2019-2020年七年級政治上冊 學會調(diào)控情緒說課稿1 人教新課標版.doc

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2019-2020年七年級政治上冊 學會調(diào)控情緒說課稿1 人教新課標版 各位老師，你們好！ 今天我和大家一起研討的課題是：人教版七年級上冊第三單元第六課第二框《學會調(diào)控情緒》。 一、說教材 （一） 教材的地位和作用： 從學生的身心發(fā)展和課程標準兩方面看：一方面，鑒于初一的學生這個年齡階段心理特點：情緒的呈現(xiàn)豐富而強烈、波動性較大、不穩(wěn)定，不成熟。而情緒品質(zhì)的培養(yǎng)與他們的意志品質(zhì)和良好的個人性格等心理品質(zhì)的形成都密切相關(guān)；所以指導學生正確認識情緒，把握自己情緒的特點，學會合理的宣泄與調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境，保持心理健康、培養(yǎng)健全人格都具有重要意義。另一方面，在課程標準中七年級的“成長中的我”中“認識自我”部分“學會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)”；八年級的“我與他人的關(guān)系”中“交往與溝通”部分“關(guān)心和尊重他人，學會換位思考，能夠與人為善”；九年級“我與集體、國家和社會的關(guān)系”中“積極適應(yīng)社會的發(fā)展和進步”部分“正確對待學習壓力、克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念”。 （二）說教學目標： 依據(jù)新課程標準,結(jié)合初一學生認知結(jié)構(gòu)和心理特點，制定了以下教學目標： 1、知識與技能：了解青少年時期情緒特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理； 了解并學運用調(diào)控情緒的方法。 2、過程與方法：活動探究，自主學習，案例分析，情境體驗 3、情感態(tài)度價值觀：讓學生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，合理宣泄不良情緒，保 持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人、關(guān)注他人的感受，適時適當?shù)谋磉_個人的情緒。 （三）教學重點 1、認識到主動調(diào)控情緒的必要性和重要性 2、掌握調(diào)控情緒的方法并能學以致用 （四）教學難點 很多學生在認識上有一個思維誤區(qū)：當喜則喜、當怒則怒，情緒表達完全是個人的事情。所以通過本節(jié)課的教學，能幫助學生認識到這是一個思維誤區(qū)，并能在思想上走出這一誤區(qū)，使學生認識到個人的情緒表達需要考慮他人的感受，學會關(guān)心和尊重他人，，便成為本節(jié)課的教學難點。 二、說教法 根據(jù)教學內(nèi)容，我主要采用以下教學方法： 1、游戲?qū)敕ǎ横槍Τ跻粚W生的年齡特點，采用游戲式導入方法，既可增加課堂趣味性，讓學生最快的速度將注意力集中起來，但游戲要精簡。 2、案例分析教學法：培養(yǎng)學生自主學習的習慣，提高學生閱讀能力，分析問題的能力 3、情景教學法：（表演體驗）設(shè)置情景，并且運用教材素材，進行表演，體驗。 4、比賽激勵法：結(jié)合初一學生好奇、好動、好表現(xiàn)的心理特點，以學習小組為單位展開比賽，以培養(yǎng)學生的合作精神，激發(fā)自主學習的積極性。 5、活動探究法：探究式教學法把教師的主導作用、學生的主體作用、教科書的示范作用及學生之間的相互作用有機地聯(lián)系起來，將知識的傳授與能力的培養(yǎng)統(tǒng)一起來。 （二）課前準備 1、游戲 2、收集學生曾經(jīng)產(chǎn)生的和現(xiàn)在還有的不良情緒的典型的案例，并制成卡片。 三、說教學過程 根據(jù)本課時的教學目標、重難點及學生的認知規(guī)律，我作了如下教學過程的設(shè)計： 即興表演,趣味導課：游戲-----心有靈犀一點通，我來做，你來猜。課前準備好兩張小紙條，在每張小紙條上寫上一個描述情緒的成語，兩位學生上臺表演，請其他同學猜這兩個成語。（愁眉苦臉）（心滿意足） 教師設(shè)問：你能猜猜產(chǎn)生這兩種情緒的原因嗎？學生會馬上動腦筋想，甚至想回答。 圖片設(shè)疑，巧得結(jié)論：大屏幕展示一張圖片，告訴學生，剛才兩種情緒的產(chǎn)生都是因為這一個事物。學生一定會覺得驚訝，但是她們又會有些認同。啟發(fā)引導學生得出情緒與個人看事情的角度和態(tài)度（兩者歸納為看事情的想法）是緊密相連的。 教師過渡：那下面的兩件事情，你能通過改變自己的想法從而調(diào)控自己的情緒嗎？ 案例分析法，進一步明白道理：情緒是可以調(diào)節(jié)的。分析P64頁的活動和P65頁老奶奶的故事，進而再一步讓學生明白：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。情緒是可以調(diào)控的。 教師過渡：通過剛才的例子，我們知道了，在日常生活中，當不良情緒產(chǎn)生時，我們可以通過改變自己的想法來控制情緒，其實，當我們產(chǎn)生不良情緒時，我們也很有必要有意識的來調(diào)控自己的情緒，否則，就有可能釀成惡果，這兒有一個真實的故事。 