(xué)習(xí)走成圓形隊 口令： “成圓形隊，齊步---走！” 動作方法：（略） 二、游戲：擺龍尾 游戲方法：（略） 一、放松活動; 原地小步跳抖動上肢 二、小結(jié)本課; 1、小結(jié)本次課教與學(xué)的情況； 2、課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。 三、通報下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置有關(guān)事項。 四、師生道別。 組織方法：四列橫隊 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 　 ★ 教學(xué)要求： 1集合站隊要做到快、靜、齊； 2、精力集中，專心聽講，認(rèn)真練習(xí)； 組織方法：四列體操隊形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 1、做熱身操，動作到位，合拍，達(dá)到活動的目的； 2、積極參與，善于表現(xiàn)自我。 組織隊形： 成三路縱隊集合！ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 一、教學(xué)步驟及學(xué)練方法： 1、向集體講解，示范；； 2、做慢示范，讓學(xué)生看清動作； 　3、集體學(xué)習(xí)分辨左、右，在教師指導(dǎo)下，學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)； 4、先集體練習(xí)，后散點自喊口令，自主練習(xí)。 組織隊形：四路縱隊 教學(xué)要求： 1、方向清楚，動作利索、準(zhǔn)確； 2、昂首挺胸，活潑、自信。 3、教師口令清晰、稍慢，可采用語言提示和手勢幫助的方法幫助學(xué)生。 1、站隊快、齊、靜。 2、不喧嘩，不左、右亂動。 教學(xué)要求： 1.師生共同做放松活動； 2.師生評議，共同總結(jié)； 3.輕松愉快，身心滿足，暢所欲言。 場地器材 預(yù)計運動負(fù)荷 平均心率約120次/分 練習(xí)密度 40% 課后小結(jié)