中考政治 第一部分 教材知識梳理（七上）第一單元 走進中學 湘教版

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第一部分 教材知識梳理 七年級（上冊） 第一節(jié) 第二起跑線 1. 初中生心理上最大的特點(P3注：此頁碼為湘師版教材頁碼) 處于半成熟期，像個“小大人”，也稱為“心理斷乳期”。這主要是指青少年企圖從心理上脫離對父母的依賴，希望獨立的心理狀態(tài)。 2. 如何認識中學時期是人生發(fā)展的“黃金期”？(P3～5) (1)中學時期，人的生理開始出現(xiàn)顯著變化，身高和體重迅速增長。大腦發(fā)育日趨完善，個人的行為、習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。 (2)中學時期是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。 (3)中學時期是學習的關鍵期，不但學習知識技能，而且要學會學習。 3. 如何培養(yǎng)“樂學”的精神和“會學”的能力？(P5) (1)經(jīng)常反思自己的學習，不斷總結(jié)學習經(jīng)驗。 (2)采訪其他同學，了解其成功的學習方法。 (3)收集古今中外大學問家的學習故事。 (4)閱讀有關學習方法的書籍和報刊。 每個人的學習方法都有自己的特色，別人的學習方法要經(jīng)過自己的學習實踐去檢驗才能變成自己的方法，并收到良好的效果。 4. 道德的含義、基本要求以及公民基本道德規(guī)范(P5) (1)含義：是規(guī)范我們該怎么做和不該怎么做的基本行為準則。 (2)基本要求：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義，即“五愛”。 (3)公民基本道德規(guī)范：愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻。[2014益陽8④ 注：此出處為湖南湘師版地市(常德、益陽、株洲、湘西、張家界)近3年中考考查情況] 5. 關注自我心理健康的途徑(P6) (1)樂于了解自己，接納自我，體驗個人存在的價值。 (2)學會正視現(xiàn)實，接納他人。 (3)學習協(xié)調(diào)、控制情緒，心境良好。 (4)樹立積極向上的、現(xiàn)實的人生目標。 (5)增進對社會的責任心。 (6)給他人以愛心。 (7)減少依賴，嘗試獨立。 6. 如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識及實踐能力？(P7) (1)多動腦。在日常生活與學習中勤于思考，善于發(fā)現(xiàn)問題，不迷信書本和權(quán)威，有自己的想法，把知識學活、用活，努力創(chuàng)造新的知識。 (2)勤動手。善于把所學知識與實際生活緊密聯(lián)系起來，解決生活中碰到的問題，提高自己的社會生活實踐能力。 第二節(jié) 亮出你自己 1. 展現(xiàn)自我風采的方法(如何增強自信？)(P12) (1)尋找個人自信的支點。善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，并勇敢地向眾人展示。 (2)逐步練習當眾大聲發(fā)言。克服膽怯心理，把參與討論當作鍛煉自己的大好機會，在積極的自我展現(xiàn)中增強自信心。 (3)進行積極的自我暗示。把“我能行”等自我暗示性話語時時記在心間，做好想做又不敢做的事，拋掉消極思想的沉重包袱，使自己看到希望，抓住機遇。 2. 一個人怎樣才能走出舊我，走向新我？(P12) (1)樹立“只有更好，沒有最好”“學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善。 (2)通過設置更高的發(fā)展目標，來引導自我、激勵自我。 3. 有關認識自我(自知)的名言警句、詩歌 (1)老子說：“知人者智，自知者明?！薄晕以u價的重要性 (2)寸有所長，尺有所短；金無足赤，人無完人?！_認識自己的優(yōu)缺點 (3)駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟?！_認識自己的優(yōu)缺點 (4)以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！J識自我的途徑 (5)吾日三省吾身?！晟谱晕业耐緩? (6)見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也?！