多媒體展示： 花季怎變成花祭 只因老師的一句話，西寧市李先生的兒子——剛滿17歲的少年李暉結(jié)束了自己如花的生命 。 在一張舊掛歷的背面，兒子留下了簡單的幾句話：“爸爸媽媽：我走了，去一個美麗而沒有煩惱的地方。你們不要為我傷心。” 事情的真相： 　　當時學校正在舉行期中考試。11月8日，也就是李暉自殺的頭一天，在上午考試中，監(jiān)考老師說李暉作弊了。李暉說自己沒有作弊，但被老師駁回。 　　下午，同學們便發(fā)現(xiàn)李暉沒有來參加考試。 悲劇就這樣發(fā)生了！ 師生互動，剖析案例： (1)從心理角度分析,導致李暉自殺最主要的原因是什么? （沒有調(diào)控好自己的情緒） (2)從本案例中可以看出李暉的情緒表現(xiàn)出了怎樣的特點? (易沖動、不穩(wěn)定、自控能力差) (3)這樣的情緒需要調(diào)控嗎?(需要) 再看看P65頁的第二個活動關(guān)于韓國青年因為看電視問題殺死自己母親的案例，我們總結(jié)出P66頁第一段文字的結(jié)論---------情緒調(diào)節(jié)的必要性和重要性，尤其是我們青少年。 教師過渡：那么我們該怎么調(diào)，用哪些方法調(diào)控呢？教師引導學生自主學習調(diào)控情緒的三大類方法。教師板書三大類方法，并布置比賽的活動。 比賽激勵,掌握方法:搶答他們用了什么方法調(diào)控自己的情緒，看哪一組掌握的最好，答的最快，因為這個活動面廣，所以將課堂推向一個高潮 多媒體展示： 1、林則徐初到廣州禁煙時，一些腐敗官吏百般阻撓，使他的情緒波動很大。但他知道憤怒不但無濟于事，還可能給那些人找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當要發(fā)怒時，就注視墻上的“制怒”條幅，將怒氣壓下去。（理智控制法） 2、有一位同學功課一直很好，可他有些疑惑情緒，經(jīng)常擔心考試過不了關(guān)。實際上，他學習很勤奮，通過考試沒有什么問題。經(jīng)過心理咨詢，這位同學開展了兩項業(yè)余活動----打乒乓球和聽音樂。一到課余時間，他就去室外打球。如果碰到心生疑惑的時候，他就開始聽音樂……結(jié)果，半年以后，他的心態(tài)穩(wěn)定了，該學習的時候?qū)W習，該活動的時候活動，再也不為考試擔心了。（轉(zhuǎn)移注意力） 3、杜麗的兩次流淚：xx年在８月９日女子１０米氣步槍項目比賽上，杜麗痛失金牌，賽后杜麗流下了遺憾的淚水。衛(wèi)冕首金失利百余小時后，８月１４日，這位山東姑娘以690.3環(huán)破奧運會紀錄的成績獲得了北京奧運會射擊女子50米步槍三姿項目金牌。賽后杜麗流下了興奮的眼淚。（合理發(fā)泄法） 敞開心扉，心靈互動:剛才的比賽，大家一定覺得還很不過癮哦，現(xiàn)在老師這有些卡片，卡片記錄了我們中學生經(jīng)常遇到的讓自己產(chǎn)生不良情緒的故事，你們來自己幫幫自己，看看用什么方法好，以小組為單位，領(lǐng)下去，大家一起想辦法，當然辦法不是唯一的，越具體越好。 理性升華，情境表演： 教師過渡：幫助別人調(diào)控情緒，使別人擁有一個好心情，你感到快樂嗎？（快樂） 這說明了什么？（引導學生得出以下結(jié)論） 情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。 表演一個例子，（P67頁發(fā)試卷時的活動）這樣表達情緒行嗎？（引導學生得出以下結(jié)論） 我們應(yīng)該學會在合適的場合，用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人：從兩個方面說的：一方面，自己在表達情緒時要注意別人的感受。另一方面，我們要主動關(guān)心身邊的人是否有不良的情緒。剛才我們提到了杜麗，后來杜麗接受采訪時說，她很深的記得自己的一個感動。那就是；10氣步槍她沒得到金牌，但是那一場的金牌得主凱特琳那走過來深深的擁抱自己，并不斷的鼓勵自己。所以，在生活中，我們要不忘關(guān)心他人。 課堂小結(jié),課后運用: 總結(jié)：今天我們通過學習，活動等明白了情緒是可以調(diào)控的，也是很有必要調(diào)控的，并掌握了一些調(diào)控的方法，我相信我們的同學們在以后的生活中能學以致用，希望我們的同學們生活中多一些開心，少一些煩惱。 作業(yè)布置； 1、 自己給自己把把脈 2、 閱讀與情緒有關(guān)的課外知識。 注：如果時間允許最后一起唱歌《如果感到快樂》 四、希望達到的教學效果 1、各項活動中學生的積極參與 2、不良情緒排解方法的運用程度 3、明理導行 本節(jié)課最重要的教學目標確立為學生在學完本課后，能真正用學到的知識和方法調(diào)節(jié)和控制情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)，做自己情緒的主人。所以在設(shè)計本課時，在講清知識點的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學生對學到知識的學以致用性，用比較多的時間使學生對本節(jié)課學到的知識能“現(xiàn)學現(xiàn)用、活學活用”。 四、教學反思或困惑 ★ 知識點的劃分 ★不同的人排解的方法不同； ★什么樣的情緒是不良的情緒； ★授課過程中時間的分配與把握