2019-2020年高一體育 第14課 投擲教案.doc
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2019-2020年高一體育 第14課 投擲教案 教學內(nèi)容 投擲(2);基本素質(zhì) 重點:掌握各種投擲方法 難點:上下肢的協(xié)調(diào)性 教學目標 1:學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法 2:65以上的學生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實心球的方法 3:通過練習,培養(yǎng)學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂 4:學生練習密度為 5-8次/人. 順序 教學內(nèi)容 達成領(lǐng)域目標 學生活動 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 個人修改意見 情景導(dǎo)入 1:課堂常規(guī) 2明確學習目標 3: 學生又體育委員帶領(lǐng)練習400米*2 建立良好的師生關(guān)系和學習氛圍 學生能按要求練習 1;體育委員整隊 2:師生問好 3:見習生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習 數(shù) 1~3 5~9 1:指定集合地點 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習生 1:體育委員帶領(lǐng)練習 2:鼓勵指導(dǎo)學生練習 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊練習 練習圖形如下: 適當增加一些徒手操動作 情景展開 1:投擲(2):雙手向前投擲實心球 1:語言激發(fā)學生練習興趣 2要求學生能自我摸索 1:了解雙手向前投擲實心球的方法 2:回答教師的提問3:模仿教師的練習4:學生分組練習并能互評 1:教師提示各種練習方法 2:學生練習各種投擲練習 A:拋的練習 B:推的練習 C:投的練習 D:撇的練習 3:學生能創(chuàng)造性的練習各種投擲練習 教法: 1教師講解動作要令及要求,并適當示范。 指揮學生練習 2:組織學生練習 3:觀察和巡回指導(dǎo) ★ 學生在各種練習后應(yīng)總結(jié)各種練習的利弊,教師做好引導(dǎo)工作 2基本素質(zhì) A;跳繩定時1min B::學生能模仿小兔子跳 1:培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力 2:要求學生能解決學習中的問題 1:聽教師講解記住動作要求 2:跟隨教師模仿練習 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 5——9 1教師講解練習要求 2教師巡視點撥 3分組評定練習效果 學生有小組長帶領(lǐng)練習 學生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解 情景結(jié)束 放松及課后評價 1:在愉悅的氣氛中,使學生在生理和心理得到放松 2:能客觀評價 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評互評 3師生再見 1-3 1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評 3歸還器材 師生再見 學生成四例橫隊練習 場地器材 操場 負荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 學生的分析能力還有待進一步提高 課后作業(yè) 1:復(fù)習廣播操 2:立定跳遠10次- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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