晟谱晕业耐緩? 易混辨析 ?注意合理宣泄、理智控制、轉(zhuǎn)移注意力三者的區(qū)別，其中合理宣泄的特征是帶有“暴力”傾向，當然這種“暴力”是在可控制的不造成不良后果的范圍內(nèi)。 ?心情不好時“寫日記”屬于哪種方法？主要看寫的內(nèi)容，如果是對產(chǎn)生不良情緒的原因進行理性分析，就是理智控制；如果是寫不相干的事情，就是轉(zhuǎn)移注意力；如果是在日記里發(fā)泄情緒，就是合理宣泄。 4. 如何保持樂觀健康的心態(tài)？ (1)培養(yǎng)寬廣的胸懷，樹立積極健康的生活態(tài)度。 (2)勇敢面對挫折和失敗。 (3)學會關愛和感恩。 (4)正確認識和評價自己，學會悅納自己。 (5)拓展興趣愛好、豐富課余生活、開闊視野。 聚焦湖南四年中考(2013～2016)) 命題點 1 1. (2016郴州4題，2分)古人云：“駿馬行千里，耕田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀。”這句話形象地說明( ) ①人要用發(fā)展的眼光看待自己 ②人要全面、客觀地認識自己 ③人在生活中要善于揚長避短 ④人要將心比心，學會換位思考 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ①③ 命題點 2 情緒(湘西4年4考，張家界4年3考，常德4年1考，株洲4年3考) 1. (2014張家界6題，2分)“情緒是奔騰的洪水，理智是堅固的閘門?！边@句話給我們的啟示是( ) A. 喜、怒、哀、懼是人的基本情緒 B. 情緒具有多樣性和復雜性 C. 情緒是無法調(diào)節(jié)和控制的 D. 要用理智控制自己的情緒 2. (2014湘西4題，3分)甲乙兩同學對話，甲：“你的成績怎么一天比一天差？”乙：“因為我每天都在憂慮?！奔祝骸皯n慮什么呢？”乙：“我的成績一天比一天差！”對話說明( ) A. 情緒是無法調(diào)控的 B. 善于調(diào)控自己的情緒至關重要 C. 憂慮會使人成績差 D. 任何時候都要壓抑自己的情緒 3. (2016常德6題，2分)有些同學進入初三后，覺得學習壓力明顯加重，總擔心考不好，焦慮不安。面對這種情緒，我們應該主動調(diào)節(jié)。你認為以下調(diào)節(jié)方法可取的是( ) A. 張曉每晚玩網(wǎng)絡游戲到深夜 B. 李明上課時看小說解壓 C. 王鵬整夜唱歌排除焦慮 D. 朱軍每天抽時間到運動場跑跑步 4. (2016湘西14題，1分)喜、怒、哀、樂是最基本的情緒類型。( ) 5. (2015湘西15題，1分)宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行，不能損害他人和集體的利益。( ) 參考答案（第一節(jié) 第二起跑線） 命題點1 正確認識和評價自己 1. B 【解析】考查點：正確認識自我。解題思路：題干詩句大意為：駿馬可以行千里路，但要論耕地，比不上牛；牢固的車可以承載重物，但要論渡河，就比不上船；舍棄才能高的人而不用，是我揚長避短的需要；因為他的資歷高深，我很難與他合得來。這句詩形象地說明我們要善于認識自己，全面、客觀、公正、正確地認識和評價自己，在認識自己的過程中，既要看到自己的長處，又要看到自身的缺點和不足，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，做到揚長避短。因此②③說法正確，①④說法正確但與題意不符。 命題點2 情緒 1. D 【解析】考查點：情緒。解題思路：“情緒是奔騰的洪水，理智是堅固的閘門”這句話啟示我們要用理智控制自己的情緒。故選項D正確。選項AB中提到的是情緒的基本類型及情緒的多樣性，不符合題意，情緒需要調(diào)節(jié)，情緒可以調(diào)節(jié)，故選項C觀點錯誤。 2. B 【解析】考查點：調(diào)控情緒的重要性。解題思路：材料中從甲乙的對話可以看出乙因不能調(diào)控好自己的情緒，成績一天比 一天差，體現(xiàn)了善于調(diào)控自己的情緒至關重要，B正確；ACD說法錯誤，排除。 3. D 【解析】考查點：調(diào)節(jié)情緒的方法。解題思路：玩網(wǎng)絡游戲到深夜本身就是一種對自己不負責任的錯誤做法，以此緩解學習壓力不可取，A錯誤；上課看小說是違紀行為，不是解壓的好方式，B錯誤；整夜唱歌不僅不能排除焦慮，還會打擾到他人休息，不利于自身健康，C錯誤；每天抽時間到運動場跑跑步屬于合理宣泄自己的情緒，既能夠鍛煉身體，又不耽誤學習，是正確的調(diào)節(jié)方法，D正確。 4. 5. √