體育鍛煉

1、兒童少年體育鍛煉與健康,1,重點(diǎn)：1、兒童少年身體生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律2、體育鍛煉對(duì)兒童少年身體的影響難點(diǎn)：針對(duì)兒童少年各系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，應(yīng)遵循體育鍛煉要求。,第三章 兒童少年的體育鍛煉與健康,2,第一節(jié) 兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律第二節(jié) 兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的體育保健衛(wèi)生第三節(jié) 兒童少年心臟血管系統(tǒng)的體育保健衛(wèi)生第四節(jié) 兒童少年呼吸系統(tǒng)的體育保健衛(wèi)生第五節(jié) 兒童少年神經(jīng)系統(tǒng)的體育保健衛(wèi)生,第三章 兒童少年的體育鍛煉與健康,3,第一節(jié) 兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律,一、生長(zhǎng)發(fā)育的概念二、生長(zhǎng)發(fā)育的速度是波浪式的三、生長(zhǎng)發(fā)。

2、體育鍛煉與兒童少年的生長(zhǎng)發(fā)育,1,2,兒童少年身體形態(tài)發(fā)育的主要特點(diǎn),身體形態(tài)是身體的外部形狀和特征，一般是由長(zhǎng)度、圍度、體重及其相互關(guān)系來(lái)表現(xiàn)，主要受遺傳因素和后天環(huán)境的影響。,兩次高速增長(zhǎng)階段，第一次高峰出現(xiàn)在嬰兒出生后的第一年內(nèi)；第二次高峰在青春期。,不平衡性，存在身長(zhǎng)體輕的特點(diǎn)，肌肉支撐力相對(duì)較弱，易出現(xiàn)脊柱異常彎曲的現(xiàn)象,3,一、體育鍛煉對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響,體育鍛煉是影響生長(zhǎng)發(fā)育的重要后天因素之一，體育鍛煉可以全面增強(qiáng)機(jī)體各器官、系統(tǒng)的功能，改善大腦的控制和指揮能力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。,4,青春發(fā)育前期，。

3、關(guān)于健康的演講稿：加強(qiáng)體育鍛煉保持身心健康老師們、同學(xué)們：大家早上好！健康，是我們每個(gè)人一生都應(yīng)該關(guān)注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活狀態(tài)的重要前提。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢” ，如果我們上幾層樓都要?dú)獯瓏u噓，吹一點(diǎn)淋一點(diǎn)雨就要感冒好幾天，那我們連正常的生活都不能保證，又怎么能夠?qū)⒊渑娴木ν度氲綄W(xué)習(xí)和生活中呢？可能有同學(xué)會(huì)說(shuō)，每天都有很多這樣或那樣事情，哪有時(shí)間去鍛煉身體呢？其實(shí)，我們只要每天利用大課間、每個(gè)星期的體育課、每天下午放學(xué)在家抽1520 分鐘進(jìn)行體育鍛煉，都是。

4、聾啞人體育鍛煉研究論文摘要:對(duì)整個(gè)社會(huì)而言，聾啞人是一個(gè)弱勢(shì)群體。他們同正常人難以溝通，他們生活在無(wú)聲的世界里，學(xué)習(xí)和生活的艱難都可想而知。雖然聾啞人聽不見說(shuō)不出，但是他們身體健全，大腦聰明，他們跟正常人一樣渴望有序的生活和學(xué)習(xí)。因此，聾啞人參加體育鍛煉有特殊的意義。本文就聾啞人參加課余體育鍛煉的意義、目的、現(xiàn)狀和訓(xùn)練方法淺談一下自己的見解。關(guān)鍵字:聾啞人;體育;鍛煉體育鍛煉，是運(yùn)用各種身體練習(xí)方法，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和結(jié)構(gòu)的發(fā)展，提高身體機(jī)能工作能力，調(diào)節(jié)人的心理，預(yù)防及治療某種疾病發(fā)生的身體活動(dòng)。。

5、體育鍛煉對(duì)女性心肺功能的影響論文青春期女性是一個(gè)非常特殊的群體。為了研究體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響，選取處于青春期階段的女性進(jìn)行為期 5 個(gè)月的體育鍛煉，并在鍛煉前后分別測(cè)定其心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率、肺活量等心肺功能指標(biāo)，將測(cè)定結(jié)果進(jìn)行比較，旨在探討體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。選取中專護(hù)理專業(yè)新生處于青春期的女性 400 名，身體健康，心肺功能正常且近 2 年內(nèi)無(wú)病史、無(wú)專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史。對(duì)受試者的心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率和肺。