評價自己的健康狀況課件

1、,評價自己的健康狀況,請您為自己的健康打分！,1.在測試過程中,不要與其它同學商量,應獨立完成。2.要根據自己的實際情況如實評價,這個測試不是考試,只是想讓同學了解自己的健康狀況,如果不如實評分,結果將沒有任何。

2、評價自己的健康狀況,第一節(jié),七嘴八舌話健康？,世界衛(wèi)生組織對健康的定義為:,(1)軀體健康:指軀體的結構完好和功能正常(2)心理健康:指人的心理處于完好狀態(tài),包括正確認識自我、正確認識環(huán)境和及時適應環(huán)境(3)社會適。

3、第一節(jié)評價自己的健康狀況,金錢、權力、地位與健康，到底孰重孰輕？,第三章了解自己，增進健康,第一節(jié)評價自己的健康狀態(tài),1、什么的健康2怎樣才能判斷自己的健康狀況？3、怎樣才能保持愉快的心情？,學習目標,調節(jié)室,。

4、第三章了解自己，增進健康,第八單元健康地生活,第一節(jié)評價自己的健康狀況,思考?,什么是健康？,你認為自己健康嗎？,你判斷的標準是什么？,有人說沒病就是健康對嗎？,情景引入,導入新課,評價自己的健康狀況，理解健康的概念,探究點一給你的健康打分,講授新課,健康小測試,1、我至少有一兩個好朋友。2、我的體重在正常范圍內。標準體重（kg）=身高（cm）-105cm正常范圍:標準體重+標準體重*10%3。

5、第一節(jié) 評價自己的健康狀況,學習目標：,1、嘗試綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題。 2、全面理解健康的定義，并且認識到心理健康對個體健康的意義。 3、學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。,給你的健康打個分,1、哪些題目是評價身體健康的？哪些題目是評價心理健康的？哪些題目是評價社會適應狀態(tài)的？ 2、為什么要從這三方面評價一個人的健康狀況？ 3、有人說：“沒病沒災就是健康”。你同意他的觀點嗎？健康的。

6、第八章了解自己，增進健康 第一節(jié) 評價自己的健康狀況,教學目標： 1、嘗試綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題。 2、全面理解健康的定義，并且認識到心理健康對人的健康的重要意義。 3、基本學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。,一、了解自己的健康狀況，理解 健康的含義。,1、你認為什么樣的人是健康的？,2、你健康嗎？怎樣評價自己的健康狀況？,完成健康測試：,（1）讓我們來分析這些測試題，看看哪些題目是。

7、第一節(jié)評價自己的健康狀況,一、給你的健康打分 1.按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義,健康是指一種上、_上和社會適應方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱。 2.健康的生活不僅需要做到合理營養(yǎng),加強鍛煉,搞好個人衛(wèi)生;還要正確地認識自我,保持愉快的和積極向上的;同時還應學會與人相處,維持良好的人際關系,使個人的能力在社會生活中得到充分的發(fā)揮。,身體,心理,體育,心情,心態(tài),二、保。

8、了解自己 增進健康,第三章,1.全面理解健康的定義；嘗試綜合評價自己的健康狀況。 2.學會調控情緒的技能，保持心理健康，認識到心理健康對個體健康的重要意義。,學習目標,1.閱讀教材97-98頁，根據自己的實際情況進行健康小測試，參照教材中的標準，對自己的健康進行評價。 2.健康包括哪三個方面？世界衛(wèi)生組織對健康是如何定義的？ 3.心理健康的核心是什么？ 4.調節(jié)不良情緒，保持愉快的心情可采用哪些方。

9、第三章了解自己，增進健康第 一 節(jié) 評 價 自 己 的 健 康 狀 況 1健康是一個積極的概念，在健康與不健康之間并不存在一個截然的分界線。它應該是一個連續(xù)的系統(tǒng)，包括健康亞健康和病理狀態(tài)。2積極的健康觀，包括三個層次的健康。1軀體健康：指。

10、 2 什么是健康你有收獲嗎這里顯身手你 健 康 嗎心理測試告訴你調節(jié)方法試一試評 價 自 己 的健 康 狀 況 4 單獨做如實評供參考可保密我 的 健 康 項目分數(shù)1我至少有一兩個好朋友。 1 2 3 42我的體重在正常范圍內。 1 2 3。

11、 1嘗試綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題。2全面理解健康的定義，并且認識到心理健康對個體健康的意義。3學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。 1 哪 些 題 目 是 評 價 身 體 健 康 的 哪 些題 目 是 評 價 心 理 健 康 的 。